10 gudrības citāti, kas māca jums iegūt patiesu laimi

10 gudrības citāti, kas māca jums iegūt patiesu laimi

Vai jums reizēm liekas, ka laime var būt īslaicīga? Šie 10 citāti iemācīs jums iegūt iekšējo laimi.

Mums visiem laiku pa laikam notiek skumjas; neuztraucieties, ka tas ir normāli. Tas, kas mums parasti vajadzīgs, ir pikaps. Man patīk atsaukties uz pēdiņām, kad man ir nepieciešams kāds paaugstinājums, un pēdējā laikā es turpinu citēt tramplīnu. Es arī patiešām domāju, ka laimes atslēga ir izpratne par to, kas ir laime. Tātad, šeit, mani dārgie draugi, ir 10 citāti par laimes nozīmi.

Ja Tu gribi būt laimīgs, esi. - Leo Tolstojs

leo tolstoja citāts

Tā ir tik vienkārša filozofija. Ja mēs vēlamies būt laimīgi, tad mums jāļauj sev būt laimīgiem.


Lielākā daļa ļaužu ir tik laimīgi, cik viņi domā. - Ābrahams Linkolns

Linkolns arī domāja, ka mēs varam izvēlēties būt laimīgi. Mēs nedrīkstam pieļaut, ka mūsu pašu negatīvie uzskati nonāk starp mums un laimi.

Esmu apņēmusies būt jautra un laimīga jebkurā situācijā, kurā varu nonākt. Jo es esmu iemācījies, ka lielāko mūsu ciešanu vai nelaimības daļu nosaka nevis mūsu apstākļi, bet gan tieksme. - Marta Vašingtona

Vašingtona paplašinās Tolstoja un Linkolna punktos. Nav svarīgi, kādi ir mūsu apstākļi, tie joprojām nenosaka to, kā mēs skatāmies uz šīm situācijām vai kā jūtamies pret tām. Nav raksturīga veida, kā justies par noteiktiem notikumiem. Mēs nosakām, vai scenāriji vai dzīves notikumi padara mūs laimīgus vai nožēlojamus. Izvēle ir mūsu pašu ziņā!


Man, nevis notikumiem, ir spēks šodien mani padarīt laimīgu vai nelaimīgu. Es varu izvēlēties, kas tas būs. Vakar ir miris, rīt vēl nav ieradies. Man šodien ir tikai viena diena, un es tajā priecāšos. - Groucho Marx

Markss izvēlas vēl vairāk. Mums jākoncentrējas tikai uz šodienu; vakardiena ir pagājusi un tā vairs nekad neatgriežas, un rītdienai nav nekā kopīga ar šodienu. Šādi rīkojoties, mēs atbrīvojam prātu no satraukuma un ļaujam būt bez sloga. Tas veicina personīgo laimi.

Laime ir tad, kad harmonija ir tā, ko domājat, ko sakāt un ko darāt. - Mahatma Gandijs

mahatma gandhi citatos


Paņemsim to mazliet tālāk. Kad esam izlēmuši, ka esam savas laimes meistari, mēs varam sākt iegūt augstāku laimes līmeni, kas tiek darīts, meklējot harmoniju sevī. Tas nozīmē, ka mūsu ķermenim un prātam jābūt harmoniskam. Tas tiek darīts, kad runājam sarunu un ejam pastaigā, nevis sakām vienu un darām citu.

Laime nav kaut kas gatavs. Tas nāk no jūsu pašu darbībām. - Dalailama

Kad esam sasnieguši šo harmonisko līdzsvaru sevī, mēs sākam smelties laimi no savām darbībām. Tā ir dziļa laime, nekā vienkārši izvēle, vai mēs pieļaujam situāciju, lai mūs traucē.

Sevī atrast laimi nav viegli, un citur to nav iespējams atrast. - Agnese Repēre

Atkārtotājs atkārto šo punktu. Tā kā personiskā harmonija ir tik būtiska otrajā laimes līmenī, mēs patiesībā nevaram laimi iegūt no jebkuras vietas, bet tikai no sevis.

Tad jūs pieņemtu, ka tas nozīmētu, ka mums nevajadzētu mēģināt atrast laimi ārpus sevis reālajā pasaulē. Trešais laimes līmenis ir atkarīgs no tā, vai mēs atradīsim laimi ārpus sevis.

Ja vēlaties, lai citi būtu laimīgi, praktizējiet līdzjūtību. Ja vēlaties būt laimīgs, praktizējiet līdzjūtību. - Dalailama

dalailamas citāts

Lūk, ko es domāju, atrodot laimi ārpus sevis. Padarot laimīgus citus cilvēkus, mēs atrodam laimi sevī. Nekļūdieties man: tas nenozīmē, ka mums vajadzētu ļaut cilvēkiem staigāt pa mums visiem. Mēs vēlamies izraisīt patiesu laimi citos cilvēkos, parādot viņiem, ka viņi ir savas laimes meistari.

Mēs arī vēlamies, lai viņi piedzīvo patiesu laimi, parādot tādus tikumus kā laipnība, piedošana, žēlsirdība un līdzjūtība. Veicot šīs lietas, mēs piedzīvojam augstāku laimes līmeni, jo mūsu laime tiek padarīta tīrāka, ieaudzinot laimi citiem cilvēkiem.

Visam ir savi brīnumi, pat tumsa un klusums, un es iemācos būt apmierināts, lai arī kādā stāvoklī es atrastos. - Helēna Kellere

Šis ir patiešām labs piedāvājums, jo tas ir tik reālistisks. Būs tumši brīži. Kad parādās šie tumšie brīži, mēs nedrīkstam ļaut šiem mirkļiem mūs satraukt. Tā vietā mums vajadzētu ļaut kontinentam starp laimi un tumsu atgādināt, ka laime ir atrodama sevī. Ļaujiet šiem tumšajiem mirkļiem iemācīt mums novērtēt savu iekšējo laimi un stiprināt apņēmību, jo mēs paši esam savas laimes meistari.

Daži rada laimi, lai kur arī viņi dotos; citi, kad vien viņi dodas. - Oskars Vailds

Es atstāju jūs uz vieglas nots. Atgādinājums, ka mums jāatceras, ka dažreiz cilvēki ļauj savai laimei paļauties uz citu cilvēku rīcību. Kamēr mēs nesaprotam, ka mēs paši esam savas laimes cēloņi, netraucēsim to laimi, kāda mums ir.

Vai jūs vēl jūtaties laimīgs? Dariet man zināmu; Es labprāt dzirdētu no jums.

What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger (Marts 2024)


Tags: laimes pēdiņas

Saistītie Raksti