Jūs vēlaties zaudēt svaru, bet jums nav laika pirms klases atkalapvienošanās vai pirmā randiņa ar karsto puisi, kuru satikāt tiešsaistē, nomest dažas mārciņas. Tātad, ko jūs varat darīt, lai acumirklī izskatītos plānāks, ja atrodaties laika trūkumā, ļaujot stiprināt pašnovērtējumu, kas vajadzīgs, lai radītu lielisku iespaidu?
Mēs visi zinām, ka zaudēt svaru ir grūti. Ja labi izskatīties bija viegli, mēs visi būtu 2. lieluma ar aizmugures pamatiem un ta-ta, kas ir iecirtīgi un pietrūkstoši, nevis sagurgi un bezkaunīgi.
Un nav šaubu, ka tas, kā jūs jūtaties par sevi, domājot par ārējiem projektiem apkārtējiem. Ja vēlaties parādīt pārliecību, sevis pieņemšanu un personīgo spēku, jums tas ir jājūt no iekšpuses.
Ģērbieties tā, lai jūs justos šādi un jūs būtu neapturams! Šeit ir 20 vadlīnijas, kas jums jāievēro, lai izskatās plānāks un uzreiz jūtaties pārliecinātāks:
ĪPAŠA FIT
Pārliecinieties, vai jums ir piemērota izmēra krūšturis
Tas satrauc to sieviešu skaitu, kuras patiesībā valkā nepareiza izmēra atbalstu savām “meitenēm”. Ja jūsu kauss ir par mazu, meitenes sāks kaskādes pa virsu, bet, ja tas ir par lielu, viņi izskatīsies dehidrēti kā rozīne aiz auduma jūras.
Un, ja josla nav pareizais izmērs, jūs vai nu galu galā saņemat muguras tauku izliekumus, vai arī nepietiekams atbalsts, kas ļauj jūsu meitenēm šūpoties.
Labākais veids, kā apdrošināt jūsu piemērotību, ir doties uz speciālu veikalu un sevi novērtēt. Tas ir viens no vienkāršākajiem un efektīvākajiem veidiem, kā ātri notievēt.
Nevalkājiet drēbes, kuru izmērs ir pārāk liels
Daudzas sievietes mēģina valkāt lielākas drēbes, lai paslēptu svaru. Tomēr tas notiek tieši pretēji. Lielas drēbes liek izskatīties vēl lielākai. Izvēlieties apģērbu, kas faktiski atbilst jūsu patiesajam ķermeņa izmēram.
Nevalkājiet drēbes, kuru izmērs ir pārāk mazs
Nav nekas nepatīkamāks un neuzkrītošāks par biksēm, kas atstāj jums smalkmaizītes virsu vai kreklu, kas draud atlocīt tās pašas pogas, kuras mēģina turēt to vietā. Atkal pērciet piemērotas drēbes.
PAMATI
Valkājiet modeļus, kas akcentē jūsu formu
Ja esat taisns ķermenis, izvēlieties krāsu modeļus, kas liek tiem izskatīties tā, it kā jums būtu smilšu pulksteņa forma. Ja jums paveicas, ka jums ir smilšu pulksteņa forma, akcentējiet to ar kaut ko, kas pievērš uzmanību jūsu jostasvietas zonai.
Ja jūs slānis, slānis atbilstoši
Vispirms ielieciet tumšas krāsas un virs tām pievienojiet gaišas krāsas.
Iet ar vertikāli virs horizontāles
Raksti, kas iet uz augšu un uz leju, liks jums izskatīties plānākiem nekā tie, kas iet uz sāniem un, šķiet, padara jūs plašāku.
GRUPAS
Iegūstiet bikses, kuru sānu vīles ir redzamas no priekšpuses
Ja šuves, kas nolaižas zem kājām, var redzēt kāds, kurš stāv tieši priekšā no jums, skatoties uz jums ar galvu, jūs parādīsies mazāks, nekā patiesībā esat.
Izvēlieties vidēja augstuma džinsus
Lai arī varētu šķist vilinoši doties uz mazstāvu, jūs, visticamāk, nonāksit ar smalkmaizītes virsotni. Tomēr, ja izvēlaties vidēja augstuma džinsus, tie būs piemērotāki un slēps vairāk no biedētajiem taukiem, kurus tik ļoti cenšaties paslēpt.
Saglabājiet apakšējo pusi vienā krāsā
Izvēlieties tādas pašas krāsas bikses, neilonus un apavus, ja vēlaties izskatīties plānāks.
Izvēlieties tumšus dibenus, lai paslēptu vēderu vai gurnus
Dodieties ar melnām vai tumši zilām zeķbiksēm vai šortiem un izvēlieties spilgtākas krāsas topu, ja mēģināt novirzīt uzmanību no savas apakšējās puses.
Valkājiet pareizā stila svārkus
Ja jums ir lielāks dibens, palieciet prom no A līnijas kleitām un svārkiem un dodieties pēc kaut kā vairāk piemērota. Un, ja vēlaties izskatīties garāks, neejiet ar kaut ko tādu, kas ir garāks par nedaudz zem ceļa.
TOPS
Izvēlieties pareizo sagrieztu kakla izgriezumu
Ja vēlaties pievērst uzmanību jūsu gurniem, dodieties uz v-veida kakla augšdaļu. Tomēr, ja vēlaties, lai acis vairāk koncentrētos uz seju, nevis uz ķermeni, dodieties uz taisnāku, mazāk dramatisku kakla izgriezumu vai tādu, kam ir modelis, kas pievērš uzmanību.
Izvēlieties kreklu krāsu, kas akcentē acis
Ja jūsu krekls liek jūsu acīm izlekt, tas koncentrējas uz ķermeņa daļām, par kurām jūs neesat pārāk satraukts.
Pagarini rumpi
Ja jūs mēģināt pagarināt savu vidusdaļu, nēsājiet kaut ko tādu, kas jūs savelk tieši zem krūtīm, vai arī izvēlieties atdalījumus, kas sakrīt ap jūsu gūžas zonu.
PIEDERUMI
Izvēlieties pareizos apavus
Ādas toņa kurpes padara jūs garāku. Tātad, ja vēlaties savam rāmim pievienot nedaudz augstuma, tiecieties pēc pāris dzeltenbrūniem papēžiem. (Dariet to tikai tad, ja neiloni ir ādas tonī vai arī jūs dodaties ar plikām kājām.)
Ja jums ir biezi potīšu laukumi vai teļi, dodieties uz biezāku papēdi. Bet, ja jums ir mazākas, precīzākas pēdas un apakšstilbi, jūtieties brīvi pielīmēt ar mazākiem, sīkākiem papēžiem.
Un pievērsiet uzmanību tam, kā kurpes izskatās no priekšpuses. Dažiem apaviem ir veids, kā padarīt jūs īsāku (piemēram, strappy kurpes), bet dažiem - jūs varat izskatīties garāki (piemēram, atvērtas frontes vai sandales), tāpēc pirms savas izvēles pārbaudiet to spogulī.
Attiecīgi izmantojiet rotaslietas
Ja vēlaties izcelt savu kakla izgriezumu, izvēlieties riecīgu kaklarotu vai auskarus ausīs.Ja tas ir garāka izskata ķermenis, kuru jūs gaida, iegādājieties kaklarotu, kas aizvilkās līdz jostas vietai, lai pagarinātu vidusdaļu.
Apsveriet jostu
Ja jums ir jauka jostasvieta, akcentējiet to ar jostu. Tas viegli un efektīvi parādīs jūsu smilšu pulksteņa figūru.
Piekļūstiet ar labo rokassomu
Liels maciņš var likt jums izskatīties lielākam par dzīvi, savukārt mazāks maciņš var atstāt jūs ar tādu pašu problēmu. Izvēlieties kaut ko vidējā diapazonā, lai jūs, šķiet, nemēģinātu pārmērīgi kompensēt savu izmēru.
Valkājiet šalli
Atkal, ja jūs mēģināt novirzīt kāda cilvēka uzmanību no ķermeņa uz sejas zonu, šalle ir lielisks veids, kā to izdarīt.
Kā pēdējais ieteikums pievērsiet uzmanību savai pozai. Ejiet ar galvu uz augšu, pleciem aizmugurē un ielieciet vēderu, un jūs automātiski izskatīsities kā tikko pabeidzis svara zaudēšanas programmu.
Tas, ka jums ir jāzaudē dažas mārciņas, nenozīmē, ka visai pasaulei ir jāzina, ka jūs to jūtat. Ģērbieties, izmantojot šos lieliskos padomus, un jums drīz cilvēki jautās: “Vai esat zaudējis svaru? Kāda ir tava slepenā meitene, jo tu izskaties lieliski! ”
