4 veidi, kā sākt veidot savu kausu sarakstu

4 veidi, kā sākt veidot savu kausu sarakstu

Neatkarīgi no tā, vai tas ir izpletņlēkšana, pārgājieni Norvēģijā vai pilnmēness pludmales ballītes apmeklēšana Taizemē, mums visiem ir spainīšu saraksts ar lietām, kuras mēs labprāt darītu dzīvē. Lūk, kā to visu sasniegt!

Kausu saraksts ir to pieredzes un sasniegumu saraksts, ko indivīds vēlētos sasniegt pirms nāves. Tie var būt mazāki mērķi, piemēram, iegūt darbu, kuru esat jau sen gribējuši, vai varbūt kaut kas daudz ambiciozāks, piemēram, apmeklēt Maču Pikču vai būt lieciniekam ziemeļblāzmai.

Šis termins patiešām kļuva par ikdienas sarunu daļu, kad 2007. gadā iznāca filma The Bucket List, kurā bija aktieri Džeks Nikolsons un Morgans Freemans. Tehnoloģijas pat ir sākušas savstarpēji saistīties ar šo koncepciju, un ir izveidotas tādas platformas kā BucketListly un mobilā tālruņa lietotne iWish, lai palīdzētu cilvēkiem visā pasaulē īstenot savus sapņus.

Tomēr spainīšu saraksts var šķist nedaudz pārāk dīvains tiem, kas sevi uzskata par stingrāku un pragmatiskāku. Intravertiem tas varētu šķist nedaudz satriecoši vai iebiedējoši.


Lai gan, kā jau teicu, jūsu sarakstam nav jābūt pasaules ceļveža ceļvedim, kā atklāt pasauli. Tas nozīmē rakstīt, kādi personīgie mērķi jums ir, neatkarīgi no tā, vai tie ir lieli, vai mazi, un piedzīvot prieku to sasniegšanai visā apbrīnojamajā, trauslajā un skaistajā dzīvē.

Piedāvājam četrus vienkāršus veidus, kā sākt svītrot no saraksta.

1. Ielieciet naudu malā

Jauna sieviete ar dolāriem rokās


Vai kāds no jūsu mērķiem ir dārgs? Neatkarīgi no tā, vai maksājat studentu aizdevuma parādu vai lidojat uz Bali, Indonēziju, jums nāksies uzkrāt nopietnu naudu. Katru mēnesi lēnām iztērējot naudu, gada beigās jums būs diezgan daudz ietaupījumu; Ja jūs turpināsit atlikt naudu malā, pēc dažiem gadiem jums būs diezgan daudz jācenšas sasniegt savus mērķus finansiāli.

Viens no veidiem, kā ietaupīt naudu, ir pārtraukt abonēšanas pakalpojumus un saglabāt tikai tos, kas jums patiešām nepieciešami. Piemēram, varbūt jūs nolēmāt dot virpuļot Netflix, taču jūs neskatāties tik daudz TV un neesat filmu cienītājs, bet domājāt, ka paturēsit to, jo kas ir 8 dolāri mēnesī?

Ilgtermiņā to var būt daudz. Tas ir aptuveni USD 96 gadā, ja jūs maksājat par kaut ko tādu, ko īsti neizmantojat. To var iebāzt kabatā un ietaupīt, lai kaut kas jums būtu nozīmīgāks.


Tas pats attiecas uz platformu, kuru izmantojat savai vietnei (tā vairs nav aktīva, tāpēc atceļiet šo abonementu!) Vai citiem pakalpojumiem, piemēram, esat AdoreMe VIP dalībnieks un maksājiet par ikmēneša piekļuvi Microsoft birojam (mēģiniet izmantot bezmaksas produktus, piemēram, Google Tā vietā dokumenti).

Pie citiem ietaupīšanas veidiem var pieskaitīt arī izmaiņas makā (tas tiešām sāk uzkrāties) maisiņā vai burkā. Kad esat savācis vienreizēju summu, to visu ieskaitiet vietējā pārtikas preču veikalā Coinstar. Varat arī izmantot kuponus veikalos vai apbalvošanas punktus, kas tiek piedāvāti dažās debetkartēs un kredītkartēs.

2. Meklējiet atbalstu

vīnogu raža, kolāža, dēļ, postcards

Viena no stilīgākajām lietām tehnoloģiju sajaukšanā ar spaiņu saraksta koncepciju ir tāda, ka tādas platformas kā BucketListly ļauj jums pastāstīt pasaulei par saviem sapņiem un sazināties ar citiem lietotājiem, kuriem ir līdzīgi vai pat ļoti atšķirīgi saraksta elementi un kuri joprojām ir pilns ar tām pašām ambīcijām un ceru, ka tāds arī esat.

iWish ir vēl viena lietotne, kas var palīdzēt sasniegt personiskos mērķus. Lietotnē ir skaisti attēli, kas iedvesmo un motivē sasniegt savus mērķus neatkarīgi no tā, vai tie ir labsajūta, ceļojumi, saistīti ar karjeru vai citi. Tas arī palīdz jums izsekot jūsu progresam mērķu sasniegšanā.

Atbalsts var būt ģimenes, draugu, tiešsaistes lietotāju un pat attēlu un iedvesmas ziņojumu veidā. Iedvesmas dēlis ir patiešām lielisks projekts tiem, kam patīk amatniecība, un tas prasa tikai īsu brīdi.

Vienā nedēļas nogalē atvēliet laiku, lai paņemtu plakātu vai lielāku papīra / kartona gabalu un dažus vecus žurnālus. Aplūkojiet žurnālus un izgrieziet fotoattēlus, kas atspoguļo visu, ko jūs mēģināt sasniegt, neatkarīgi no tā, vai dodaties uz Taiti uz medusmēnesi, mēģināt zaudēt 20 mārciņas vai mēģināt nomaksāt kredītkartes parādu.

No šīm fotogrāfijām izveidojiet kolāžu un izrotājiet to ar visādiem materiāliem! Es mīlu izmantot rakstainu celtniecības papīru, plastmasas dārgakmeņus un uzlīmes.

3. Izmantojiet pievilcības likumu

AvotsAvots

Šis iedvesmas tāfeles izgatavošanas process ietilpst vizualizācijas praksē, kas tiek uzskatīts par neticami efektīvu veidu, kā savā dzīvē ievilkt vajadzīgās lietas. Vizualizējot, mēs domājam par to, ko vēlamies, vai tas būtu caur iedvesmas plāksni, starpniecību vai citiem līdzekļiem.

Kad mēs koncentrējamies uz iztēli, kā tas justos un cik priecīgi mēs sasniegtu jebkurus mērķus, mēs tos ievedam savā dzīvē. Enerģija ir ļoti spēcīga lieta!

Pievilcības likums ir parādība, kas kļuva arvien populārāka, izdodot grāmatu The Secret. Pievilcības likuma filozofija ir tāda, ka mēs veidojam paši savu realitāti un tādējādi varam ienākt savā dzīvē labu, ja vēlamies, bet arī negatīvas sajūtas un notikumus mēs varam piesaistīt, ja izvēlamies uzkavēties tiem (ti, slimības vai zaudēt naudu).

Mēģinot izveidot savu kausu sarakstu, veltiet 10 minūtes katru rītu vai vakaru un padomājiet par to, ko vēlaties izjust.Ja jūs patiešām vēlaties doties kruīzā pa Grieķijas salām, padomājiet par visām apskates vietām, gaumēm un smaržām, kuras varēsit izjust.

Padomājiet par vēsmu, kas iet caur matiem, un okeāna smaržu, kamēr atrodaties uz kuģa. Ja vēlaties to piedzīvot ar kādu, piemēram, savu partneri, iedomājieties, kā būtu, ja viņi būtu jums blakus.

Skatiet šo YouTube videoklipu par to, kā izmantot pievilcības likumu:

4. Atcerieties vienmēr sākt mazu

sieviete, dzeramais, kafija, blakus, Westminster, Bridge

Jums nav jāizvirza neticami lieli mērķi un tad jūtaties nelaimīgi, kad tie nenotiek ātri vai pilnībā. Piemēram, ja vēlaties doties ceļojumā pa Eiropu, mēģiniet atvēlēt pietiekami daudz naudas, lai apskatītu tikai Londonu vai Franciju.

Lielāku mērķu sadalīšana mazākos var palīdzēt justies piepildītam un parādīt, ka varat izpildīt dažas sava saraksta daļas.

Skaitiet katru ceļa soli kā triumfu. Vienkārši ietaupot pietiekami daudz naudas, lai kaut ko izdarītu jūsu kausu sarakstā, vajadzētu justies labi.

* Dzīve ir ceļojums

Delfīnu pludmales panorāma Kankunā

Vissvarīgākais, kas jāatceras, mēģinot sasniegt lietas, kuras tiek ieklausītas jūsu kausu sarakstā, ir tas, ka dzīve ir ceļojums. Tas attiecas ne tikai uz to, ko mēs varam sasniegt, bet arī uz mācībām, kuras mēs ceļā mācāmies, cilvēkiem, kurus mēs satiekam, un pieredzi, kuru mēs piedzīvojam.

Protams, lai nokļūtu Kankunā un peldētos elpu aizraujošos zilajos ūdeņos, būtu fantastiski, taču visi mazie soļi, ja mēs pārstājam tos pamanīt un novērtēt, padarīs pieredzi bagātāku un mūsu dzīvi tikai nedaudz veselāku.

We made AMAZING progress in Minecraft Skyblocks! - Skyblock #4 (Marts 2024)


Tags: kausu saraksts

Saistītie Raksti