Ķermeņa skrubji ir pārsteidzoši, lai atdzīvinātu ādu un sagatavotu to pavasarim un vasarai, taču tie var kļūt patiešām dārgi. Labā ziņa ir tā, ka jūs varat tos pagatavot pats, izmantojot neko vairāk kā tikai ikdienas sastāvdaļas, kuras atradīsit savā virtuvē.
Banānu skrubis
Banānus bieži izmanto ādas kopšanas līdzekļos, jo tie ir mitrinoši un barojoši. Viņi arī palīdz savilkt ādu.
Sastāvs:
- viens nogatavojies banāns
- 3 ēdamkarotes granulēta cukura
- ¼ ēdamkarotes vaniļas ekstrakta
Sajauc visas sastāvdaļas kopā, līdz iegūsti jauku pastu. Esiet piesardzīgs, lai tas nebūtu ūdeņains. Izmantojiet skrubi, lai maigi iemasētu ķermeni pirms dušas.
Cukura un garšvielu skrubis
Šis ir pārsteidzošs ķermeņa skrubis, kas lieliski smaržo! Jūs varat to pagatavot dažās minūtēs, izmantojot savas virtuves sastāvdaļas.
Sastāvs:
- ¾ glāzes cukura
- 2 tējkarotes zemes krustnagliņas
- 1 ēdamkarote žāvētu rožu ziedlapiņu
- 2 tējkarotes rīvēta apelsīna miziņas
- 1½ tases sezama eļļas
- šķipsniņa kanēļa
Ielieciet visas sastāvdaļas lielā bļodā un samaisiet, līdz tās ir labi sajauktas. Divreiz nedēļā izmantojiet skrubi uz mitras ādas.
Medus skrubis
Tas noteikti ir mans mīļākais ķermeņa skrubis, ko vari darīt pats. Atbrīvojieties no visām atmirušajām šūnām uz jūsu ādas, bet esiet piesardzīgs, lai OD neradītu medu un cukuru!
Sastāvs:
- 1 tējkarote tīra medus
- ¼ tase olīveļļas
- 1 glāze granulēta cukura
- 2 tējkarotes citrusaugļu mizas
Sajauc visas sastāvdaļas, līdz tās ir labi samaisītas. Uzglabājiet skrubi burkā un dažas reizes mēnesī lietojiet to dušā.
Kafijas ķermeņa skrubis
Mēs zinām, ka kafija var palīdzēt ar varikozām vēnām un celulīta mazināšanu. Nav brīnums, ka tas tiek izmantots daudzos ādas kopšanas līdzekļos.
Sastāvs:
- kafijas biezumi
- cukurs
- eļļa
Ielieciet visas sastāvdaļas lielā bļodā un labi samaisiet. Uzklājiet tos, izmantojot rokas vai mazgāšanas lupatiņu. Pievienojiet vaniļu vai nedaudz cukura, lai iegūtu saldāku aromātu.
Mango skrubis
Šis saldais, augļu skrubis palīdzēs barot un rehidrēt ādu. Izmantojiet to gan sejai, gan ķermenim.
Sastāvs:
- 1 mango
- ¼ tase auzu
- 1 ēdamkarote saldo mandeļu eļļas
- 4 pilieni apelsīnu ēteriskās eļļas
- 1 ēdamkarote ananāsu sulas
- 1 glāze cukura
Šim būs nepieciešams blenderis! Ielieciet visas sastāvdaļas (izņemot mandeles un apelsīnu eļļu) blenderī un labi samaisiet. Jūsu skrubim vajadzētu izskatīties kā biezai pastai. Kad esat pabeidzis sajaukšanu, pievienojiet eļļas. Izmantojot pirkstu galus, uzklājiet to uz sejas un ķermeņa un atstājiet to ieslēgtu 10-15 minūtes. Noskalojiet ar siltu ūdeni.
