Visefektīvākais veids, kā sildīt lietas novecojušās un paredzamās attiecībās, ir sākt guļamistabā. Pārbaudiet šos 5 karstākos veidus, kā uzturēt uguni jūsu attiecībās.
Pazīstamības šķirnes nicinājums
Kad jūs kļūstat pārāk ērti attiecībās, tas var novest pie paredzamības, kas var kļūt garlaicīga vai kairinoša; vai vēl ļaunāk, jūs abi varētu pārtraukt pūlēties viens ar otru pavisam, un var kļūt tā, it kā jūs nemaz neeksistētu, jo esat tik ļoti pieraduši viens pie otra, ka nepievēršat nekādu uzmanību jūsu attiecību romantiskajai vai seksuālajai pusei. Jūs, iespējams, pat nesaprotat, ka jūs abi esat kļuvuši tik pašapmierināti, kamēr jūsu attiecībās nerodas problēmas. Lai arī pirms nonāktu šajā punktā, šeit ir 5 veidi, kā šo uguni atjaunot.
# 1 Atpūties kopā
Attālums no ikdienas dzīves drūmuma ir labs veids, kā atkal sākt pievērst tik ļoti vajadzīgo uzmanību viens otram, jo jūs apņems nepazīstama vide un jūs sāksit redzēt viens otru ar jaunām acīm. Var būt noderīga arī došanās prom kaut kur tālu nomaļā vietā, kur ir maz uzmanības novēršanas no ārpuses, jo tad jums būs jāpiespiež vairāk koncentrēties vienam uz otru, nevis pašai atpūtai.
Jūsu atpūtai nav jābūt pat romantiskai. Bieži vien, ja jūs izvēlaties doties prom kaut kur romantiski kopā ar savu partneri, lai atjaunotu uguni jūsu attiecībās, tas var vienkārši uzkļūt uz spiediena, un jūs, visticamāk, nevarēsit pienācīgi atpūsties. Tāpēc izvēlieties kaut kur vienkāršu, piemēram, nedēļas nogales pārtraukumu lauku mājā, kur varat doties pastaigās un baudīt viens otra uzņēmumu.
# 2: Verbāli runājiet un runājiet par savām fantāzijām
Runājot par savām privātajām seksuālajām fantāzijām ar partneri, ar kuru ikdienā esi tik viegli sajūties, var justies dīvaini un satraucoši. Jūs varat justies neērti runāt par seksuāla rakstura lietām dažādu iemeslu dēļ; piemēram, jums var šķist, ka tas pievērš uzmanību tam, ka jūs neesat pietiekami seksuāls attiecībās, un neviens nevēlas justies nepietiekams pret viņu partneri. Jums pat var baidīties atklāt jaunas lietas par savu partneri, kuru, jūsuprāt, zinājāt tik labi, vai arī baidīties, ka partneris uzzinās par jums jaunas lietas, kas var likt viņam redzēt jūs citā gaismā.
Tas prasa pārliecību, lai atvērtu un padarītu sevi ievainojamu, runājot par savām fantāzijām, taču tas var būt arī seksīgs un spēcinošs. Lieliski ir tas, ka visi tie gadi, kas jums jau ir piestiprināti zem jostas, patiešām noderēs, ļaujot jums nedaudz atkauties, jo jūs tik un tā nervozēsit par to, kā sevi atklāt, un izklaidēties ar tas atņems nopietnību un ļaus vairāk atpūsties.
# 3 Atkāpieties no savām komforta zonām
Viens no iemesliem, kāpēc pāri pārāk pierod un atstāj novārtā savu attiecību romantisko un seksuālo pusi, ir tas, ka lietas var kļūt ikdienišķas, kad tās kļūst pārāk pazīstamas un ierastas. Acīmredzams veids, kā cīnīties ar to un turēt jūs abus uz pirkstgaliem, ir ievietot vismaz vienu nepazīstamu faktoru. Ievietojot savās attiecībās tikai vienu vai ne vairāk kā divus nepazīstamus faktorus, jums būs pietiekami daudz pārmaiņu, lai pamudinātu gaidīt, bet ne tik daudz, lai jūs justos pilnībā iebiedēti vai apdraudēti.
Ja esat pieradis ēst gatavošanu un ēšanu mājās katru dienu, mēģiniet padarīt ieradumu pusdienot ārpus mājas reizi nedēļā, tikai jūs abi, un padariet to par kaut ko īpašu, darot to nedēļas nogalē un dodoties kaut kur jauki, lai jūs varētu pielikt pūles, lai saģērbtos un iejustos noskaņojumā. Vai arī, ja jūs regulāri ēdat ārpus mājas, nomainiet parasti izvēlētos restorānus uz kaut ko nepazīstamu. Izceļoties no savas komforta zonas, jums ir iespēja reāli izbaudīt kaut ko nepazīstamu. Kad lietas kļūst pazīstamas, bauda bieži tiek novilkta, jo jūs zināt, ko gaidīt, un tāpēc jūsu maņas nav pilnībā modras par apkārt notiekošo. Ja esat nomodā un, no otras puses, pievēršat uzmanību, visticamāk, ņemsiet vērā arī viens otru!
# 4 Ievietojiet sevi kā pāris sociālajās situācijās
Dažreiz, redzot, kā jūsu partneris mijiedarbojas ar citiem cilvēkiem, varat pievērst jūsu uzmanību tam, cik daudz jūs viņus piesaista. Pāriem ir ļoti bieži norobežoties no sociālās pasaules, jo viņi pierod palikt vai vienkārši pavadīt laiku kopā. Attiecību sākumposmā tas ir saprotams, jo jūs esat mīlēti un vienkārši vēlaties atrasties viens ar otru, bet bieži vien tas var vienkārši kļūt par normu, un tad tas noved pie slinkuma.
Pieliekot pūles, lai izietu kā pāris un apmeklētu saviesīgus pasākumus, kur jums ir jāsaskaras ar citiem pāriem un vientuļajiem pieaugušajiem, jūs faktiski izaicināt ne tikai sevi kā indivīdus, bet arī kā pāri. Būs daudz iespēju izklaidēties ar citiem cilvēkiem, kuri var būt vai nevar būt attiecībās, un tas liedz jums abiem uzskatīt sevi par pašsaprotamiem, jo jūs varēsit redzēt, cik daudz citi cilvēki novērtē jūsu partneri, it īpaši, ja jūs noķer kaut ko nekaitīgu flirtu, kas notiek! Kopīga socializēšanās var radīt veselīgas emocijas, kas palīdzēs atdzīvināt jūsu sākotnējo dzirksteli.
# 5 Pārstājiet būt tik atvērtam par savu dzīvi
Tikai tāpēc, ka jums ir ilglaicīgas, apņēmības pilnas attiecības, tas nenozīmē, ka jums vai jūsu partnerim ir jāzina absolūti viss cits par citu. Mazliet noslēpums var radīt brīnumus attiecībām, kurās jūs jūtaties uztverti kā pašsaprotami. Reizēm paturot daļu informācijas vai satricinot parasto kārtību, partneris liks sēdēt un pievērst uzmanību. Ja viņš pievērš uzmanību, viņš sāks pielikt vairāk pūļu, lai iesaistītos un saņemtu jūsu uzmanību atpakaļ.
Tas pats notiek arī otrādi. Ja jums ir garlaicīgi no partnera paredzamības, mudiniet viņu darīt citas lietas. Pasakiet viņam, ka jums ir nakts pa nakti, un iesakiet, lai viņš rīkojas tāpat kā ar zēniem.
Kā jūs varat saglabāt lietas svaigas jūsu attiecībās?
Cik ilgi jūs esat kopā ar savu partneri, un ko jūs darāt, lai mazliet satricinātu lietas? Dalieties ar mums seksa padomos un attiecību pieredzē.
