Viņi saka, ka jūs varat veikt katru atjaunojošo ārstēšanu un nēsāt visu kosmētiku pasaulē, taču rokas vienmēr pateiks jūsu vecumu. Lai gan vairumā gadījumu tā ir taisnība, tam nav jābūt noteikumam. Ir lietas, kuras jūs varētu darīt, lai jūsu rokas būtu mīkstas.
Tagad, lai gan ir daudz padomu, ko atradīsit internetā, es vēlētos jūs iepazīstināt ar septiņiem, kas faktiski darbojas. Šie ir noteikumi, kurus ievēroju gadiem ilgi, un līdz šim tik labi - manas rokas ir diezgan mīkstas.
1. Cimdi ir tavi draugi
Tiklīdz ārā pazeminās temperatūra, iesaiņojiet cimdu pāri somā. Var just, ka jums tie nav vajadzīgi, bet aukstais gaiss ļoti nodara kaitējumu jūsu ādai, padarot to raupju un izraisot tās sabojāšanos. Cimdi ziemā ir vienkārši obligāti.
Nemēģiniet savu māju tīrīt, nelietojot gumijas aizsargcimdus. Tīrīšanas līdzekļi var ne tikai padarīt jūsu ādu raupju, bet arī izraisīt nopietnu apdegumu. Tas pats attiecas uz gadījumiem, ja jums nav trauku mazgājamās mašīnas un trauki ir jādara vecmodīgi. VIENMĒR valkājiet cimdus.
Cimdi ir arī lieliska ideja, strādājot ar kādu ēdienu. Es tos vienmēr valkāju, kad kaut ko gatavoju ar čili pipariem. Viņi aizsargā manas rokas no karstuma un neļauj man sadedzināt acis, kad pēc noklusējuma es viņus pieskaros pēc apstrādes ar čili pipariem.
Darbojoties ar cukīniem un baklažāniem, es valkāju arī gumijas cimdus. Kādu iemeslu dēļ šķidrums no šiem augiem padara manas rokas patiešām sausas un niezošas. Tas nav likums, tā var būt tikai kāda veida alerģiska reakcija, bet, ja rodas kaut kas līdzīgs - gumijas cimdi ir jūsu glābēji.
2. Hidratācija
Laba hidratācija ir jaukas un gludas ādas galvenais elements. Viņi saka, ka jums katru dienu vajadzētu dzert vismaz 8 glāzes ūdens. Tomēr es personīgi uzskatu, ka tas ir par daudz.
Ir lieliski, ja jūs varat dzert tik daudz, bet nepiespiediet sevi dzert. Neļaujiet sevi izslāpēt un visu dienu turiet glāzi ūdens sev tuvumā. Tādā veidā jūs to sasniegsit biežāk un dzerat vairāk ūdens.
3. Mitrinātāji
Ārējā hidratācija ir tikpat svarīga kā iekšējā. Šeit mitrinātāji nonāk pirmajā plānā.
Daudzas sievietes visu laiku nēsā sev līdzi roku krēmu un to lieto miljons reizes dienā. Lai gan tas ir kaut kas, kas padarīs jūsu rokas mīkstas, neliecieties prātā ar roku krēmu. Nekļūdieties man, es nesaku, ka jums to vispār nevajadzētu lietot; Es saku tikai to, ka jūsu rokām laiku pa laikam ir nepieciešams pārtraukums.
Būtu ideāli, ja roku krēmu lietotu divas reizes dienā - vienu reizi no rīta un vienu reizi vakarā. Protams, ja esat veicis dažus darbus, un jūsu rokām ir nepieciešama papildu mitrināšana, nepalaidiet to pievārtā.
Roku krēma daudzuma samazināšanas iemesls ir tas, ka pēc kāda laika jūsu rokas pierod pie visas papildu mitrināšanas, ko jūs tām sniedzat. Tas nozīmē, ka jūsu āda pārtrauks sevi aizsargāt. Rezultātā roku krēms jums ir jāpieliek 30 reizes dienā, jo rokas kļūst ārkārtīgi raupjas, tiklīdz tās uzsūc jau uzklāto krēmu.
4. Nē karstam ūdenim
Jums vajadzēja dzirdēt, cik karsts ūdens patiesībā nav tik labs jūsu ādai. Tas padara to sausu un alkst pēc papildu mitrināšanas. Tas pats attiecas uz ādu uz rokām.
Mazgāt rokas tikai ar siltu ūdeni, nekad ar karstu. Karsts ūdens kombinācijā ar spēcīgām ziepēm patiešām nodara daudz kaitējumu jūsu ādai, un jums būs jāpieliek papildu pūles, lai tā būtu mīksta.
5. Laba ziepes izvēle
Ziepes ir lielākie ienaidnieki jūsu roku maigumam, ticiet vai nē. Tieši tāpēc ir ļoti svarīgi izvēlēties labas ziepes.
Tas lielā mērā ir atkarīgs no jūsu ādas tipa un tolerances pret dažām ziepju sastāvdaļām. Izmēģiniet pāris dažādus un izvēlieties sev vispiemērotāko. Es personīgi uzskatu, ka Dove ziepes man vislabāk der, taču tas nenozīmē, ka tās derēs arī jums.
Jebkurā gadījumā izvairieties no stiprām un antibakteriālām ziepēm. Izvēlieties tos, kas ir marķēti, kā mitrinošus vai jutīgai ādai.
6. Iepakojumi
Kad vienkārša mitrināšana vienkārši nedara neko, pagriezieties pret iepakojumiem. Ir patiešām virkne tādu, kurus jūs varētu iegādāties, jums būs jāatrod sev vispiemērotākais (droši ieteikt to komentāros).
Parasti iepakojumus uzklāj vakarā. Pēc to uzlikšanas jums vajadzētu uzvilkt īpašus cimdus un iet gulēt. Jūsu rokas no rīta būs gludas, zīdainas un mīkstas.
7. Saules ekrāns
Mēs visi zinām, cik svarīgi ir lietot saules aizsargkrēmu, bet lielākā daļa no mums to nelieto uz rokām. Iemesls parasti ir tas, ka saules aizsargi ir eļļaini un lipīgi, un mums ir tendence mazgāt rokas pēc to uzklāšanas. Un tā ir slikta ideja.
Saule padara jūsu ādu sausu. Neviens no šiem faktoriem neveicina mīkstu roku esamību. Tāpēc, nākamreiz dodoties saulē - neaizmirstiet aizsargāt arī savas rokas. Ja jūs nevarat īsti nostāvēt saules ekrānu uz plaukstām, noņemiet to ar mitrām salvetēm, bet turiet to uz tām rokām, kuras tiek pakļautas saules iedarbībai.
Tātad, kā jūs vēlētos zīdaini mīkstas rokas? Izpildiet šos padomus, un jums tie noteikti būs. Ja vēlaties dalīties ar savu pieredzi un padomiem, nekautrējieties to darīt komentāros.
