Ābolu sidra etiķa dzeršanas priekšrocības

Ābolu sidra etiķa dzeršanas priekšrocības

Ābolu sidrs satur vairāk nekā 90 dažādas vielas, ieskaitot daudzus svarīgus vitamīnus, minerāļus un mikroelementus, kā arī etiķskābi, kas tai piešķir unikālo garšu un darbojas kā dabisks antiseptisks līdzeklis un konservants.

Ābolu sidrs ir ārkārtīgi izdevīgs dzēriens un plaši izmantots uztura bagātinātājs. Tas katru dienu var apmierināt visas ķermeņa uztura prasības un saglabāt veselību un psihofizisko līdzsvaru. Faktiski ābolu sidra fermentācijas procesā visas ābolu labvēlīgās un ārstnieciskās vērtības paliek neskartas.

Tomēr ir ļoti svarīgi izvēlēties vislabākās kvalitātes ābolu sidra etiķi. Tam jābūt izgatavotam no veseliem, nevis nogatavinātiem un ekoloģiski audzētiem āboliem. Sulai jābūt saspiestai un dabiski raudzētai, bez jebkādām ķīmiskām piedevām.

Atklājam dažus no ābolu sidra etiķa dzeršanas neparastajiem ieguvumiem.


Ābolu sidra etiķis aizsargā un detoksicē asinis, aknas un ādu

Ābolu etiķis un āboli uz koka galda

Dzeramais ābolu sidra etiķis palīdz aizsargāt aknas, sirdi, asinsvadus un uzlabo asinsriti. Tas ir noderīgs asins tīrīšanas līdzeklis un toksīnu noņemšanas līdzeklis. Tas arī pazemina paaugstinātu asinsspiedienu, novērš trombu veidošanos un palīdz regulēt holesterīna un cukura līmeni asinīs.

Ābolu sidra etiķis, kas labi pazīstams ar augsto minerālvielu daudzumu, palīdz izvadīt lieko šķidrumu un toksīnus, detoksicē aknas un uzlabo to darbību. Asins un aknu attīrīšana izārstē pūtītes un uzlabo epidermas audu atjaunošanos. Tas ir arī ļoti noderīgi, lai apkarotu aizcietējumus un likvidētu vielmaiņas atkritumus un toksīnus, kuriem ir tendence uzkrāties mūsu ādas audos.


  • Lai aizsargātu aknas, pēc katras ēdienreizes izdzeriet 1 glāzi ūdens ar 1 tējkaroti ābolu etiķa.
  • Lai apkarotu aizcietējumus, apvienojiet 6 ēdamkarotes medus un 3 tējkarotes ābolu sidra etiķa. Pirms gulētiešanas ņem 2 tējkarotes.

Ābolu sidra etiķis ir antibakteriāls un dezinficē mūsu ķermeni

Ābolu sidra etiķa antibakteriālās un dezinficējošās īpašības var palīdzēt un stimulēt gremošanas sistēmu, aizsargājot to no dažādiem traucējumiem, īpaši infekcijām. Tas ir labs dabisks līdzeklis pret skābes refluksu, kā arī nervu nomierināšanai.

Tas ārstē daudzas elpošanas sistēmas infekcijas un dezinficē iekaisušo kaklu, mazina klepu, aizsmakumu, astmu un daudzas citas slimības.
Šis ārkārtas etiķis ir arī zināms, ka tas aizsargā zarnu floru no kaitīgām baktērijām un samazina vēdera uzpūšanos un caureju. Tas reģenerē zarnu audus un veicina barības vielu asimilāciju, ierobežojot patogēno baktēriju darbību.

  • Lai veicinātu gremošanu, uzlabotu vielmaiņu un palīdzētu zarnu florai, pirms katras ēdienreizes izdzeriet 1 glāzi ūdens ar 1 tējkaroti ābolu sidra etiķa.
  • Lai ārstētu iekaisis kakls un mandeles, pievienojiet 1 tējkaroti ābolu sidra etiķa glāzei ūdens un izmantojiet to kā rīkles garnīru.

Zaudēt svaru ar ābolu sidru

Svara zaudēšanas skala vannas istabā


Ābolu sidra etiķis ir dabīgs produkts, kas ir ļoti noderīgs svara zaudēšanas diētām. Viena no tās galvenajām sastāvdaļām ir etiķskābe, kas palīdz organismam palielināt vielmaiņas ātrumu, izšķīdināt taukus un mainīt taukus enerģijā. Tas arī palielina sāta sajūtu un mazina izsalkumu, palēninot pārtikas pāreju no kuņģa tievajās zarnās.

Tam ir diurētiskas īpašības, kas palīdz atbrīvot šķidruma aizturi.

  • Lai paātrinātu vielmaiņu un sadedzinātu taukus, ņem 1 tējkaroti ābolu sidra etiķa un 1 minūti tur zem mēles vai izšķīdina glāzē ūdens un izdzer.
  • Lai samazinātu apetīti, katru rītu tukšā dūšā izdzeriet 2 tējkarotes ābolu sidra etiķa.
  • Lai pastiprinātu ābolu sidra etiķa tauku dedzināšanas efektu, pudelē pievienojiet dažus pilienus Tabasco un izmantojiet to salātu garšvielu pagatavošanai.

Secinājums:

Viss iepriekšminētais ābolu sidra etiķis ir ļoti noderīgs veselībai, un tas ir noderīgs daudzu traucējumu un problēmu ārstēšanā. Vai jūs kādreiz esat to izmantojis?

Iepriekš aprakstītie ir vissvarīgākie ieguvumi veselībai, dzerot ābolu sidra etiķi. Tomēr ir vēl daudz citu, kas to neierobežotā skaita dēļ nevarētu iederēties šajā amatā. Ja domājat, ka mums būtu jāpiemin dažas citas šī ārkārtējā etiķa ārkārtējās īpašības, lūdzu, paziņojiet mums komentāros.

COMECE A USAR ISSO A PARTIR DE HOJE - Veja os benefícios do vinagre de maçã !!! Dr Natureba (Marts 2024)


Tags: ābolu sidra etiķa veselības padomi

Saistītie Raksti