Labi, pieņemsim, ka nudien, elpot ir neērti. Jūs nevēlaties, lai, atverot muti, cilvēkiem būtu jāpārtrauc elpošana, vai ne? Nu, lūk, ko jūs varat darīt. Sliktas elpas cēloņiem var būt daudz, bet arī...

Jūsu muguras lejasdaļa sāp, pamostoties, un neļauj naktī labi gulēt? Jūs nekad nevarat vienkārši izlēkt no gultas, un vienmēr jūtat rīta stīvumu un sāpīgumu? Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā rīkoties...

Aknas ir vissvarīgākais detoksikācijas orgāns cilvēka ķermenī. Ja tas nedarbojas pareizi, tas var ietekmēt mūsu vispārējo veselību un izraisīt daudzas fiziskas problēmas un traucējumus. Neveselīgas...

Alternatīvās medicīnas lietošanai ir daudz priekšrocību, taču, tā kā tas attiecas uz lielāko daļu dzīves gadījumu, ir arī daži galvenie faktori, kas nopietni jāņem vērā. Tāpat kā jebkurai citai...

Tradicionālā ķīniešu medicīna (TCM) ir pazīstama ar tās alternatīvās medicīnas ārstēšanu, piemēram, akupunktūru, masāžu, refleksoloģiju un augu ārstēšanu. Daudzi līdzekļi pret saaukstēšanos,...

Garšīgs, krēmīgs, biezs un sātīgs grieķu jogurts sniedz daudz ieguvumu veselībai, un tas ir lielisks papildinājums ikdienas uzturam. Salīdzinot ar parasto jogurtu, kas tiek saspiests divreiz, grieķu...

Lielākajai daļai cilvēku dzīves laikā kakla sāpes ir bijušas vismaz vienu reizi. Tās ir vienas no biežākajām sāpēm, kuras parasti izraisa slikta stāja, nepareizi gulēšanas ieradumi un stress. Tomēr...

Tieša saules gaismas iedarbība var būt ļoti bīstama un kaitīga, taču, ja to lieto mērenībā, saule var arī aizsargāt pret daudzām slimībām. Saule patiesībā sniedz mums enerģiju, kas nepieciešama visām...

Nav tādu medikamentu, kas gripu varētu pazust īsā laikā. Tomēr ir daži veidi, kā paātrināt atveseļošanās laiku un atvieglot šos nožēlojamos gripas simptomus, vienlaikus palīdzot jūsu ķermenim...

Acai (izrunā ah-sigh-ee) oga ir mazs purpursarkans auglis, kas atgādina melno vīnogu. Tas nāk no acai palmu koka, kas aug Centrālās un Dienvidamerikas valstīs, galvenokārt Amazones lietus mežos. Šie...