Es esmu pārliecināts, ka jums ir bijusi vēlme vismaz vienu reizi pilnībā izgudrot sevi. Šeit ir pieci veidi, kā jūs varat to izdarīt.
Pārmaiņām ne vienmēr ir jābūt sliktām lietām. Mums kā cilvēkam ir dabiski vēlēties izgudrot sevi un mainīt laika gaitā.
Dažreiz jūs vienkārši jūtaties aizrāvies ar sevi - es to saprotu. Šeit ir pieci veidi, kā izkļūt no šī riesta un izgudrot sevi labāk.
1. Mainiet savu izskatu
Es uzskatu, ka tas ir diezgan acīmredzams, bet sava izskata maiņa ir kaut kas tāds, kas var sākt izgudrošanu gan no ārpuses, gan no iekšpuses.
Es teiktu, ka vissvarīgākā lieta, mainot savu izskatu, ir bezbailīga - neuztraucieties ne ar citu viedokli, ne par to, kā viņi jutīsies par to.
Jūs varat no jauna izgudrot savu izskatu, krāsojot matus tādā krāsā, kādu jūs vienmēr esat vēlējies, pievienojot skapim dažus jaunus priekšmetus, lai tos atjauninātu, vai mainot grima uzklāšanas veidu.
Pat mainot izskatu pēc īpaša notikuma, var mainīties un justies kā jūs esat izgudrojis sevi, ja tikai nakti.
Mainot savu izskatu, patiesi var izraisīt pārmaiņas sevī. Es mainīju savu izskatu pēc vidusskolas, krāsojot matus, un tas, godīgi sakot, lika man justies kā citam cilvēkam.
Es nepievērsu uzmanību citu viedoklim, un arī nevajag - nomainiet savu izskatu uz jebkuru, kas liek justies laimīgākam un pārliecinātākam.
2. Uzņemties jaunu hobiju
Sevis izgudrošana var nozīmēt arī darīšanu ar savu laiku, ko parasti nemēģinātu. Ja jūs vienmēr kaut kas interesēja, kāpēc gan neizmēģināt, vai tā ir kaut kāda māksla, dziedāšana, rakstīšana, ēdiena gatavošana vai cepšana. Dariet visu, ko varat iedomāties, kas izraisa jūsu interesi.
Vai jums patīk grims? Izveidojiet YouTube kanālu vai Instagram un parādiet savas prasmes. Kaut kas man ļoti interesēja, bija vegānu gatavošana / cepšana.
Tas ir godīgi pozitīvi pārņēmis manu dzīvi, un es jūtos tā, it kā tas būtu devis man iespēju no jauna izgudrot sevi.
Atrodot kaut ko tādu, kas jūs aizrauj, patiesi var likt justies pārmaiņām sevī. Ja savā dzīvē jūtat vēlmi darīt kaut ko tādu, kas izraisīs pārmaiņas jūsu iekšienē, jūs pat nenojaušat, cik daudz jūs no jauna izgudrosit.
3. Sāciet mainīt dzīvesveidu
Kamēr tas jums nekaitē, dzīvesveida izmaiņu veikšana jūs nekad negatīvi neietekmēs. Es jūtu, ka daudzi cilvēki baidās no dzīvesveida izmaiņām, jo viņi domā, ka tas varētu viņus negatīvi ietekmēt.
Vieglāk pateikt, nekā izdarīt, bet mēģiniet šo stigmatizēt no galvas. Dzīvesveida maiņa jums nekaitēs; patiesībā tas jums palīdzēs.
Sāciet mazu. Jums nav jākļūst par vingrošanas žurkām vai naktī jāēd tīrākajā uzturā. Vienkārši sāciet savā dzīvē iekļaut mazas lietas, piemēram, dodieties uz sporta zāli varbūt trīs reizes nedēļā vai padariet to par ieradumu katru rītu ēst veselīgas brokastis vai naktī gatavot sev garšīgas un barojošas vakariņas.
Šie ieradumi palielināsies. Jūs jutīsities labāk ar sevi, kā arī redzēsit, ka uzlabojas jūsu veselība, kas savukārt ļaus jums izgudrot sevi veselīgākajā iespējamā formā.
4. Mainiet savu domāšanas veidu
Kā cilvēks, kurš ikdienā piedzīvo trauksmi un depresijas pārrāvumus, es simt desmit procentiem saprotu, ka tas var būt ļoti grūts un ļoti biedējošs uzdevums.
Viena no vissliktākajām lietām, ko varat pateikt kādam, kurš pārdzīvo depresiju vai grūtus laikus, ir “pārstāt būt skumjš”.
Paņemiet to katru dienu un pat minūti pēc minūtes. Izmēģiniet visu iespējamo, lai pamostos no rīta, domājot par to, ka plānojat rīkoties neatkarīgi no tā, kā diena jums šķiet.
Centieties visu iespējamo, lai atrastu mazās lietas visas dienas garumā, kas jūs priecē. Es apsolu, ka ir vismaz viens. Ja jūtaties arvien dziļāk un dziļāk nokļuvis ciešanās, mēģiniet runāt ar kādu vai profesionāli. Lai justos labāk, jums ir jāgūst palīdzība.
Dzīve ir īsa: nav jēgas to tērēt, vienmēr būdams nožēlojams un negatīvs. Nelietojiet savu laiku par pašsaprotamu. Lietas, kas šķiet lielas, parasti izrādās kārtīgas, un vissliktākajai nekad nav tendence notikt.
5. Pavadiet laiku sev
Jūs nevarat sevi izgudrot no jauna, ja patiesībā nepazīstat sevi. Protams, daži no maniem ieteikumiem var palīdzēt aizdedzināt šo izgudrojumu.
Es esmu cilvēks, kuram nav problēmu atrasties pats un darīt lietas pats; patiesībā es tam dodu priekšroku. Es tomēr saprotu, ka daudziem cilvēkiem nepatīk būt pašiem.
Ja jums vienmēr būs apkārtējo ietekme, jūs nevarēsit sevi izgudrot sev. Daļa no tā vienmēr būs paredzēta apkārtējiem cilvēkiem.
Nesteidzieties, lai izietu no savas komforta zonas - tieši tur sākas pārmaiņas. Pavadiet laiku sev. Patiesībā mēģiniet iemācīties mīlēt sevi.
Ja veltīsit laiku sev, lai izzinātos un izdomātu, ko vēlaties un kas jums patīk, un kas patiesi dara jūsu dvēseli laimīgu, jūs sevi izgudrosit kādam, ko jūs mīlat, ne tikai kādam citam.
Vai jums ir kādi padomi vai veidi, kā no jauna izgudrot sevi un savu dzīvi? Ja tā, dalieties ar viņiem zemāk!
