Kā padarīt matus dabiskāk augošus

Kā padarīt matus dabiskāk augošus

Dabiska, ātrāka matu augšana? Tas ir iespējams. Turpini lasīt.

Jums ir apnicis vidējais matu griezums vai, iespējams, jūsu īsie mati ir izauguši, un tagad šķiet, it kā tas nekad nesasniegtu šo nolaišanās un sakopto garumu vai būtu pietiekami garš, lai sasietu atpakaļ. Un jūs noteikti nevēlaties pagarinājumus, bet jūs vienkārši nevarat iedomāties, ka jūsu mati kādreiz augs. Tas varētu izklausīties neiespējami, bet ir veidi, kā panākt, lai jūsu mati dabiski aug ātrāk! Jums vienkārši jāievēro daži vienkārši norādījumi, un īsā laikā jūs pārsteigs, cik spēcīgi un garāki ir jūsu mati.

Alus alus raugs dara brīnumus jūsu matiem

Skaista gaišmataina meitene ar veseliem gariem, viļņainiem matiem

Alus raugs ir dabīgs uztura bagātinātājs, kas ir būtisks ādas, nagu un matu stiprumam un veselībai. Tas novērš matu izkrišanu, atjauno sausu un bojātu matu šķiedru, atjauno to dabisko spīdumu un mirdzumu, un, pats galvenais, tas efektīvi paātrina matu augšanu!


Alus raugs satur daudz vitamīnu, minerālvielu un olbaltumvielu, kas ir nepieciešami jūsu matiem. Šo barības vielu trūkums tā vietā var izraisīt vāju, blāvu un trauslu matu šķiedru, kurai ir nosliece uz lūšanu.

Šajā raugā esošie B kompleksa vitamīni satur folijskābi, riboflavīnu, niacīnu, tiamīnu un piroksīnu, kas ir svarīgi matu struktūrai, kā arī to augšanai, savukārt minerāli, piemēram, kalcijs, varš, hroms un dzelzs, palīdz uzturēt matus krāsa un novērš zaudējumu. Olbaltumvielas, kas atrodamas alus raugā ir labvēlīgi bojātiem un vājiem matiem un nepieciešami pareizai matu uzturam.

Izšķīdiniet 1-3 ēdamkarotes alus rauga pulvera vai pārslas pusglāzē remdena ūdens un dzeriet katru rītu tukšā dūšā. Ja jums nepatīk šī dzēriena garša, alus darītāja rauga pulveri varat pievienot tieši saviem galvenajiem ēdieniem vai apkaisīt alus darītāja rauga pārslas salātiem, zupām un sviestmaizēm.


Uzlabojiet matu augšanu ar ekstraktiem, eļļām un masāžu

Lielisks, jauns, sieviete, iegūšana, mats, mazgāšana, massage

Ir pierādīts, ka regulāra galvas ādas masāža uzlabo asinsriti un palielina asins plūsmu sakņu virzienā, savukārt, savukārt, tas veicina barības vielu piegādi, kas nepieciešama veselīgam matu augšanai. Un, ja parastajai masāžai un ikdienas matu kopšanai pievienosit augu ekstraktus un ēteriskās eļļas, rezultāti būs pārsteidzoši!

Nelietojiet ēteriskās eļļas tīrā stāvoklī: vienmēr sajauciet tās ar pamata eļļām, piemēram, kokosriekstu vai rīcineļļu, kurām piemīt pārstrukturēšanas un matu stiprināšanas īpašības, vai pievienojiet tās šampūnam, kondicionierim vai matu komplektam. Apskatīsim trīs svarīgākos augus mūsu matiem.


  • Horsetail šķidrais ekstrakts satur silīcija dioksīdu, bagātīgu minerālu, kas palīdz jūsu matiem dabiski augt ātrāk, saglabājot tos spīdīgus un stiprus. No rīta un vakarā 3-4 nedēļas izdzeriet 25 pilienus kosas ekstrakta, kas atšķaidīts glāzē ūdens. Jūs varat arī pievienot vairākus pilienus kosas parastajam šampūnam un masēt galvas ādu.
  • Piparmētru ēteriskā eļļa palielina asins pieplūdi jūsu matu saknē un stimulē matu augšanu. Pievienojiet 20 pilienus šīs eļļas šampūna pudelē un regulāri lietojiet. Sagatavojiet matu iepakojumu, sajaucot ½ tasi destilēta ūdens, pusi tases neitrāla matu kondicionētāja, 1 tējkaroti rīcineļļas un 12 pilienus piparmētru eļļas. Uzglabāt pudelē un lietot 2 reizes nedēļā. Viegli iemasējiet to matos un galvas ādā 10 minūtes, atstājiet ieslēgtu vēl 15 minūtes, pēc tam noskalojiet.
  • Zelta prosa eļļa ir bagāts ar silīcija dioksīdu un vitamīniem A un B, tāpēc palīdz dabīgam matu augšanai. Paņemiet zelta prosa eļļas kapsulas (200 mg) 2 vai 3 reizes dienā un lietojiet šampūnus un kondicionierus, kas satur šo dārgo sastāvdaļu.

Barojiet matus, un tie augs ātrāk

diezgan laimīga meitene zaļā kreklā ar priecīgu žestu dzerot pienu un ar pirkstu noslaukusi muti

Mūsu mati, tāpat kā pārējās ķermeņa šūnas, seko dzimšanas, augšanas un nāves dzīves ciklam. Lai augtu veselīgi un spēcīgi, tai ir nepieciešams pietiekams daudzums barojošu elementu, starp kuriem cinkam, biotīnam, vitamīniem un olbaltumvielām ir liela nozīme.

A, E vitamīni un jo īpaši B vitamīni (spināti, artišoki, žilbiedra kāposti) ir nepieciešami matu veselībai un augšanai.

Olbaltumvielas ir nepieciešamas keratīna - olbaltumvielu veida, kas ir matu galvenā sastāvdaļa, veidošanai. Lieliski olbaltumvielu avoti ir beztauku gaļa, mājputni, zivis, siers, jogurts, olas un rieksti.

Biotīns ir ūdenī šķīstošs vitamīnu B kompleksa grupas loceklis, kas satur sēru, kas palielina matu augšanu un stiprina matu šķiedru. Biotīna deficīts var izraisīt matu lūšanu un izkrišanu. Pārtika, kas bagāta ar biotīnu, ir zemesrieksti, mandeles, šokolāde, tomāti, olas, burkāni un jogurts.

Svarīgi minerāli matu veselībai un augšanai ir cinks (gliemenes, gaļa, rieksti un sēklas, graudaugi) un magnijs (rieksti, veseli graudi un zaļie dārzeņi).

Viss iepriekšminētais ir ārkārtīgi svarīgs, lai jūs pareizi barotu matus, lai tie dabiski augtu ātrāk. Paziņojiet mums, vai esat izmēģinājis kādu no iepriekšminētajiem papildinājumiem un eļļām, un vai tie ir noderējuši jūsu labā. Vai ir kādi personīgi ieteikumi? Lūdzu, dalieties komentāros.

What really matters at the end of life | BJ Miller (Marts 2024)


Tags: matu augšana

Saistītie Raksti