Probiotiku lietošanas blakusparādības

Probiotiku lietošanas blakusparādības
Probiotikas tiek uzskatītas par ļoti drošām uztura bagātinātājām, kurām ir daudz labvēlīgas ietekmes uz veselību. Tomēr, lietojot lielos daudzumos un ļoti spēcīgā koncentrācijā, un jo īpaši bērniem, vecākiem cilvēkiem, grūtniecēm vai cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu, tiem var būt dažas nevēlamas blakusparādības.

Lasiet zemāk, lai uzzinātu par svarīgākajām blakusparādībām, kas rodas, lietojot probiotikas, un, ja jums ir šaubas par savu veselības stāvokli, pirms to lietošanas vienmēr konsultējieties ar ārstu.

Probiotikas, kas uzņemtas lielos daudzumos, var izraisīt infekcijas

Jauna sieviete, kurai ir saaukstēšanās

Pārmērīgs dzīvu baktēriju daudzums, kas ietverts probiotiskajos papildinājumos, dažos gadījumos var pārdzīvot zarnu floru, izraisot galvassāpes un infekcijas, kuras jāārstē ar antibiotikām vai citām zālēm. Tas var radīt īpašas bažas cilvēkiem ar nopietni novājinātu imūnsistēmu, kā arī jaundzimušajiem un vecāka gadagājuma cilvēkiem.


Zemāk uzskaitītas dažas no visbiežāk sastopamajām infekcijām, kuras galu galā var izraisīt probiotikas.

  • Sēnīšu infekcijas - ir bijuši daži gadījumi par nopietnām sēnīšu infekcijām, kas notikušas pēc probiotiku lietošanas. Tomēr šīs infekcijas galvenokārt skāra cilvēkus ar pasliktinātu imūnsistēmu.
  • Kuņģa-zarnu trakta infekcijas - Šīs infekcijas parasti uzbrūk cilvēkiem, kuriem jau ir vāja imūnsistēma slimības rezultātā un kuriem pēc probiotiku lietošanas ir lielākas iespējas attīstīt zarnu trakta traucējumus un infekcijas.
    Zarnu infekciju simptomi var būt vēdera uzpūšanās, drudzis, izsitumi uz ādas, caureja utt.
  • Baktēriju endokardīts - pēc probiotiku lietošanas ziņots par dažiem baktēriju endokardīta gadījumiem (sirds kambaru un vārstuļu iekšējās oderes infekciju).

Probiotikas dažos gadījumos var stimulēt imūnsistēmu

Jauna slima sieviete gultā

Probiotiku lielas devas un paaugstināta koncentrācija dažos gadījumos var izraisīt normālu metabolisma procesu un organisma autoimūno reakciju izmaiņas.


Probiotikas satur dzīvus organismus, kas var mainīt zarnu floru, īpaši, ja organisms tos maldina par nedraudzīgām, infekciozām baktērijām. Tas bieži notiek cilvēkiem ar autoimūnām slimībām vai ar hiperaktīvu un pārāk aktīvu imūnsistēmu, kas neuzbrūk tikai iebrukušajiem organismiem, bet arī pašam organismam.

Paturot to prātā, cilvēkiem ar novājinātu imunitāti jābūt ļoti uzmanīgiem, lietojot probiotikas, jo šajos gadījumos probiotiķi var pārāk stimulēt imūnsistēmu, izraisīt neveselīgas vielmaiņas aktivitātes un izraisīt nopietnus veselības traucējumus.

Probiotikas izraisītas gremošanas problēmas

Probiotiku blakusparādības veseliem cilvēkiem ir ļoti reti, bet, ja tās rodas, tās parasti ir saistītas ar gremošanas traucējumiem.


Kopumā probiotikām būs ļoti labvēlīga un pozitīva ietekme uz zarnu floru, īpaši, ja runa ir par dažādu kuņģa-zarnu trakta traucējumu ārstēšanu. Tomēr, ja šie efekti šķiet neērti, nepatīkami vai potenciāli kaitīgi, probiotiku deva un lietošana jāsamazina vai jāpārtrauc.

Probiotiku gremošanas blakusparādības vairumā gadījumu izraisa dzīvu baktēriju bioloģiska pielāgošanās ķermeņa zarnu florā vai pārmērīgs šo baktēriju daudzums, un tās parasti ir vieglas un īslaicīgas.

Tomēr šīs blakusparādības var ietvert kuņģa un zarnu trakta diskomfortu vēdera uzpūšanās, vēdera sāpju, aizcietējumu vai caurejas veidā. Dažiem cilvēkiem var rasties pat vielmaiņas izmaiņas, piemēram, barības vielu malabsorbcija, svara pieaugums vai svara zudums.

Vai esat piedzīvojis kādu no iepriekšminētajām probiotiku lietošanas blakusparādībām? Paziņojiet mums un atstājiet komentāru zemāk. Tas var palīdzēt citiem lasītājiem, kuri piedzīvo līdzīgas reakcijas.

PRIVĀTUMS, INTERNETS, DROŠĪBA / Agnija Grigule, Anda Avena, Roberts Silavs (Maijs 2020)


Tags: veselības padomi blakusparādības

Saistītie Raksti