Ko tas nozīmē, kad viņš saka, ka vēlas atpūsties?

Tātad jūs esat dzirdējuši drausmīgos vārdus “Es domāju, ka mums vajadzētu ieturēt pārtraukumu.” Vai tas nozīmē, ka attiecībām ir paredzēts izbeigt? Pagaidām nezaudējiet cerību. “Pārtraukums” nebūt nav nāves skūpsts.

Kā jūs zināt, ko nozīmē jūsu puisis, kad viņš saka: “Es domāju, ka mums vajadzētu ieturēt pārtraukumu?” Kad pārim ir grūtības attiecībās, viena no iespējām, kuru viņi bieži izmēģina, ir “ieturēt pārtraukumu”.

Bet vai pārtraukumi attiecībās tiešām darbojas? Vai arī tas vienmēr ir sadalīšanas priekšgājējs? Mēs izpētīsim pārtraukumus un to, ko jūs varat darīt, lai pārliecinātos, ka jūsu attiecības netiek pārtrauktas.

Ja paņemat pārtraukumu, es gribu izbraukt ...

Dažreiz, kad viens cilvēks saka: “Es gribu ieturēt pauzi”, tas, ko viņi patiesībā vēlas pateikt, ir “Es gribu ārā”. Kā jūs varat pateikt, vai jūsu draugs vēlas pārtraukumu, lai palīdzētu attiecībām vai izbeigtu tās?

Ir daudz norāžu uz to, ko viņš patiesībā domā tā, kā viņš tuvojas situācijai. Vai redzējāt, ka tuvojas pārtraukums? Ja jums kādu laiku ir radušās problēmas, iespējams, arī viņš kādu laiku to ir apsvēris. Ja tas nāk no zila, tas ir sarkans karogs, kuru viņš, iespējams, vienkārši vēlas. Vai viņš ir piedāvājis pārtraukuma nosacījumus?

Ja viņš ir domājis par to, kā pārtraukums darbotos un pie kā jūs varētu strādāt laikā, kad esat šķirts, tā ir laba zīme. Tas parāda, ka viņš patiesībā cenšas izdomāt, kā pārtraukums var palīdzēt jūsu attiecībām, nevis to sāpināt.

Vai viņš vēlas redzēt citus cilvēkus? Parasti tā nav laba zīme. Vēlaties redzēt citus cilvēkus nenozīmē vēlme noteikt jūsu pašreizējās attiecības. Tas nozīmē, ka vēlaties koncentrēties uz cilvēku, ar kuru esat kopā, un pievērsties citiem cilvēkiem. Ja jums rodas problēmas, tas nav problēmu novēršana.

Viens veids, kā uzzināt, vai viņš vēlas pārtraukumu vai sabrukumu, ir vienkārši pajautāt. Es ļoti ticu atklātai un godīgai komunikācijai. Tik daudz problēmu var izvairīties vai viegli atrisināt, vienkārši nedaudz sarunājoties. Ja jums ir bažas, ka viņš vēlas, lai pārtraukums nebūtu pārtraukums, vienkārši jautājiet viņam.

Vēl viena iespēja ir, ka jūsu zēns zemapziņā vēlas izjaukt, kas nozīmē, ka viņš to pat pilnībā neapzinās. Dažreiz, kad mēs baidāmies ievainot citu cilvēku, mēs sākam darīt lietas, kas sabotē attiecības, pat to nenojaušot.

Tas ne vienmēr nāk no ļaunprātīgas vietas, iespējams, viņam pat nav ne jausmas, ka tas, ko viņš patiešām vēlas, ir izbeigt. Tas ir iemesls, kāpēc ir svarīgi runāt ar viņu par to, ko viņš patiešām vēlas. Ja tas ir sabrukums, kuru viņš pauž, zemapziņā vai nē, vislabāk ir zināt tagad, lai jūs varētu glābt sevi no sirds sāpēm, kas saistīti ar lietu vilkšanu.

Kā jūs varat ieturēt pārtraukumu, neizbeidzot attiecības?

avots

Pārtraukumam nav jābūt nāves skūpstam jūsu attiecībās, taču jums ir nepieciešams plāns, kā tas viss darbosies. Ja jūsu draugs vēlas pārtraukumu, jums abiem ir jāatsēžas un jārunā par to, ko tas nozīmē. Šeit ir dažas svarīgas lietas, kas jāņem vērā:

• Vai pārtraukumam ir laika grafiks? Atdaloties vienam no otra, vajadzētu nozīmēt daudz laika, lai izpētītu, vai attiecībām ir nākotne, taču to nevajadzētu darīt arī uz neizlemtu, patvaļīgu laika periodu. Tas ir, kad pārtraukums bieži pārvēršas par pārtraukumu.
• Kādi ir noteikumi? Vai jums ir atļauts redzēt citus cilvēkus? Vai jūs pārtraucat sarunu vai vienkārši redzat viens otru? Vai jums ir atļauts sūtīt tekstu? Vai jūs par to stāstāt citiem cilvēkiem? Šo lietu sajaukšana ir absolūti nepieciešama. Jūsu ideja par pārtraukuma nozīmi varētu būt pavisam citāda nekā viņa. To neapspriežot pirms laika, lielas problēmas sagādās tikai tad, kad pārtraukuma mērķis ir attiecību sakārtošana.

Mans padoms, kā noteikt pārtraukuma vadlīnijas:

• Laika posms - Izlemiet par pārtraukuma laika grafiku un pieturieties pie tā. Ja jūs atgriežaties kopā pēc noteiktā laika un kādam no jums šķiet, ka jums ir nepieciešams vairāk laika, varat to izmantot, taču jums nevajadzētu būt bez pārtraukuma.
• Datuma naktis - Izveidojiet plānu, lai redzētu viens otru reizi nedēļā, lai datētu nakti. Šajā naktī jums vajadzētu pārrunāt attiecības un savas problēmas. Mēģiniet to izmantot kā laiku, lai atgrieztos, lai vienkārši izbaudītu viens otra uzņēmumu
• Problēmu analīze - Papildus datumu naktīm atvēliet laiku, lai runātu par to, ko jūs atklājat par attiecībām. Tam vajadzētu būt laikam saruna, nevis cīnīties par to, kas notiek nepareizi un kas notiek pareizi.
• Ievērojiet vadlīnijas - Ja esat norunājis ieturēt pārtraukumu, jums jāievēro pārtraukuma noteikumi. Būs grūti, bet tas parādīs jūsu vīrietim, ka jūs pietiekami rūpaties, lai dotu viņam vietu, ko viņš lūdzis.
• Neredziet citus cilvēkus - Esmu diezgan atvērts, bet es uzskatu, ka, ja jums pirms tam nebūtu bijušas atvērtas attiecības, NEKAD nepalīdzētu jums novērst jūsu problēmas. Man tas nozīmē tikai to, ka jūsu vīrietis vēlas redzēt, kas tur vēl ir, nevis strādāt pie jūsu attiecībām.
• Nesteidzieties atgriezties pie jums - Šī ir lieliska iespēja veltīt laiku sev. Varat atgriezties aktivitātēs, kurām vēl nav bijis laika, vai izmēģināt kaut ko jaunu.
• Tiešām padomājiet par attiecībām - Mēģiniet izskatīt sava puiša sūdzības par attiecībām. Tas ir daudz vieglāk izdarāms, ja jūs nestrīdat. Kā jūs varētu uzlabot attiecības? Viņam šajā laikā būtu jādomā par tām pašām lietām. Problēmas attiecībās nekad nav vienpusējas, ir lietas, kuras jūs abi varat darīt, lai attiecības būtu labākas.
• Izcel pozitīvās lietas - Atpūta nozīmē, ka jūsu attiecības ir nokļuvušas sliktā vietā, bet tas nenozīmē, ka par to nav nekā liela. Jums vajadzētu gan apsvērt, gan dalīties savā starpā pozitīvajās attiecībās. Jūs būsit pārsteigts, cik daudz tas var palīdzēt parādīt novērtējumu par labām lietām, kuras jūs kopīgojat.
• Pārtrauciet pārtraukumu ar reālu ieskatu par to, ko mainīt - Ja jūsu laika grafiks ir beidzies, jums vajadzētu sapulcēties, lai runātu par nākamo soli. Pārtraukumam vajadzētu būt tam, lai atvēlētu laiku, lai padomātu, kā uzlabot attiecības, tāpēc, izlemjot to izmēģināt, jums vajadzētu būt skaidram plānam par to, kā vēlaties rīkoties savādāk.

Kā jūs zināt, kad varētu būt laiks ieturēt pārtraukumu?

avots

Vai jūs visu laiku cīnāties? Vai esat zaudējuši spēju komunicēt savā starpā? Vai jūs izmisīgi vēlaties veikt kaut kādas izmaiņas? Ja uz kādu no šiem jautājumiem atbildat “jā”, jūsu attiecībās varētu būt pārtraukums.

Dažreiz mēs esam tik ļoti pieķērušies neveselīgajiem mūsu attiecību modeļiem, ka mums šķiet, ka mēs nevaram no tām izlauzties neatkarīgi no tā, ko mēs darām. Pārtraukums var dot jums iespēju atdzist un patiešām apsvērt labās lietas jūsu attiecībās. Vai viņi atsver slikto? Vai jūs joprojām redzat nākotni ar šo cilvēku?

Pārtraukumam vajadzētu būt par attiecību uzlabošanu, nevis tikai vajadzību vai vēlmi atrauties no otra cilvēka. Ja jūsu pārtraukuma pamatā ir vēlme aizmukt un nekas vairāk, tā nav laba zīme. Tomēr, ja jūs vēlaties kaut ko vairāk, kā tikai salabot attiecības, pārtraukumam nebūt nav jānozīmē, ka attiecības notiek neveiksmīgi.

Šī varētu būt jūsu iespēja padarīt attiecības spēcīgākas nekā jebkad agrāk, taču jums ir jāprot patiešām paveikt darbu, lai labotu nepareizi notiekošās lietas. Laika atdalīšana viens no otra neko nenozīmē. Būs jāanalizē, kas notiek nepareizi, un jāizstrādā plāns, kā to labot.

KO VĒLAS SIEVIETES? (Marts 2024)