Jums ir galvassāpes? Aizmirstiet aspirīnu un ēdiet to

Jums ir galvassāpes? Aizmirstiet aspirīnu un ēdiet to
Jums ir vissliktākās galvassāpes: jūs nespējat domāt taisni, jūtat, kā galva pulsē, nespējat klausīties, kā kāds runā, un tikai pārdomājot šodienas pienākumus, rodas slikta dūša… Tātad, jūs meklējat loģisku risinājumu. : uzlieciet savu tumšāko Ray Ban's ēnu un aptiekā iegādājieties Aspirīnu.

Problēma ir tāda: jūs katru dienu lietojat Aspirīnu un tas vairs nedarbojas. Tātad, ko jūs tagad darāt? Ēd ogas.

Dabā atrodamie medikamenti ir krāsaini un niecīgi tāpat kā farmaceitu piedāvātie. Tomēr dabiskās zāles ir iesaiņotas mazās augļu ogās, kas ir ļoti garšīgas, un tām nav nepatīkamu blakusparādību.

Mellenes

Mellenes ir pildītas ar phytonutrients. Tie satur onlagīnskābi, katehīnus, antocianīnus un salicilskābi. Mellenes patiesībā ir dabisks aspirīns. Jā, nākamreiz, kad sāp galva, ēdiet tikai mellenes! Viņi arī palīdz samazināt olbaltumvielu skaitu, kas saistītas ar smadzeņu slimībām, piemēram, Alcheimera un Parkinsona. Tie novērš bīstamus un neiroloģiskus traucējumus.


Kazenes

Kazenes augļi

Kazenes satur svarīgu uzturvielu, kas pazīstama kā - ellagic skābe. Tas aizsargā ādas šūnas no kaitīgiem UV stariem. Tas palēnina kolagēna sadalīšanos ādā. Jums vajadzētu tos ēst pēc iespējas biežāk - tādā veidā jūs noteikti nesaburzīsities.

Ogas

Ogas tiek īpaši novērtētas, jo tās satur gamma-linolēnskābi. Šī skābe aptur ķermeņa alerģisko reakciju, izdalot tādas vielas kā ziedputekšņi. Ja jūs bieži ēdat ogas, tas mazinās niezošās acis un aizsērējušos deguna blakusdobumus.


Avenes

Avenes darbojas arī kā aspirīns. Ēdot avenes, var izārstēt galvassāpes, jo tās satur svarīgu savienojumu, kas efektīvi mazina sāpes un iekaisumu, pat labāk nekā to dara aspirīns. Dažas avenēs esošās barības vielas aizsargā šūnas no piesārņotājiem, kas atrodami pārstrādātos pārtikas produktos un tabakas dūmos.

Zemenes

Zemenes dārzā

Vai zinājāt, ka zemenēs ir vairāk C vitamīna nekā apelsīnos? Viņi tos sauc par antioksidantu fabrikām, un šo ogu ēšana palīdzēs novērst artrītu, atmiņas zudumu, dažādas vēža formas un sirds slimības. Turklāt tie ir tik garšīgi ar putukrējumu - vienkārši padariet to bez cukura.


Jums jāzina, ka visiem aptiekās atrodamajiem medikamentiem ir blakusparādības. Arī to lietošana pārāk bieži var sabojāt jūsu orgānus. Augļi ir veselīgāki, tiem nav blakusparādību un tie noteikti ir garšīgāki !!!

Ēdiet ogas un izmetiet aspirīnus! Aspirīna blakusparādības ir kuņģa-zarnu trakta čūlas, asiņošana kuņģī un troksnis ausīs, īpaši lielākās devās. Tas ir ļoti kaitīgs arī jūsu aknām.

No otras puses, ogu blakusparādības ir šādas: garda garša, svara zudums, nav nepieciešams ievērot diētu, samazināts mudinājums pēc šokolādes un pankūkām (lai gan abi var būt sabiedrotie), idejas kulinārijas brīnumiem, vēlme sajaukt ogas ar kokteiļi vientuļā naktī… Tas turpinās.

Nepalaidiet uzmanību dabai - tas bieži vien satur risinājuma atslēgas.

Нeхвaткa вceгo 4 пpoдуктoв пpoвoциpуeт гoлoвную бoль (Maijs 2020)


Tags: atbrīvoties no galvassāpēm

Saistītie Raksti