Nekas nevar izmēģināt jūsu pacietību vairāk kā ģimenes pulcēšanās. Tātad, kā jūs ar savām asprātībām un savu ģimeni joprojām paliekat cauri šīm tikšanās reizēm?
Manai ģimenei patīk pulcēties visās brīvdienās. Neatkarīgi no tā, vai tie ir lielākie, piemēram, Ziemassvētki, Lieldienas vai Pateicības dienas, vai maznozīmīgi, piemēram, Nacionālā koku audzēšanas diena vai Starptautiskā putnu lidošanas diena (labi, varbūt es šeit dodos nedaudz pāri bortam, bet jūs to saņemat).
Tātad, runājot par izdzīvošanu, manas prasmes bieži tiek pārbaudītas ikdienā.
Nekļūdieties man, jo es ļoti mīlu savu ģimeni. Es nevienu no viņiem nepārdošu pasaulei. Bet tas nenozīmē, ka mēs visi vienmēr redzam aci pret aci.
Pat ja man nav problēmu ar tantēm, onkuļiem, vecvecākiem vai brālēniem, tas nenozīmē, ka viņi tiek galā. Kā parasti notiek jebkura ģimenes drāma, viņi cenšas tajā iesūkt visus pārējos un rada plaisu, kur nevienam nav jābūt.
Tas nozīmē, ka var paiet nedaudz vai daudz papildu piepūles, lai pārvietotos ģimenes ciešanu vilnī un iznāktu otrā pusē joprojām virs ūdens un nejustos kā jūs būtu iekodusi haizivs.
Šīs ir lietas, kuras es daru, lai man palīdzētu (un tās var pat palīdzēt arī jums):
# 1: esiet reāli
Mana ģimene ir tā, kas ir mana ģimene. Neviens vēlēšanās tos nemainīs. Es varu ieiet katrā ģimenes pasākumā ar mērķi mainīt personības un konfliktus, taču es arī zinu, ka ar tādu attieksmi es iziešu no satraukuma, jo nekad nav tā, kas kādreiz notiks (vismaz ne manā mūžā).
Jo reālāka esmu par to, kā notiks ģimenes sapulce, jo mazāk esmu vīlusies, jo neesmu pārsteigts, ja divi cilvēki neiziet kopā vai ja kāds saka kaut ko satriecošu.
Es jau ceru, ka tas notiks, tāpēc es neesmu aizķēries un neuzstājos uz kaut ko impulsīvu. Es jau iepriekš varu pielāgot savas atbildes, jo esmu godīgs par to, kas notiks.
# 2: izvairieties no problemātiskiem cilvēkiem
Daži cilvēki nekad netiks galā, neatkarīgi no tā, vai tie saistīti ar asinīm vai nē. Un jums nav jārunā ar kādu personu vai jāatrodas ap viņu vienkārši tāpēc, ka esat radinieki. Tātad, ja jums ir pretrunas, vislabāk to izvairīties.
Tagad tas nenozīmē, ka jums ir jāskrien no viņiem ģimenes funkcijās vai ka jūs varat viņus pļāpāt ar necieņu un necieņu. Tas nozīmē tikai to, ka jūs varat padarīt citus cilvēkus, cilvēkus, kurus jums patiešām patīk atrasties apkārt, par pulcēšanās centrālo punktu.
Esiet patīkami cilvēkiem, kurus īpaši neredzat aci pret aci, bet nepagariniet uzturēšanos pie viņiem, pretējā gadījumā viss var notikt slikti.
# 3: paziņojiet par ierobežotām tēmām
avotsLielākoties jebkurai ģimenei ir tēmas, kas aizrauj diskusiju, kas nav pārāk patīkama. Varbūt viņi griežas ap politiku vai reliģiju, vai varbūt jūs nepiekrītat citām “karstām” tēmām, piemēram, geju laulībām vai nācijas valstij.
Mana ideoloģija ir tāda, ka, ja mēs uzkarsīsimies par kādu konkrētu tēmu, tad tai nav vietas ģimenes pulcēšanā, kuras centrā vajadzētu būt mīlestībai un radīt lolotas atmiņas.
Ja kāds pārkāpj šo “likumu”, kuru es esmu izveidojis, un ierosina tēmu, kas, iespējams, izsauc negatīvu konfrontāciju, es to pārslēdzu. Es vedu sarunu citā virzienā, lai mēs runātu par kaut ko pozitīvu un vieglu.
Un, ja cilvēks mēģina to atkal ievilkt haosā, es vēl dodos citā virzienā. Man šajā ziņā ir daudz izturības, un es varu pārspēt labāko no tiem!
# 4: Esiet gatavi iet prom
Kad laiks ar ģimeni kļūst pārāk smags, piemēram, kad tas kļūst pārāk karsēts vai var justies, ka jūsu drošinātājs kļūst aizvien īsāks, jums jābūt gatavam iet prom un aizraut elpu. Ja to nedarīsit, jūs riskējat pateikt kaut ko tādu, ko jūs, visticamāk, vēlēsities, ja jums tāda nebūtu.
Dažiem cilvēkiem šķiet, ka ir bailīgi vai policisti ir jādodas prom no saspringtas situācijas, taču patiesībā tas ir cildenāks nekā alternatīva.
Ikviens var būt impulsīvs un palikt un cīnīties, bet ir nepieciešams kāds spēcīgs, lai pateiktu sev, ka daudz labāk ir iet ceļu, nevis padoties un spēlēt spēli, kuru patīk spēlēt tik daudzām ģimenēm.
# 5: saglabājiet savu humoru
Ģimene var būt patiešām smieklīga, ja par to domājat. Galu galā tieši šeit izcilākie komiķi saņem jokus no savas ģimenes. Tāpēc esiet gatavs atrast humoru sevī, un jūs, visticamāk, maksāsit daudz labāk, ja viņu ieskauj.
Kad jūtaties, ka pazaudēsit to kopā ar ģimeni, iedomājieties, kā jūs no tā varat izvilkt smieklīgi. Padomājiet par to, kā jūs vēlāk varētu dalīties stāstā par pulcēšanos ar draugiem un cik daudz viņi par to smieties. Tas var palīdzēt smieties, kamēr to pārdzīvojat, un padarīt to daudz jautrāku izturēt.
# 6: izveidojiet uzmanību
Viens lielisks veids, kā izmest “normālo” ģimenes dinamiku, ir uzmanības novēršana. Dariet kaut ko tādu, ko parasti nedarītu, lai jums nebūtu jāiziet parastie notikumi ar tēvoci, kurš visu laiku sūdzas, vai jūsu krustmāti, kas spiež uz jums ēdienu no jūsu ierašanās brīža līdz minūtei, kuru atstājat.
Labs uzmanības novērotājs ir ģimenes spēle (tā var būt arī jūsu izveidotā spēle, vai arī lieliska iespēja ir galda tipa spēle).Ja jūs uzmanības novēršanas aktivitātes balstāt, jūs varat iesaistīt ikvienu un radīt jaunas un aizraujošas atmiņas. Tie, kas novērš ģimenes uzmanību no tā paša, vecā.
Dažos mūsu ģimenes pulcēšanās pasākumos katru gadu atbild cits ģimenes loceklis, lai viņi vienmēr būtu svaigi un jauni. Ikviens piedalās, lai padarītu to par jautru un patīkamu laiku, lai problēmas varētu mazāk slīdēt.
Kaut arī ģimene dažreiz noteikti var mēģināt, viņi ir vienīgie, ko esat ieguvis. Paņemiet viņus un lolojiet tos, kas viņi ir, kādu dienu jūs faktiski viņus varat palaist garām. Pašlaik var būt grūti ticēt, taču tā tomēr ir taisnība.
Vāka foto: weheartit.com
