Ir pierādīts, ka ādas vēzis ir visizplatītākais no visiem vēža veidiem. Vēl skarbāk ir tas, ka galvas āda ir visneaizsargātākā un neatklātākā ķermeņa vieta. Lasiet tālāk un uzziniet, kā padarīt jūsu pašu sauļošanās līdzekli matiem un aizsargāt galvas ādu no saules bojājumiem.
Karstie vasaras viļņi ir pāršalkuši visu valsti, un tas nozīmē, ka ir pienācis laiks dažām ķīļotām limonādēm, silta laika braucieniem uz pludmali un tveicīgajām zvaigžņotajām dejām.
Vasara iezīmē pārpilnības laiku; seksīgs vasaras stils un bezrūpīgas pēcpusdienas klejojošos ielas malu veikaliņos un ēstuvēs vāji šortos un lielizmēra toņos. Viss jūtas perfekti: putni čīkst, mūzikas tālās atbalsi rīboši, saule kvēlojot…
Patiešām, mums ir liela, krāšņā saule, lai pateiktos par daudzajiem dedzīgajiem pavasara pārtraukumiem un braucieniem uz jūras krastiem un ezeriem. Mēs atceramies, ka mūsu mati ir gaiši zem saules, mūsu āda ir kļuvusi par perfektu sviesta bronzu. Un tomēr mēs nekad nepārstājām apsvērt, kāds kaitējums tika nodarīts.
Mēs visi zinām, ka sauļošanās laikā mums vajadzētu valkāt “SPF”, un neatkarīgi no tā, vai mēs to darām, nē, “ādas vēža” klātbūtne parasti var būt vizuāla; kā redzams caur čūlas, nevienmērīgiem dzimumzīmēm un neparastu “izskatu” uz ādas.
Tas ir iemesls tam, ka daudzi cilvēki, kuriem attīstās ādas vēža formas, reti “mirst”, kaut arī ironiski, ka tā ir visizplatītākā forma no visiem vēža veidiem.
Audzēju atklāšana uz galvas ādas
Strādājot salonā, nebija nekas neparasts “ķert” lietas klienta galvas ādā; “Bojājumi”, par kuriem klientiem nebija ne mazākās idejas, pastāvēja. No izaugumiem līdz audzējiem; mēs atradām daudz šausmīgu priekšnoteikumu, kas, iespējams, ir glābuši mūsu klientu dzīvības.
Galu galā audzējs uz galvas ādas ir bīstami tuvu smadzenēm, un vissliktāk, ka to nevar redzēt!
Apsverot faktus par ādas vēzi, briesmas kļūst ievērojamas (avots skincancer.org):
- Ādas vēzis ir visizplatītākā vēža forma Amerikas Savienotajās Valstīs. Katru gadu tiek diagnosticēti vairāk nekā 3,5 miljoni ādas vēža vairāk nekā diviem miljoniem cilvēku.
- Vienam no pieciem amerikāņiem dzīves laikā attīstīsies ādas vēzis.
- Sievietēm vecumā no 39 gadiem un jaunākām ir lielāka melanomas attīstības varbūtība nekā jebkuram citam vēzim, izņemot krūts vēzi.
Mūsu jutīgās galvas ādas
AvotsMūsu galvas āda ir dabiski jutīga, jo mūsu mati 24/7 aizsargā ādu zem tām. Ja ņem vērā visas pārējās ķermeņa vietas, ir skaidrs, ka matainākās vietas parasti aizsargā jutīgās ķermeņa daļas un ādu.
Ķermenis, būdams gudrs un efektīvs aparāts, kāds tas ir, uz mūsu galvas ādas aug biezi mati, lai galva būtu atdzesēta un pasargāta no uzliesmojošajiem UV stariem.
Doma par melanomu (vēža formu), kas attīstās zem mūsu matiem, ir satriecoša. Domājot - mēs sauļojoties ieziežamies eksotiskās eļļās ar SPF, mēs izmantojam pamatu un lūpu balzāmus ar aizsardzību un mums pat ir krāsas uz mūsu automašīnu logiem. Mūsu āda var šķist nevainojama, taču pēdējā vietā, ko mēs sagaidām, briesmas var sabojāt…
ModernMom.com: Viens no ādas vēža slēptajiem plankumiem:
… Viņu pārsteigumam (ārsti un zinātnieki) pacienti ar galvas ādas un kakla bojājumiem pēc diagnozes nomira gandrīz divreiz ātrāk nekā tie, kuru audzēji sākās jebkur citur uz ķermeņa. ”
Aizsargājam mūsu galvas ādu
Bezrūpīgai sievietei, atrodoties ceļā, vienkāršākais veids, kā aizsargāt galvas ādu, ir uzmest uz saules aizsarg cepuri, kuru ārsts var apstiprināt. Aizmirstiet dienu ar sliktiem matiem!
Tradicionālajām saules aizsardzības cepurēm ir lielas malas, un tās izskatās modernas, modernas un mūžīgas. Slavenības un vēsturiskas ikonas, piemēram, Dženifera Lopesa, Džekija O, Kima Kardašjana, Audrija Hepburna, Keita Mosa un Marija Keita Olsone, regulāri vicina šīs cepures.
Ārsta apstiprinātas cepures aizsargā galvas ādu no kaitīgiem UVA un UVB stariem. Šīs cepures ir īpaši izstrādātas, pārbaudītas un apstiprinātas, lai iegūtu UPF 50 vai lielāku.
“Īpašas saules aizsarglīdzekļi ar UPF (ultravioletā starojuma faktors) norāda, cik daudz UV starojuma var iekļūt audumā; jo augstāks ir UPF, jo labāk ... Cepures ar platu malu palīdz aizsargāt jutīgo ādu uz galvas, kakla un ap acīm - vietas, kuras parasti nodara daudz saules kaitējumu. ” Skincancer.org
Vietnes, kur iepirkties:
HatsRCool - tie piedāvā vairāk nekā 200 modernu saules aizsardzības cepuru šķirņu, no kurām daudzas ir ārstu apstiprinātas. Cepures vidēji ir no USD 20 līdz USD 70, kas ir ļoti saprātīgi salīdzinājumā ar konkurējošajiem veikaliem, un ir izgatavotas no augstas kvalitātes, sertificētiem materiāliem.
Ejam Hatless
AvotsVarbūt mēs iegremdējam galvas zem ūdens, ejam skriet vai arī mēs vienkārši nevēlamies valkāt cepuri. Ir veidi, kā aizsargāt mūsu galvas ādu, neaptverot galvas.
Uzņēmumi tagad veic īpašus “matu lakas” ar SPF, kas matus nesmērē un nesabojā. Parasti pirms mājas atstāšanas tās jāizlaiž; kas ir laba ideja neatkarīgi no dienas krājuma.
Turklāt daudzi “krāsu” aizsargājošie šampūni un kondicionieri satur SPF, jo saule visbiežāk veicina krāsas izbalēšanu, sadalītus galus, oranži “blondus”, trauslus un sausus matus.
Pat ja SPF pievienošana šampūniem un kondicionieriem ir pievienots papildinājums, mums tomēr jāpatur prātā, ka mēs mazgāt viņus ārā. Lai pārliecinātos, ka esam 100% aizsargāti, mums ikdienas matu kopšanas režīmā jāpievieno papildu SPF deva.
Izmēģināmie produkti:
- Aveda Sun Care aizsargājošs matu plīvurs: viegls un ūdensizturīgs, ilgst līdz 16 stundām. 27 USD
- Veselīgu matu kopšana pret saules aizsarglīdzekli "Dover Saddlery": Saules balinātos un bojātos matus atjauno, dabīgie ekstrakti aizsargā pret UVA un UVB stariem. Ļoti mitrinošs, nāk pēc kvarca. 13 USD
- Nioxin 4 System 4 galvas ādas apstrāde: apjomīgs kondicionieris ieeļļošanai ar dabīgiem botāniskiem līdzekļiem un SPF 15. $ 25
Matu sauļošanās veidošana
Pašu savu matu sauļošanās līdzekļa izgatavošana ir vienkāršs, dari pats ”projekts, ko var pielāgot saviem matiem!
Protams, produktu iegāde tiešsaistē var būt tikpat vienkārša kā noklikšķināšana uz “pirkt tūlīt” tādās vietnēs kā Amazon, Sephora un Ulta, taču pats aizsargājoša matu sauļošanās līdzekļa izveidošana ir droša ugunsdrošības likme, lai iegūtu tieši to, ko vēlaties (un tas var būt jautrs projekts / DIY dāvana).
Essentials:
- Will To veiks standarta 16 unces aerosola pudele (vai arī jūs varat pārstrādāt veco aerosola pudeli, vienkārši pārliecinieties, vai tā ir tīra!)
- SPF 50, ūdensnecaurlaidīgs / sviedru necaurlaidīgs saules aizsarglīdzeklis jutīgai ādai (tas ir paredzēts, lai pārliecinātos, ka tas ir viegls, kas neļaus jūsu matiem kļūt taukainiem).
- Pudele vai destilēts ūdens
Izmēģināmie produkti:
- Fallene Cotz SPF 58 ūdens izturīgs UVB / UVA saules aizsarglīdzeklis jutīgai ādai - USD 21
- Solbar SPF 50 sauļošanās (ūdensnecaurlaidīgs, bez pabas) - 12 USD
- Neutrogena Pure & Free Liquid ikdienas sauļošanās, SPF 50 - 11 USD
Vienkāršas norādes:
Pievienojiet aerosola pudelē vienu ēdamkaroti sauļošanās līdzekļa. Pievienojiet ūdeni ¾ no visa veida un spēcīgi sakratiet, sajaucot ūdeni un sauļošanās līdzekli.
Pudeles malu papildiniet ar vairāk ūdens; kratīt vēlreiz. Pirms ieveidošanas izsmidziniet uz mitriem matiem vai pirms aiziešanas uz sausiem matiem. Piesakies bieži, ja esi pludmalē vai baseinā.
Pievienotās papildiespējas:
Tā kā jūs pats veidojat sauļošanās līdzekli matiem, to varat arī pielāgot! Jūtieties brīvi pievienot nedaudz E vitamīna, alvejas, piparmētru eļļas, lavandas vai eikaliptus.
Lai padarītu jūsu izsmidzināmā sauļošanās līdzekļa smaržu vieglu, pievienojiet dažas ēteriskās eļļas, ķermeņa aerosolu vai smaržas. Paturiet prātā, ka daudzās smaržās ir spirts, kas ir žāvēšanas līdzeklis.
Varat arī izvēlēties izveidot savu SPF kondicionieri kondicionierim. Ja tas tā ir, koncentrējieties uz vairāk mitrinošu sastāvdaļu pievienošanu un pārliecinieties, ka izsmidziniet to tikai uz mitriem matiem, jo tas saplacina sausus matus. Citos mitrinošos papildinājumos ietilpst vājpiens, biezenī sagriezts avokado un banāns. Jūs varat arī nedaudz izspiest matu serumu maisījumā.
Šovasar neesiet tikai kārtējā statistika. Vasara tika veidota jautrībai un saulei, tāpēc tā vietā, lai no tās izvairītos (vai ignorētu briesmas), rīkojieties proaktīvi. Pārliecinieties, ka maiga galvas āda ir pasargāta no intensīvajiem UV stariem, kas nežēlīgi pukst. Neuzvelciet to - vienkārši mest uz cepures vai sauļošanās līdzekļa matiem. Jūsu galvas āda un smadzenes jums pateiksies vēlāk!
