Kas jāzina, lai izdzīvotu, ja vardarbība skar jūsu darba vietu

Kas jāzina, lai izdzīvotu, ja vardarbība skar jūsu darba vietu

Traģēdijas notiek tad, kad vismazāk no tām sagaidāt, un tāpēc ir svarīgi tam sagatavoties. Lūk, kas jums jādara, ja vardarbība skar jūsu darba vietu.

Neviens nevēlas domāt par garīgi nestabilu cilvēku, kas nonāk viņu darbā, lai pārvērstu nevainīgus cilvēkus par nedzīviem upuriem. Tas ir tāpat kā tad, ja par to nerunā, tad tas nenotiks.

Bet tas notiek, un tas notiek ar vēl lielāku regularitāti, tāpēc jums ir īpaši svarīgi zināt, kā rīkoties neveiksmīgajā gadījumā, ja jūsu kaujas vieta ir izvēlēta jūsu darba vieta.

Protams, katrai situācijai ir savi apstākļi, un tai ir nepieciešama sava reakcija, tāpēc nejūtieties, ka šeit piedāvātās idejas ir vienīgais veids, kā rīkoties. Jums ir jāizmanto savs saprāts un jāpielāgo atbilde, pamatojoties uz scenāriju, kas jums tiek parādīts.


Šī raksta mērķis ir vienkārši iemācīt jums dažus pamata norādes lai palīdzētu jums izveidot savu potenciālo glābšanas reakciju uz vardarbīgu darba vietu radīšanu. Galu galā, jo vairāk jūs plānojat un zināt iepriekš, jo lielākas ir izdzīvošanas iespējas.

Paturot prātā šo domu, paņemsim jums to, kas jums jāzina, lai sevi (un apkārtējos) aizsargātu…

# 1: izveidojiet atbildes plānu savā prātā

Iespējams, tas ir vissvarīgākais, ko varat darīt, lai pārliecinātos, ka katru vakaru mājās dodaties mājās tieši tādā pašā stāvoklī, kādā ieradāties.


Jo vairāk jūs kaut kam gatavojaties pirms tam tā notiek, jo mazāka ir iespēja iesaldēt, saskaroties ar to, jo jūs jau zināt, ko plānojat darīt.

Lai sāktu, veltiet laiku, lai iztēlotos iespējamo vardarbību, kas varētu notikt jūsu nodarbinātības vietā. Varbūt jūs strādājat tiesas namā tāpat kā es, un jums ir tendence tikt galā ar daudziem nelaimīgiem, neapmierinātiem cilvēkiem.

Vai arī, iespējams, jums ir kolēģis ar sajukumu bijušo vīru, kurš nevēlas viņu atlaist. Padomājiet par šīm lietām kā atšķirīgām vardarbības iespējām, jo ​​tās ir.


Tomēr neierobežojiet sevi, kaut arī dažreiz notiek kaut kas tāds, ko jūs negaidāt. Jūs nevēlaties būt sieviete ziņās, sakot: “Es nekad to neredzēju”, tāpēc jums ir daudz labāk sagaidīt negaidīto.

Kad esat domājis, ka šie scenāriji ir iespējami, ir pienācis laiks formulēt atbildes uz tiem. Ja kāds, piemēram, iekļūst jūsu darba vietā ar pistoli, kādas ir jūsu iespējas? Vai ir kāda vieta, uz kuru var aizskriet? Vai ir kāds rakstāmgalds, kuru var paslēpt? Vai tuvumā ir izejas?

Šie ir visi jautājumi, kurus vēlēsities apsvērt un uz kuriem jums būs jāsniedz atbilde, pirms jums tas ir vajadzīgs.

Nr. 2: saņemiet palīdzību ceļā

šausminošās biznesmenes portrets, spiežot telefona pogas, kamēr terorists draud ar kolēģi fonā

Lai gan jūs gribēsit nākt klajā ar ātru reakciju, lai aizsargātu savu dzīvību, ja tieši pret jums izceļas vardarbība, otra lieta, uz kuru vēlaties koncentrēties, ir palīdzības saņemšana ceļā uz jūsu atrašanās vietu. Jo ātrāk policija varēs reaģēt, jo ātrāk problēmu varēs atrisināt kāds, kurš apmācīts šīs problēmas risināšanai.

Padomājiet par to, kādiem tālruņiem varat piekļūt tiešajā objektā. Ja jums nav telefona tieši uz jūsu galda, vai jums ir blakus mobilais tālrunis, lai jūs varētu piezvanīt, izmantojot to? Ideālā gadījumā, ja strādājat vidē, kur ir vardarbība, jums vajadzētu būt panikas pogai; tomēr reti kad ir tik viegli saņemt palīdzību ceļā.

Viena lieta, kas jāpatur prātā, ir tā, ka lielākā daļa ārkārtas līniju (piemēram, štatos tā ir 911) tiek reģistrētas no brīža, kad sastādāt pēdējo numuru (šajā gadījumā “1”). Tātad viss, ko jūs sakāt, tiek uzņemts ierakstā, un dispečers, kurš atbild uz tālruni, var to atskaņot, ja pēkšņi jūs nevarat sarunāties (vai tā ir ievainojuma dēļ, vai vienkārši vēlmes palikt paslēptam).

Arī tad, ja nevarat sarunāties telefonā, neapturiet sarunu, jo, atstājot atvērtu līniju, dispečers otrā galā ļauj dzirdēt notiekošo. Tāpēc, ja jūsu darbā uzbrucējs kliedz vai izšauj dažas šaujamieroča kārtas, dispečers zina šo informāciju, pat ja jums tā nav jāatstāj tālāk.

# 3: esiet labs liecinieks

Daži cilvēki jūtas tā, it kā viņiem būtu jābūt varonim, piemēram, filmās, un jāatrod veids, kā glābt visus apkārtējos. Lai gan tas ir ārkārtīgi cēls, padarot sevi par varoni, jūs varat nonākt ugunsgrēka līnijā, un jūs nevarat palīdzēt nevienam, ja esat ievainots… vai vēl ļaunāk.

Vai es iesaku jums nekad nepalīdzēt nevienam citam, kas atrodas šāda veida situācijā ar jums? Nē, nepavisam. Es vienkārši saku, ka jums ir jāīsteno savs saprāts. Jūs neesat pierādījis lodes aizturēšanu, un jūs negaidīsit, ka būsit supermāte.

Vislabākais, ko varat darīt, ir padarīt sevi par labu liecinieku. Uztveriet pēc iespējas vairāk par slikto puisi. Vai uzbrucējs ir vīrietis vai sieviete? Kādas drēbes viņi valkā (tips, krāsa, tīra vai netīra)? Vai ir kādas atšķirīgas fiziskās īpašības (dzimumzīmes, tetovējumi, matu krāsa, acu krāsa, sejas apmatojums, izkropļojums, mīksts utt.)? Vai viņai vai viņam ir akcents vai smarža no vārīšanās vai sastingtām cigaretēm?

Kādā virzienā viņi devās, dodoties prom? Vai viņi verbalizēja kādus draudus? Vai bija iesaistīts ierocis? Vai tas netieši netika apskatīts?

Viss, ko esat pamanījis, neatkarīgi no tā, cik mazs, ir jānodod tiesībaizsardzībai, jo tā var būt vienīgā lieta, kas viņu izmeklēšanā norāda pareizajā virzienā, lai viņi varētu arestēt un izvest slikto puisi uz ielām.

# 4: Nekad nepadodies

sieviete ar galvassāpēm

Neatkarīgi no tā, kas notiek, pat ja kāds ieiet ar ieročiem, kas deg un šauj, norādot tukšu, nedariet to KATRAM pasludini sevi par mirušu. Cilvēki ir pārdzīvojuši tikšanās, kad reāli viņiem vajadzēja viņus nogalināt tikai viņu gribas dēļ izdzīvot. Padariet sevi par vienu no šiem cilvēkiem.

Jūs varat tikt ievainots un ievainots, taču tas nenozīmē, ka jums dzīve ir beigusies. Paturiet prātā cīņu, un jūsu ķermenis sekos. Apņemieties izdzīvot situāciju un neļaujiet ļaunumam uzvarēt.

Ja jums nav spēka un enerģijas, lai to izdarītu pats, dariet to savas ģimenes labā. Padomājiet par saviem bērniem, vīru, vecākiem, ģimeni un draugiem. Iedomājieties viņiem pastāstīt, kā jūs varētu būt nobijies līdz nāvei, bet jūs nekad nepadevāt domu, ka jūs to gūsit. Izvēlieties būt cīnītājs un izdzīvojušais.

Cerams, ka jums to dzīvē nekad nevajadzēs, bet, ja jūs to darīsit, tagad būsit labāk sagatavots. Kā savulaik teica Edmunds Burks: “Ļaunums gūst virsroku, kad labi vīrieši neko nedara.” Vai šajā gadījumā sievietes.

Listening to shame | Brené Brown (Maijs 2024)


Tags: reālās dzīves padomi

Saistītie Raksti