Rauga infekcijas kairina un traucē daudzām patīkamām lietām. Tātad, kā dabiski un ātri atbrīvoties no rauga infekcijas? Turpiniet lasīt ...
Rauga infekcijas nav kaut kas tāds, ko vēlaties nomocīt, jo nieze jūs satrauks, ja tā ir slikta infekcija. Par laimi ir veidi, kā novērst rauga infekcijas un padarīt tās ātrāk prom, ja jums tāda jau ir.
N.B. Šī raksta mērķis nav sniegt medicīnisku palīdzību. Nemēģiniet sevi ārstēt, nemeklējot medicīnisku palīdzību. Lūdzu, konsultējieties ar ārstu, ja Jums rodas rauga infekcija, it īpaši, ja jums tāda nav bijusi agrāk vai ja jums tā ir bieži.
Mēs sniedzam dažus padomus, kā dabiski un ātri atbrīvoties no rauga infekcijas, ko mēs visi vēlamies. Tas var būt efektīvs, bet vissvarīgākais ir būt neatlaidīgam.
Profilakse
Labākais veids, kā ārstēt rauga infekciju? Nesaņem to pirmajā vietā!
Viens no biežākajiem rauga infekciju cēloņiem ir traucēts pH līmenis jūsu maksts. Jauni seksuālie partneri, biežs sekss, stingras bikses, mitra bikini nēsāšana pārāk ilgi utt. Tas viss var veicināt. Daudzas sievietes saņem rauga infekcijas, ja tām ir mēnešreizes, kairinājuma dēļ, ko izraisa spilventiņi un tamponi.
Ja jums ir nosliece uz rauga infekcijām, mēģiniet izvairīties no kairinātājiem. Cik kinky, kā tas varētu izklausīties, biksīšu nolaišana ļoti labi palīdzēs jums izvairīties no rauga infekcijām, jo apakšveļai ir tendence kairināt jūsu apakšējo reģionu.
Ja valkā bikses / bikses, kas noteikti nav caurspīdīgas (un, domājams, nešķelties!), Mēģiniet kādu laiku iziet bez apakšbiksītēm un pārliecināties, vai tas palīdz. Jūs varat arī valkāt regulāras zeķubikses / legingus zem biksēm / biksēm, ja jūtaties pārāk pakļauti bez apakšveļas.
Mitri peldkostīmi un sviedri sporta zālēs negatīvi ietekmē arī jūsu apakšējo reģionu, tāpēc jums pēc iespējas ātrāk jāmaina no tiem.
Vēl viens padoms ir lietot kokosriekstu eļļu, lai izvairītos no maksts izžūšanas. Bieži vien apakšveļa, tamponi un spilventiņi dara to, ka tie noņem pārāk daudz mitruma. Eļļas, piemēram, kokosriekstu eļļas (kurai ir pretsēnīšu īpašības, bet jūs varat izmantot arī olīveļļu un citas dabiskās eļļas, kurām nav alerģijas) lietošana var palīdzēt novērst maksts pārāk sausu (uzklājiet to iekšpusē un ārpusē; menstruācijas laikā pirms ievietošanas to var mazliet ievietot tamponā vai mēness kubulā).
Personīgi es to esmu uzskatījis par glābēju. Tikai pēc eļļas uzklāšanas pārliecinieties, ka jūs nenodarbosities ar seksu, ja lietojat prezervatīvu, jo eļļa var sadalīt prezervatīvu.
Ja menstruālā perioda laikā jums ir nosliece uz rauga infekciju rašanos, vēl viena profilakses metode ir lietot mooncup. Tas nekairina maksts tāpat kā tampons vai spilventiņš, jo tas neuzsūc mitrumu.
Maksts pats attīra, tāpēc nelietojiet ziepes, jo tas to var kairināt. Mazgājot zonu ap maksts, pietiek ar ūdeni. Ja nē, šim nolūkam izmantojiet speciālas ziepes. Nelietojiet aromātiskas tīrīšanas salvetes.
Raugs dzīvo no cukura. Tātad, ja nav cukura, nav arī rauga. Ja jums ir nosliece uz rauga infekcijām, dažas nedēļas varētu būt noderīgi, ja jūs pāris nedēļas neatturaties no cukura un ogļhidrātiem. Tomēr tas negarantē, jo ir arī citi veicinoši faktori.
Probiotikas
Nesenais Itālijas pētījums parādīja, ka probiotisko tablešu ievietošana makstī katru nakti septiņas naktis, pēc tam katru trešo nakti trīs nedēļas un pēc tam reizi nedēļā ir ļoti noderīga rauga infekciju novēršanā. Faktiski sievietes novēroja infekciju kritumu par 87%!
Tagad, lai gan nav skaidrs, vai tas var arī palīdzēt izārstēt rauga infekciju, jau sen ir zināms, ka probiotikas labvēlīgās baktērijas palīdz novērst rauga augšanu.
Sievietes gadsimtiem ilgi ir izmantojušas dabisko jogurtu tieši uz maksts, lai palīdzētu izārstēt rauga infekcijas. Citiem vārdiem sakot, ja jums ir rauga infekcija, to ir vērts mēģināt.
Jums noteikti vajadzētu arī ēst probiotikas, jo tas palīdzēs jūsu ķermenim veidot labās baktērijas cīņā pret infekcijām un raugu kopumā, kā arī varētu palīdzēt novērst rauga infekcijas.
Tējas koka eļļa
Ļoti atšķaidītas tējas koka eļļas (atšķaidītas nesēj eļļā, ja pērkat tīru ēterisko tējas koka eļļu) lietošana varētu palīdzēt izārstēt maksts rauga infekciju. Tomēr tējas koka eļļa ir arī kairinoša, tāpēc, lai arī tā ir parādījusi solījumu cīnīties pret raugu, tā var pasliktināt jūsu stāvokli, ja esat pret to jutīgs.
Bonusa padoms: Lai gan tas nav dabiski, ja jums ir ļoti nosliece uz rauga infekcijām un jūs tikko sākat savu dabisko profilakses režīmu (ti, tam vēl nav bijis laika sākt), jūs varētu vēlēties dubultot, izmantojot maksts pretsāpju līdzekļus, sēnīšu krēms no aptiekas.
Jūs to varat iegādāties ārpusbiržas veikalā. Šos krēmus nevarat lietot nepārtraukti, bet, ja pēc seksa viegli saslimstat ar rauga infekcijām, lietojiet dažus pēc seksa. Ja jums tie ir mēnešreizes, izmantojiet dažus mēnešreizēs. Ņemiet vērā, ka jūs varētu vēlēties iegādāties arī dažus aplikatorus, lai tos lietotu maksts iekšpusē.
Rauga infekciju labākā metode ir profilakse, un tie paši triki, kas palīdz profilaksē, palīdzēs jums izārstēt rauga infekciju.Mēģiniet lietot probiotikas gan maksts, gan iekšķīgi, laiku pa laikam nolaidiet apakšveļu, vienmēr pēc iespējas ātrāk nomainiet no sasvīdušā sporta zāles nodiluma un slapja bikini, uzklājiet kādu kokosriekstu vai citu dabīgu eļļu, lai novērstu sausumu un nelietojiet ziepes vai jebko citu kas var negatīvi ietekmēt jūsu maksts pH līdzsvaru.
Visbeidzot, ja neesat pārliecināts vai jums ir sāpes, vienmēr konsultējieties ar ārstu.
