Vai vēlaties starojoši skaistu, mirdzošu ādu? Šis galīgais ceļvedis ir šeit, lai parādītu, kā šo sapni realizēt un iemācītu, kā iegūt mirdzošu ādu!
Ja jūs meklējat mirdzošu un mirdzošu ādu, šis ceļvedis ir tas, kas jums nepieciešams. Mēs apskatīsim visu, ko jūs varat darīt, lai iegūtu veselīgu, mirdzošu ādu no iekšpuses, izmantojot dažus no labākajiem un populārākajiem produktiem tirgū, dabiskos ārstniecības līdzekļus, procedūras un dažus padomus par labu praksi, lai jūs ievirzītu labā rutīnā.
Labākie produkti mirdzošai ādai
1. Šarlotes Tilberijas krāšņā kvēlojošā jaunība
Šis ir trīs žilbinošu produktu komplekts, kas piešķir jums sarkanā paklāja mirdzumu. Tie ietver:
Vairāku brīnumu mirdzums: Šis tīrīšanas balzams pārvēršas eļļā, kad to uzklājat uz ādas. Sastāvdaļas darbojas labi kopā, lai nodrošinātu, ka jūsu āda jūtas ievērojami maiga un veselīga. Pērciet to šeit.
Wonderglow: Ir vairāki grunti, bet tas ir gruntējums, kas apgaismo jebkuru sejas krāsu. Iegūstiet to tagad no Amazon.
Šarlotes burvju krēms: Šis maģiskais mitrinātājs ir izmantots Tilburiju ģimenes līnijā daudzās paaudzēs. Teica, lai dažu sekunžu laikā pārveidotu jūsu sejas krāsu, tas jums ir absolūti nepieciešams, lai jūs iegūtu tādu mirdzumu, kādu jūs vēlaties. Jūs to varat iegādāties šeit.
2. dr. brandt’s Glow Overnight Resurfacing Serum
Palieliniet šūnu apgrozījumu, kamēr gulējat ar šo apbrīnojamo serumu. Palielināts šūnu apgrozījums ir vienāds ar veselīgu un mirdzošu ādu. Serumam ir papildu priekšrocība, mīkstinot ādu, lai samazinātu grumbiņas, vienlaikus aizsargājot ādu no sausuma un kairinājuma. Iegādājieties šo apbrīnojamo produktu šeit.
3. dr. brandt’s Glow Ruby Crystal Retinol Hydracreme
Ja vēlaties, lai jūsu mirdzums būtu drīzāk, nevis vēlāk, tas ir dārgakmens jums. Glow Ruby Crystal Retinol Hydracreme izmanto ādas apgaismotājus, optiskos difuzorus un mikronizētus rubīna kristālus, lai efektīvi izlīdzinātu jūsu ādu, radot nevainojamu jauneklīgu mirdzumu. Iegūstiet to šeit no Amazon.
4. Olay Complete Care Radiant Glow dienas krēms
Tas ir krēms, kas apgalvo, ka sniedz jums visu nepieciešamo, ja vēlaties izstarot ādu. Galvenās sastāvdaļas ir B3, E un Pro vitamīns B5. Šīs sastāvdaļas lieliski noder kolagēna un elastīna veidojošu bloku ražošanai veselīgai ādai. Krēms satur arī daļiņas, kas atspoguļo dabisko gaismu, un mandarīnu ekstraktu, lai piešķirtu jums papildu mirdzumu. Iegūstiet to tūlīt.
5. ila-spa dienas krēms mirdzošam mirdzumam
Bagātināts ar svaigām cilmes šūnām un Rose Damascena eļļu, šis spēcīgais maisījums darbojas dziļi ādā, lai atjaunotu un reģenerētu ādu. Izklausās pārsteidzoši? Tā vajadzētu, jo tā ļauj jūsu ādai izskatīties nevainojami.
Spēja iekļūt ādas virsmā ļauj tai nodrošināt optimālu mitrināšanu, maigumu, mirdzumu un vitalitāti. It kā tas nebūtu pietiekami labs, tajā ir arī mežrozīšu sēklu eļļa, kas ir efektīva rētaudu dziedēšanai un novecošanās pazīmju novēršanai. Iegūstiet labāko piedāvājumu Amazon!
6. ila-spa sejas eļļa mirdzošam mirdzumam
Šī brīnumainā eļļa pārsprāgst ar neaizstājamām taukskābēm un antioksidantiem, lai barotu ādu un atdzīvinātu to. Tas satur divas labākās sastāvdaļas jūsu ādai: argana eļļu un mežrozīšu sēklu eļļu.
Abas ir efektīvas rētu sadzīšanā un novecošanās pazīmju novēršanā. Viņi arī strādā, lai reģenerētu jūsu ādas šūnas. Eļļa satur arī sandalkoku, kas ir pazīstams ar atjaunojošajām īpašībām. Jūs varat iegādāties šo apbrīnojamo produktu šeit.
7. OSKIA piecelties un mirdzēt
Šis serums ādu paspilgtina ar barības vielām bagātinātām sastāvdaļām, kas satur peptīdus, lai atdzīvinātu, savelk, izlīdzina ādas toni, mazina smalkās līnijas un aizsargā.
8. Hidramīda kvēlsveces pastiprinātājs
Šis ātras darbības serums ļauj biznesam nokļūt ādā, lai sniegtu trulumu. Darbs ar modernajām tehnoloģijām, kas ietver aveņu iegūto keto cukuru un melanīna peptīdus, tam piemīt spēja neitralizēt blāvumu un veicināt zelta saulē skūpstītu mirdzumu. Jūs to varat iegādāties vietnē Amazon, noklikšķinot šeit.
9. Omorovicza atjaunojošs nakts krēms
Izmēģiniet šo grezno nakts krēmu, kas atjauno un atjauno jūsu ādu. Papildus spēcīgam A vitamīna, burkānu eļļas, antioksidantu un peptīdu maisījumam, kas piešķir mirdzošu ādu, tas lieliski darbojas arī, lai samazinātu smalkās līnijas un grumbiņas. Atrodiet labāko piedāvājumu Amazon.
10. Kīla ikdienas atjaunojošais koncentrāts
Ingvera saknes, saulespuķu eļļas un tamanu eļļas maisījums nekad nevar būt slikta lieta. Ar šo koncentrātu sakiet sveicienu svaigai, enerģētiskai ādai. Šīs sastāvdaļas darbojas kopā, lai stiprinātu ādas barjeru, samazinātu ikdienas bojājumus un atdzīvinātu un nomierinātu ādu. Pērciet to tagad vietnē Amazon!
11. Shiseido Bio-Performance Glow Revival krēms
Shiseido Bio-Performance Glow Revival krēms nes solījumu atjaunot jūsu ādai jauneklīgu dzīvīgumu. Ar aktīvo sastāvdaļu multi-capisolve 1124 šis pārsteidzošais mitrinātājs var darīt visu veidu lietas, tai skaitā: nodrošina mirdzumu un mirdzumu, mazina tumšos plankumus, veicina šūnu atjaunošanos un samazina poras. Šo apbrīnojamo produktu varat iegūt šeit.
12. NARS gaismas mitrinošs krēms
Šis ir intensīvs mitrinātājs, kas apgalvo, ka efektīvi mitrina ādu divdesmit četru stundu laikā. Galvenā sastāvdaļa - dižskābardu pumpuru ekstrakts - nodrošina divkāršu darbību skaistuma un veselības uzlabošanai.Tas palīdz arī kolagēna ražošanā, lai atjaunotu ādas veselību, radot mirdzumu dziļi ādas virsmā. Jūs to varat iegādāties šeit!
13. Estée Lauder elastības liftinga nostiprinoša / veidojoša seja
Estée Lauder ir labi pazīstams un uzticams zīmols, kas piegādā visiem viņu produktiem. Resilience Lift nostiprinošā / veidojošā seja neatšķiras. Šī formula izmanto labvēlīgo gaismas spēku, lai atbalstītu ādas dabisko kolagēna un elastīna ražošanu. Rezultāts ir elastīga, tonizēta un skaista āda. Atrodiet labāko piedāvājumu Amazon!
14. Alfa-H Essential mitrināšanas krēms
Šis saldi smaržojošais un nomierinošais mitrinātājs ar ekskluzīvu pirmās klases ēterisko eļļu, bioaktīvo jūras minerālu un neaizstājamo taukskābju maisījumu - tas viss ir apvienots ar jaunāko jaunību uzlabojošo un ādu pacilājošo peptīdu.
Comfrey Root un Žeņšeņs strādā kopā, lai atjaunotu ādu, palielinot šūnu atjaunošanos un kolagēna ražošanu. Augu ekstrakti no cipreses koka, miežu sēklām un Zālamana roņa stublāja apvieno ar Arnica Montana, lai nomierinātu, samazinātu apsārtumu un palielinātu ādas dabisko izturību. Izmantojot šo brīnišķīgo maisījumu, jūsu āda izskatīsies absolūti satriecoši. Pērciet to šeit.
15. Caudalie Vinoperfect Radiance Complexion koriģējošais serums
Caudalie kā zīmols lepojas ar pilnību, tāpēc sagaidiet ne mazāk kā ar savu Vinoperfect Radiance Complexion koriģējošo serumu. Tā aktīvās sastāvdaļas ļauj tai palīdzēt melanīna ražošanā, neitralizējot uzbrukumu jūsu ādai ar brīvo radikāļu un šūnu oksidācijas palīdzību.
Jūs noteikti vēlaties pievienot šo serumu savai rutīnai, jo tai piemīt ārkārtas īpašības, kas aizsargā ādu no novecošanās un stimulē šūnu atjaunošanos.
Jūsu sejas ādai vajadzētu izskatīties tikpat brīnišķīgi, jo šīs sastāvdaļas ir spēcīgas, kā rezultātā āda ir gluda, mirdzoša, kondicionēta un skaisti starojoša. Klīnisko pētījumu rezultāti liek domāt, ka šos rezultātus var gaidīt tikai četrās nedēļās dienā. Kāds kārums!
Iegādājieties šo apbrīnojamo produktu šeit.
16. Clinique apgrozījums uz nakti atjaunojošs mitrinātājs
Šis nakts krēms, kas nav taukains, tika izstrādāts, lai atjaunotu ikdienas kaitējumu videi. Tas ne tikai baro un stimulē ādas atjaunošanu, lai jūs varētu pamosties uz dzīvīgāku un papildinātu sejas ādu, bet arī izlīdzina ādu, lai tā izskatās tonizēta. Pērciet to tagad no Amazon.
17. Origins Dr. Andrew Weil par Origins Mega-Bright Skin Tone koriģējošo serumu
Iedomājieties, kā veca māja iegūst žilbinošu makeover. Tas ir labākais veids, kā aprakstīt šo serumu, jo tas atjauno blāvu ādu, lai tā izskatās mirdzoša.
Galvenā sastāvdaļa, rosa roxburghii komplekss, uzlabo ādas tonusu un samazina krāsas maiņu un saules kaitējumu. Tieši tāpat kā māja pēc renovācijas, jūs uzreiz pamanīsit, ka jūsu āda izskatīsies pamanāmi gaišāka un mirdzošāka. Iegūstiet to tagad no Amazon.
18. Lancôme Energie de Vie izlīdzinošais un kvēlojošais šķidrums
Šis īpaši mitrinošais mitrinātājs ātri iesūcas ādā, atstājot sejas ādu maigu un starojošu. Goji ogas pēdējā laikā ir kļuvušas ļoti populāras to neticamo antioksidantu īpašību dēļ. Goji ogu ekstrakts un citrona balzama eļļa šajā produktā darbojas kopā, lai enerģiju un mirdzošu ādu padarītu gaišāku. Iegūstiet to vietnē Amazon.
19. C vitamīna mirdzuma pastiprinošs mitrinātājs
Ar šo citronskābes mitrinātāju atmetiet blāvu ādu. Pirmkārt, tas ir paredzēts, lai uzlabotu sejas ādu, piešķirot tai dabisku, veselīgu mirdzumu. Otrkārt, tas dod enerģiju cīņā ar nogurušu, vāju ādu. Visbeidzot, tas hidratējas, piepildot ādu ar mitrumu un aizslēdzot to. To var iegādāties šeit.
20. L’Oreal Paris Pearl Perfect dienas krēms
Šis neticami krēms apgalvo, ka ir labākais ādas balināšanas krēms, kas bagātināts ar tādām optimālām sastāvdaļām kā: Advanced Melanin-Block, Micro White Pearls, Tourmaline Gemstone un Mexoryl SX.
Šīs ir visas sastāvdaļas, kas darbojas, lai atdzīvinātu ādu, tādējādi samazinot tumšās pēdas un krāsas izmaiņas, atdzīvina blāvu ādu un paspilgtina sejas ādu, piešķirot tai paliekošu mirdzumu. Izmantojot katru dienu, jūs pamanīsit dramatiskas pārmaiņas. Nopērc to tagad.
21. Lotus Herbals WhiteGlow sejas balināšanas sejas putas
Šīs ir sejas putas, kas pazīstamas ar savu efektivitāti, nodrošinot ādai svaigumu un mirdzumu. Tas satur alvejas ekstraktu, piena fermentus un būtiskas minerālvielas dziļai tīrīšanai, lai notīrītu ādu, aizsērētu poras un atbrīvotu ādu no ādas. Šī skaidrība rada mirdzumu un ādu, kas būs veselīgāka. Pērciet to no Amazon šeit.
22. Biotique Bio Coconut balinošs un balinošs krēms
Šis ar zālēm bagātināts produkts satur tīru neapstrādātu kokosriekstu ekstraktu, manjishtha un pienenes ekstraktus. Tie efektīvi darbojas, lai atbrīvotos no plankumiem un plankumiem. Izmantojiet to divas reizes dienā, lai iegūtu vienmērīgu un gaišu ādas toni. Iegūstiet to no Amazon.
23. Lakme Perfect Radiance intensīvas balināšanas nakts atjaunojošs krēms
Ar super sastāvdaļām, piemēram, B3 vitamīnu un hronosfēras vitazīmu C, šis apbrīnojamais produkts atjauno un atjauno ādu nakti. Tā sporta nepārtrauktās atbrīvošanas tehnoloģija, kas nodrošina, ka jūsu āda to visu dienu kopj, padarot to maigu un mirdzošu. Iegūstiet to šeit tagad.
Labākās dabiskās zāles
Mājas aizsardzības līdzekļi var darboties tikpat labi kā veikalā iegādātās preces. Jūs būsiet patīkami pārsteigts, redzot rezultātus, kas jums var būt saistībā ar dažām vienkāršām lietām, piemēram, pārtiku, kas jums jau ir jūsu mājās. Šie dabiskie līdzekļi var atjaunot jūsu ādas mirdzumu un mirdzumu.
1. Medus un citrons
Medum un citronam ir dabiskas īpašības, kas darbojas, lai ādu atdzīvinātu.Papildus mirdzumam, ko tie piešķir jūsu ādai, varat tos izmantot jebkura veida krāsas maiņai, lai mazinātu rētas un to antioksidanta īpašības. Šeit ir labs maisījums:
- 1 TS citronu sula
- 1 TS medus
Sajauciet tos kopā un uzklājiet uz samitrinātas sejas tā, lai maisījums ātri iesūcas ādā. Atstājiet to uz sejas 15-20 minūtes, pēc tam mazgājiet seju ar aukstu ūdeni. Ja vēlaties, varat arī izmantot mitru kokvilnas spilventiņu.
2. Auzas
Auzas ir labs sejas skrubis un spēj veikt savu darbu caur gružiem, netīrumiem un atmirušajām ādas šūnām, lai iegūtu gludu ādu. Jūs varat arī sagaidīt tūlītēju mirdzumu pēc tā lietošanas tā darbības veida dēļ. Lūk, kas jums nepieciešams lieliskam auzu aizsardzības līdzeklim:
- ½ kausa auzu
- ½ glāzes silta ūdens
Ļaujiet tai sabiezēt pastā apmēram 5- 10 minūtes (domājiet par tādu pašu konsistenci, kāda jums būtu bieza biezputras bļodā). Uzklājiet to uz sejas un iemasējiet 15 minūtes. Šī masāžas darbība stimulēs nervus un veicinās asins plūsmu. Tas arī izvadīs toksīnus, kas, iespējams, veicina trulumu. Kad esat pabeidzis, nomazgājiet ar remdenu ūdeni, lai notīrītu maisījumu un notīrītu ādu no netīrumiem un gružiem. Pēc tam mazgājiet ar aukstu ūdeni, lai noslēgtu poras.
Alternatīva tam ir Lush’s Oatifix, kam pamatā ir tāda pati formula kā citām sastāvdaļām, kas spilgtina un izlīdzina jūsu ādu.
3. Tomāts
Tomātam ir īpašības, kas palīdz padarīt gaišāku un gaišāku sejas ādu. Jūs būtu pārsteigts, kā jūsu āda var izskatīties pēc viena maza tomāta lietošanas. Lūk, ko darīt.
Sagrieziet vienu mazu tomātu un berzējiet mīkstumu uz ādas. Atstājiet to apmēram 15-20 minūtes, pēc tam nomazgājiet ar aukstu ūdeni.
4. Papaija un medus
Papaijā ir daudz beta karotīna, fermentu, alfa hidroksi un fitoķīmisko vielu. Tie darbojas kopā, lai salapotu, samazinātu līnijas un grumbiņas, kā arī mīkstina un atdzīvina ādu. Lietojot kopā ar medu, ar antioksidanta īpašībām tas ir spēcīgs maisījums. Piedāvājam jauku recepti:
- 1 gabals nogatavojušās papaijas (biezeni līdz gludai)
- 1 TS medus
Sajauciet to visu kopā pastā un uzklājiet uz sejas. Atstājiet to uz ādas apmēram 15 - 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni
5. Rīsu milti
Rīsi ir piemēroti pīlingam, un pīlings vienmēr ir labs, ja vēlaties kvēlojošu ādu. Lai pagatavotu rīsu miltu sajaukumu, rīkojieties šādi:
- 1 kausa rīsu milti *
- ¼ kausa piena
Rīsu miltus un pienu sajauciet, lai veidotu pastu, un uzklājiet to uz sejas, masējot ar apļveida kustībām. Mēģiniet to darīt apmēram 5-10 minūtes, pēc tam atstājiet to uz sejas vēl 5-10 minūtes pirms mazgāšanas ar remdenu ūdeni.
* 1 glāzi rīsu ielej dzirnaviņās un sasmalcina līdz miltiem. Jūs varat arī ievietot rīsus drānā, to pārklāt un saputot pulverī. Tas nebūs tik gluds kā tad, ja to darīsit dzirnaviņās, taču šī ir laba alternatīva, ja jums nav dzirnaviņu.
6. Zaļais ābols
Zaļo ābolu citrona īpašības var palīdzēt atjaunot mirdzumu, kas zaudēts no jūsu ādas. Tas var arī palīdzēt asinsriti jūsu sejā.
Lai izmantotu ābolu labestību, nogrieziet vienu zaļo ābolu un uzklājiet to uz sejas. Pārliecinieties, lai to izplatītu pa visu seju, lai mitrums no ābolu nokļūtu pa visu ādu. Atstājiet to uz 15-20 minūtēm un mazgājiet to ar remdenu ūdeni.
7. Pilnīgāka Zeme
Tas ir pilns ar minerālvielām, kas ir derīgas ādai, ieskaitot: magniju, kalciju un dzelzi. Fuller’s Earth ir pazīstama ar savām tīrīšanas īpašībām, kuras parasti ir lieliskas taukainai ādai. Sakarā ar dziļu attīrošu darbību, tas pēc lietošanas pēc lietošanas spēj dot ādai mirdzumu. To var pagatavot šādi:
- 1 glāze Fuller’s Earth
- ½ glāzes ūdens
Mērcējiet Fuller’s Earth ūdenī apmēram 10 minūtes vai līdz tā izveido pietiekami biezu pastu. Uzklājiet to uz sejas un atstājiet to, līdz tā ir gandrīz sausa. Nomazgājiet to ar remdenu ūdeni.
8. Banānu un olīveļļas sejas maska
Banāni ir pilni ar vitamīniem, piemēram, A vitamīna, kas ir lieliski piemērots, lai atbrīvotos no tumšiem plankumiem un plankumiem; B vitamīns, kas mitrina un balina ādu; un E vitamīns, kas aizsargā ādu no saules un mazina līnijas un grumbiņas. Banāni satur arī kāliju, kas ir lieliski piemērots sausai ādai un šūnu mitrināšanai.
Olīveļļai ir arī daži neticami ieguvumi ādai, un tā noteikti palīdzēs iegūt mirdzošu ādu. Tas ir pilns ar antioksidantiem un antibakteriālām īpašībām, kā arī lieliski saglabā mitrumu ādā. Tas arī atjauno ādas šūnas, jo satur vitamīnu E, kas baro ādu un nodrošina tās mirdzēšanu no iekšpuses. Šeit ir vēl viena fantastiska recepte, kuru varat izmēģināt:
- 1 pārgatavojies banāns (biezeni)
- 1-2 ts Extra neapstrādātas olīveļļas
Rūpīgi samaisiet sastāvdaļas. Uzklājiet maisījumu uz sejas un atstājiet apmēram 30 minūtes. Nomazgājiet ar remdenu ūdeni, pēc tam ar aukstu ūdeni, lai aiztaisītu poras.
9. Kurkuma pulveris un apelsīnu sula
Kurkuma ir garšviela, ko var izmantot ādas kopšanā. Tas darbojas kā pīlings un tīrīšanas līdzeklis; tam ir arī dabiskas antioksidanta īpašības, kas palīdz notīrīt mirušās ādas šūnas, lai atklātu gaismas mirdzumu. Apelsīnu sula satur C vitamīnu, vitamīnu, kas ir īpaši lieliski, ja vēlaties mirdzošu ādu. Lai izveidotu jauku sejas masku, sajauciet šos divus kopā šādā veidā:
- ½ glāzes kurkuma pulvera
- ¼ tase apelsīnu sulas
Sajauc kopā, līdz izveido gludu pastu. Ar apļveida kustībām iemasējiet ādu ādā un atstājiet apmēram 20 minūtes. Nomazgājiet seju ar remdenu ūdeni un noslaukiet.
10.Jasmīna zieds
Šim satriecošajam ziedam ir daudz ieguvumu ādai. Tas ne tikai padara ādu gaišāku, bet arī sausai ādai neticamu, jo to mitrina un tonizē. Sajauc kopā:
- 1 glāze jasmīna ziedu (svaigi, sasmalcināti)
- 3 TS biezs dabīgais jogurts
- 1 TS cukurs
Uzklājiet šo maisījumu uz sejas un atstājiet to uz 15 minūtēm. Noskalojiet to ar aukstu ūdeni un nosusiniet.
11. Mandeļu maska
Mandeles ir lieliski piemērotas ne tikai gremošanas sistēmas un holesterīna kontrolei, bet arī ādai. Mandelēs ir daudz olbaltumvielu, un tās īpašības var palīdzēt izlīdzināt un mīkstināt ādu. Šeit ir lieliska recepte kvēlojošai ādai, ko var lietot katru dienu:
- 4-5 mandeles
- 2 ts piena
- 2 TS ūdens
Apmēram 3 stundas iemērciet mandeles tasītē ūdens. Noņemiet tos no ūdens, sasmalciniet tos un pēc tam sajauciet tos ar pienu un 2 ēdamkarotes ūdens, lai izveidotu pastu. Uzklājiet pastu uz ādas. Jūs ievērosiet, ka to varat izmantot kā skrubi tā konsistences dēļ, tāpēc noberziet to.
12. Gurķu un laima sejas maska
Gurķiem ir lieliska ādu balinoša iedarbība. Tie arī atjauno un atjauno ādu, kontrolē pietūkumu zem acīm, nomierina saules apdegumus un uzlabo ādas krāsas izmaiņas un plankumus. Laima sulai ir balinošas īpašības, tāpēc tā var palīdzēt atdzīvināt ādu un novērst krāsas maiņu un plankumus.
Šo masku var lietot vienu reizi nedēļā, vēlams naktī, jo atrašanās saulē pēc šī līdzekļa lietošanas var padarīt jūsu ādu īpaši jutīgu. Ja jūs to lietojat dienas laikā un dodaties ārā, pēc tam noteikti lietojiet labu sauļošanās līdzekli. Šī ir recepte:
- 1 TS gurķu sula
- 1 ts laima sulas
- 1 ts kurkuma
- 1 ts glicerīns
Sajauciet to visu kopā un uzklājiet to uz sejas ar nedaudz vates. Atstājiet to uz sejas 15-20 minūtes, pēc tam to visu nomazgājiet ar aukstu ūdeni.
13. Kumelīšu tējas sejas maska
Kumelīte gadsimtiem ilgi ir izmantota dažādos veidos, lai sasniegtu pārsteidzošos ieguvumus veselībai un skaistumam. Tas var ārstēt pūtītes, atvieglot un atdzīvināt ādu, tai ir nomierinoša iedarbība un antioksidanta īpašības, tas samazina tumšos lokus zem acīm un mitrina un dziedē. Šeit ir efektīva maskas recepte:
- 2 TS kumelīšu ziedi (žāvēti)
- 1 TS auzu pārslu
- 2 TS medus
- 1 TS mandeļu eļļa
Pagatavojiet tēju, iemērcot žāvētus ziedus karstā ūdenī apmēram 2–5 minūtes. Pēc tam izkāš un sajauc ziedus ar auzu, medus un mandeļu eļļu. Uzklājiet maisījumu uz ādas un atstājiet to uz 15-20 minūtēm. Noskalo ar ūdeni.
14. Arbūzu un gurķu sejas maska
Skābe no arbūza palīdz nomizot ādu, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas. Skābei ir arī balinoša iedarbība, kas piešķir mirdzošu ādu. Kombinācijā ar gurķi tas rada brīnumus:
- 2 TS gurķu sula
- 2 TS arbūzu sula
- 1 TS jogurts
- 1 TS piens
Sajauc visas sastāvdaļas kopā un 15-20 minūtes uzklāj uz sejas. Noskalojiet to ar ūdeni.
15. Valriekstu pulvera un piena krēma maska
Valriekstus ir izdevīgi ēst, un tiem ir neticami labumi ādai, piemēram: anti novecošanās, mitrināšana, atbrīvošanās no tumšajiem lokiem un ādas kvēlojoša nodrošināšana. Piena krēms vai malai var radīt burvju iedarbību uz jūsu sejas, jo tas mīkstina ādu. Šī ir laba izmēģināšanas recepte:
- 2 TS valriekstu pulveris
- 1 TS piena krēms
- 1 TS medus
- 1 TS citronu sula
Visu sajauciet kopā un uzklājiet to uz sejas, to iemasējot, pēc tam atstājiet ieslēgtu apmēram 20 minūtes. Nomazgājiet to ar remdenu ūdeni. To var izdarīt reizi nedēļā.
Ādas procedūras, lai iegūtu mirdzošu ādu
Šāda veida procedūras ir kļuvušas plaši pieejamas, jo tās ir ieguvušas popularitāti. Tie visi nav invazīvi, tāpēc jums nav jāuztraucas par atveseļošanās periodiem. Viņiem visiem ir tendence strādāt arī ar ādas dabiskās atjaunošanās procesu un kolagēna ražošanu, un tas viss ir labi, ja strādājat pie tā, lai sasniegtu mirdzošu un dabiski veselīgu ādu.
1. Fraxel Laser ādas atjaunošana
Šis ir FDA apstiprināts daļējas lāzera tehnoloģijas tips. Tas darbojas, uzlabojot ādas struktūru, lai panāktu gludāku, svaigāku un jaunāku ādu. Citi gaidāmie rezultāti ir: uzlabots ādas tonis un samazināta krāsas maiņa, samazinātas poras, smalkās līnijas un grumbiņas un samazinātas pf rētas. Īsumā tas novērsīs jebko, kas liegs jūsu ādai izskatīties veselīgai.
Procedūra veicina ķermeņa dabisko dziedināšanas procesu. Šajā vietā ķermenis bojāto ādu un audus aizstāj ar veselīgu ādu. Jūs varat sagaidīt tūlītējus rezultātus dienu pēc procedūras, jo jūsu āda jutīsies maiga, mirdzoša un tvirtāka. Tomēr patiesi rezultāti būs redzamāki 3–6 mēnešu laikā.
2. HydraFacial
Šī ir godalgota procedūra, kas attīra, pīlinga un hidratē ādu, kā norāda nosaukums. Viena no labākajām lietām šajā procedūrā ir tā, ka tā ir piemērota visiem ādas tipiem, ieskaitot jutīgu ādu, tāpēc jums tiešām nebūs jāuztraucas par iespējamiem kairinājumiem. Šo daudzpakāpju ārstēšanu, ko mīl tādi A-saraksti kā Bejonsē un Keita Vinsleta, darbojas, lai izskaustu mirušās ādas šūnas un piemaisījumus. Pēc tam tas kopā ar antioksidantiem un peptīdiem mitrina un bloķē ādu.
Šajā procedūrā āda vispirms tiek detoksicēta ar īpašu formulu, pēc tam to notīra un lobās; šajā vietā atmirušās šūnas tiek noņemtas no ādas virsmas, lai tās sagatavotu pārējai ārstēšanai. Nākamais solis ietver glikolskābes un salicilskābes šķīduma uzklāšanu kā balinošu kompleksu. Tos lieto daudzumos, kas ir maigi uz ādu.
Šīs darbības ietver ekstrakciju, lai atdalītu ādu un noņemtu piemaisījumus; hidratācija, kurā hialuronskābe, peptīdi un antioksidanti tiek izmantoti, lai hidratētu ādas virsmu, iegūstot pilnīgāku izskatu. Procedūras pēdējā daļa ir atjaunošanās. Šeit, lai veicinātu kolagēna ražošanu, tiek izmantota LED gaisma.
3. Mikrodermabrāzija
Šī procedūra ir viena no visizplatītākajām, lai jūs iegūtu veselīgu ādu ar mirdzošu mirdzumu. Tas ir piemērots pat visiem ādas tipiem, arī tiem, kam ir jutīga āda.
Mikrodermabrāziju veic, izmantojot mikrokristālus. Tos izmanto visā ādas virsmā, lai noņemtu ādas virsējo slāni. Tas nozīmē, ka ādas šūnas augšējā ādas slānī tiek noņemtas, bieži tas sastāv no sausām vai atmirušām ādas šūnām. Veicot šo procedūru, tiek atklāta jauna veselīga āda, kurai šūnu svaiguma un jaunuma dēļ būs dabisks mirdzums.
Rezultātus redzēsit pēc pirmās ārstēšanas, bet redzamākus rezultātus varēsit redzēt pēc sesiju kursa. Šis ir viens no ārstēšanas veidiem, kurā vairāk rezultātu, jo labāki rezultāti, un laika gaitā jūsu āda uzlabosies vēl vairāk. Tas ir tāpēc, ka viss, kas tiek darīts, turpina veicināt šūnu atjaunošanos ādā un palielinātu asinsriti zemākajos ādas slāņos.
4. Ādas pīlingi
Ādas pīlings pēdējos gados ir ieguvis popularitāti, jo īpaši tāpēc, ka tagad ir dažādi veidi un stiprās puses. Būtībā tie darbojas, lai noņemtu virsējo ādas slāni, tādējādi noņemot atmirušās ādas šūnas, gružus un citus piemaisījumus. Rezultāts ir jauna, svaiga, veselīga un mirdzoša āda.
Ādas pīlingi tiek veikti, izmantojot ķīmiskus šķīdumus uz ādas. Tas var izklausīties nedaudz biedējoši, bet tam nav jābūt - it īpaši, ja redzat rezultātus. Pēc mizas var paiet dažas dienas, lai redzētu rezultātus risinājuma darbības veida dēļ. Tomēr, tiklīdz šis laika posms būs pagājis, jūs noteikti būsit pārsteigts.
Ir pieejami dažādi ādas pīlingu veidi, tostarp:
• Džesnera miza: Šī procedūra ietver maigu sastāvdaļu maisījuma izmantošanu, kas ir pietiekami maigs tiem, kam ir jutīga āda.
• Mandelic miza: Tas ir labs arī tiem, kam ir jutīga āda, kā arī tiem, kuriem ir tumšāka āda.
• Glikola pīlings: Šis miza ir tāda, kas savā darbībā mazliet vairāk ieliek muskuļus, iekļūstot ādas virsmā. Tas efektīvi atbrīvojas no ādas krāsas maiņas un rētām, kā arī samazina līnijas un grumbiņas.
• TCA miza: tāpat kā glikola miziņa, tā ir efektīva ādas krāsas maiņas, smalku līniju un grumbu, rētu un citu aktuālu ādas bojājumu ārstēšanai. Tomēr šī miza ir nedaudz spēcīgāka nekā citi.
5. Jauktās procedūras
Vai esat kādreiz domājuši, kā zvaigznes gatavojas izskatīties absolūti nevainojamas uz sarkanā paklāja? Protams, ka viņi izmanto visu veidu lietas, lai iegūtu šo debesu mirdzumu, bet vārds uz ielas ir tāds, ka lielākā daļa zvaigžņu izvēlas jauktās procedūras - ne tikai vienu, bet divus vai vairākus ārstēšanas maisījumus, lai iegūtu šo vēlamo mirdzumu.
Pirms viņi skāra skrejceļu, lielākajai daļai Victoria's Secret eņģeļu, piemēram, Adriana Lima, Candice Swanepoel, Erin Heatherton, Miranda Kerr, ir ķermeņa seja. Var jautāt, kā tā ir ķermeņa seja, ja tā ir uz ķermeņa, nevis jūsu seja. Tas notiek tāpēc, ka iesaistītās procedūras galvenokārt tiek veiktas uz jūsu sejas.
Vispirms jāveic mikrodermabrāzija, pēc tam maiga lāzera procedūra. Maisījumam pievieno miziņu, pēc tam ādu hidratē līdz optimālam līmenim. Rezultāti ir tādi, ka āda uzreiz izskatās mirdzoša un pārsteidzoša.
Pamatelementi mirdzošas ādas sasniegšanai
Līdz šim jūs esat sabojāts par izvēli ar visiem ieteikumiem, kas ir sniegti šajā galīgajā rokasgrāmatā. Tagad, kad jūs zināt, ko jūs varat lietot uz savas ādas, kā par dažām pamatnostādnēm, lai nodrošinātu, ka jūs ieviešat labu praksi.
1. Izveidojiet labu ādas kopšanas kārtību.
Ziniet savu ādas tipu un izveidojiet ikdienas dienu un nakti, veicot šādas darbības: Notīriet, tonizējiet, serumu un mitriniet. Attīrīšana un tonēšana noņem netīrumus, netīrumus, atmirušo ādu un liekos netīrumus. Serumos ir molekulas, kas ir pietiekami mazas, lai iekļūtu ādas virsmā un nonāktu tās slāņos, lai darbotos pēc tās burvju spēka. Mitrinātāji mīkstina un mitrina ādas virsmu, kā arī bloķē mitrumu, lai novērstu dehidratāciju.
2. Koncentrējieties uz veselību
Ēdiet veselīgu pārtiku, lai pārliecinātos, ka esat saņēmis vitamīnus un minerālvielas, lai jūsu āda izskatās pārsteidzoša. Īpaši C vitamīns ir viens no tiem vitamīniem, kuru vēlaties palielināt, ja vēlaties, lai jūsu āda vienmēr izskatās mirdzoša. C vitamīns palīdz šūnu reģenerācijā, paaugstina kolagēnu un uztur elastību.
3. Neaizmirstiet salapot
Lobīšana būs viens no labākajiem draugiem, ja vēlaties kvēlojošu ādu. Visā šajā rokasgrāmatā ir uzsvērts, ka lobīšanās atbrīvojas no atmirušajām ādas šūnām. Pēc tam tiks atklāta veselīgā āda, kas atrodas zem jums.
4. Sekojiet gadalaikiem
Mainiet sezonālo ādas kopšanu. Vasaras mēnešos, kad mūsu āda mēdz būt taukaina, mēģiniet izmantot produktus un ārstniecības līdzekļus, kuriem ir eļļas kontrole. Tomēr esiet piesardzīgs, ja jūs saņemat visu, kas pārāk izžāvē jūsu ādu, jo tas ne tikai noņems mirdzumu, ko tik smagi strādājāt, lai sasniegtu, bet arī var izraisīt apsārtumu un jūsu ādas lobīšanos.
Ziemas mēnešos āda mēdz justies vairāk sausa. Tas var būt līdz aukstākai temperatūrai, kas var dehidrēt jūsu ādu. Šajā gadījumā jūs varētu vēlēties pievienot produktus, lai jūsu āda būtu hidratēta. Atkal esiet piesardzīgs, lietojot produktus, kas padarīs jūsu ādu pārāk taukainu vai aizsprosto jūsu poras.Svarīgi šeit ir zināt savu ādas tipu un veikt mazas, nevis lielas izmaiņas.
5. Vērojiet ķīmiskās vielas
Ziniet, ko jūs uzklājat uz savas ādas. Nelietojiet produktu tikai tāpēc, ka tas ir populārs vai labi reklamēts. Ievērojot šos vienkāršos padomus, jūs varat atbrīvot ādu no kairinājuma un citām lietām, kas var radīt papildu kaitējumu:
• Pārliecinieties, ka esat izlasījis produktu sastāvdaļu sarakstu, lai uzzinātu, kas ir aktīvās sastāvdaļas. Ja tie galvenokārt ir dabiski, jums ir vērts iet, bet, ja produkts satur pārāk daudz ķimikāliju, iespējams, labāk to nepalaist garām.
• Ķīmiskās vielas, piemēram, sulfāti un parabēni, jums nav par labu, tāpēc mēģiniet no tām izvairīties, kur iespējams. Ir dažādi produkti, no kuriem jūs varat izvēlēties, un daudz zīmolu, kas īpaši ražo produktus bez šiem.
• Uzdodiet jautājumus pirms produktu pirkšanas vai veiciet pētījumu, ja neesat pārliecināts.
6. Vingrojiet regulāri
Regulāra vingrošana ir vienlīdz nepieciešama mirdzošai ādai. Joga un Pilates vienmēr ir labas iespējas, taču noteikti izvēlieties kaut ko tādu, kas jums patīk, lai jūs varētu to turpināt.
7. Mainiet sliktos ieradumus
Tāpat kā veselīga ēšana un regulāras fiziskās aktivitātes ir noderīgas jūsu ādai, tāpēc ir svarīgi mainīt sliktos ieradumus. Ja jūs smēķējat, ir labs laiks to paēst - jūsu āda jums pateiks paldies. Līdzīgi kofeīns, kas atrodams tējā un kafijā, veicina ādas blāvumu, savukārt tādi nevēlami pārtikas produkti kā soda un pārtikas produkti ar augstu tauku un cukura daudzumu veidojas plankumu, rētu un nelīdzenas ādas dēļ. Visbeidzot, ja jūs ciešat no tumšiem lokiem zem acīm un ādas, kas ir noguruši izskatīga un nespēcīga, mēģiniet palielināt miega daudzumu, ko saņemat naktī. Jums vajadzētu saņemt vismaz 8 stundas naktī, ja vēlaties mirdzošu ādu!
8. Dzeriet pietiekami daudz ūdens
Uzturiet sevi hidratēti, izdzerot vismaz 8-10 glāzes ūdens dienā. Ūdens izskalo toksīnus no ķermeņa, palīdz asinsritē un uztur ādu tīru.
Iegūt mirdzošu ādu nav grūti. Tas tikai prasa, lai daži zinātu, kā lietot un kādus ārstēšanas veidus lietot, kā arī iesaistīties labajā praksē. Cik zinošs tu esi?
