Kad lietas beidzas, tas sāp ļoti daudz, bet jums ir jāsaprot, ka mēs visi esam tur bijuši, un mēs nododam tālāk šos padomus, kā tikt pāri pirmajai mīlestībai.
Ja jums rodas grūtības izlaist savu pirmo mīlestību, nedomājiet, ka esat vienīgais. Tas ir grūts, bet tas ir kaut kas, ko jūs varat pārvarēt ar nelielu palīdzību no cilvēkiem, kuri to ir piedzīvojuši. Atcerieties, ka mums visiem ir mīlestība un sirdssāpes, un mēs visi jūtamies, ka nekad no tā netiksim pāri, taču jūtas ir īslaicīgas.
Mēs nepaliekam neprātīgi mūžīgi, un pārmaiņas ir nemainīgas (paldies Dievam). Tā vietā, lai apskatītu vecās fotogrāfijas un diskutētu par to, ko viņam izteikt, mēs jums iemācīsim, kā tikt pāri pirmajai mīlestībai, lai jūs varētu dziedināt un turpināt darbu.
Kā pārstāt domāt par viņu
Ir jāapbēdina un nevajag izspiest šīs emocijas malā, bet jums nevajadzētu justies slikti par sevi un sevi žēlot. Tagad, vai jūs zinājāt, ka varat kontrolēt savas domas? Var just, ka jūsu domas jūs bezgalīgi bombardē, tomēr veids, kā mēs dziedinām, ir dažādu domu izvēle.
Meditācija var palīdzēt jums iegūt kontroli pār to, ko ļaujat sev domāt. Mēģiniet sēdēt un notīrīt prātu. Kad jūsu prāts klīst, atlaidiet domas un mēģiniet būt tukšam. Šis rīks palīdzēs jums tikt pāri pirmajai mīlestībai, un, ja sākumā ir grūti mierīgi sēdēt un iztīrīt prātu, neuztraucieties, laika gaitā tas kļūs vieglāk.
Jūs vienmēr atcerēsities savu pirmo mīlestību
Kad jūs pirmo reizi sadalīsities, viss, par ko jūs varēsit padomāt, ir viņš, un drīz vien laika, ko pavadīsit, domājot par viņu, kļūs arvien mazāk. Viņš kļūs par atmiņu, un, kaut arī jūs tik spilgti neatcerēsities savus argumentus, jūs nekad viņu neaizmirsīsit.
Kad jūs sākat labāk izprast sevi caur savu pirmo mīlestības pieredzi, jūs varēsit viņu atlaist. Drīz tas nebūs tik sāpīgi, jo loģiski jūs sapratīsit, kāpēc jūs viņu piesaistījāt, ko uzzinājāt par sevi caur uzdotajiem jautājumiem (greizsirdība vai nedrošība ir izplatīta parādība), un jūs domājat par to kā vecais jūs.
Jūs varēsit atkal mīlēt
Dažreiz jums ir tāda sajūta, ka pēc pirmās mīlestības pieredzes jūs nekad vairs nevarat kādu mīlēt, bet jūs to varēsit. Kad esam jaunāki, emocijas bieži vien pārsniedz mūsu racionālo prātu. Kad mēs novecojam un gūstam lielāku pieredzi attiecībās, mēs sākam meklēt atšķirīgas īpašības cilvēkos.
Mēs mainām sevi, un mainoties mūsu uzskatiem un ķermenim, mēs kļūstam piesaistīti dažāda veida cilvēkiem. Kad iemācīsities, kāda veida cilvēks jums ir vieglākais, jūsu pirmā mīlestība sāks šķist kā mācību stunda, un jūs par to būsit pateicīgs.
Pārtrauciet salīdzināt savas attiecības ar savu pirmo mīlestību
Ja jūs mēģināt satikties ar kādu, bet jūs pastāvīgi audzināt savu pirmo draugu, otra persona tiks patiesi aizvainota, tāpēc mēģiniet nerunāt par savām iepriekšējām attiecībām. Savā prātā mēģiniet vienkārši palikt klāt un nedomāt atpakaļ, kā tas bija ar jūsu pirmo mīlestību.
Katrs cilvēks, kurš ienāk mūsu dzīvē, piedāvā mums iespēju augt kā personai un kļūt labākam cilvēkam. Kad mūs izaicina attiecības ar jaunu personību un cilvēku ar jaunu pieredzi, mēs izaugsim dažādos veidos.
Atcerieties, ka katras attiecības ir unikālas, un, novecojot, mainās arī veids, kā pavadām laiku attiecībās. Kad mēs esam skolā un satiekamies, mums ir vairāk laika pavadīt laiku un mazāk stresa par rēķiniem. Kad mēs satiekamies ar cilvēku, kurš atrodas darba pasaulē, nav reāli nedēļas laikā nokavēties un iet uz ballītēm.
Jūsu nākamās attiecības būs atšķirīgas, bet priecājieties par to, ka tagad esat gudrāks un jums ir kāda pieredze. Parasti pirmais ir vissāpīgākais, jo mēs piedzīvojam kaut ko tik jaunu.
Mūsu pirmā mīlestība atspoguļo to, kur mēs bijām savā dzīvē
Ir grūti saprast, kāpēc mums bija jāiziet ārkārtīgi augsti, lai tik dziļi mīlētu cilvēku, un ārkārtīgi zemu, lai šķirtos no šī cilvēka, bet šeit ir redzams, kā jūs varat sākt to saprast.
Kad esam jauni, mēs joprojām neesam īsti pārliecināti, par ko mēs kļūsim, kaut arī mums par to ir ideja. Bieži vien mums vēl daudz darāmā, lai kļūtu par labāku cilvēku, un persona, kura ienāk mūsu dzīvē kā “pirmā mīlestība”, atspoguļos tās jomas, no kurām mēs varam izaugt.
Viena no lielākajām mācībām, ko daudz reižu iemācāmies ar savu pirmo mīlestību, ir tāda, ka par savu laimi mēs neesam atkarīgi no cita cilvēka, jo tad mēs to varam pazaudēt. Bieži vien jūs redzat, ka cilvēki ir tik ieradušies savās pirmajās attiecībās, ka aizmirst būt tur par draugiem un pārstāj koncentrēties uz izaugsmi kā personu.
Viņi tiek patērēti ar mīlestību starp viņiem un uzmanību, kuru viņi alkst no otra cilvēka. Šī ir vērtīga mācību stunda, jo mums jāatrod līdzsvars starp kādam mīlēt un būt indivīdam ar saviem mērķiem un kaislībām.
Jūsu dzīvē ienāks kāds jauns
Ne tad, ja, bet, kad jūsu dzīvē ienāks kāds jauns, jūs varēsit atkal iemīlēties.Centieties nepāriet no nopietnām attiecībām uz nākamajām, jo ir svarīgi veltīt laiku tam, lai viņu iepazītu un pārliecinātos, ka esat laimīgs un patīkams, ka esat viens. Pretējā gadījumā domājams, ka nākamajās attiecībās jūs saskarsities ar tām pašām problēmām.
Jums ir nepieciešams laiks, lai pārdomātu ne tikai to, ko jūs domājat, ka jūsu pirmā mīlestība attiecībās izdarīja nepareizi, bet arī to, kā jūs atļāvāties vai veicinājāt lietas. Jūs vēlēsities patiešām pievērst uzmanību tam, kā jūs reaģējāt, un domāt par to, vai jūs noteiktos veidos būtu varējis būt pozitīvāks vai labāks cilvēks.
Kā tu vari būt labāks nākamreiz?
Lai samierinātos ar savu pirmo mīlestību, ir svarīgi prātā pārdomāt tās vērtību. Tā vietā, lai to saistītu tikai ar sirdssāpēm, tas jums palīdzēs izveidot sarakstu ar to, ko darīsit savādāk nākamajās attiecībās. Varbūt tas ir tas, ka jums vajadzēs vairāk laika, lai iepazītos ar šo personu, vai arī ka jūs vairāk runāsit par sevi.
Varbūt jūs gaidīsit, lai atrastu kādu, kam ir līdzīgas intereses, nevis pievilinātu kādu viņu ārējā izskata dēļ, vai arī būsiet ļoti piesardzīgs, lai pārliecinātos, ka vīrietis parādīs jums cieņu. Katrs no mums no pirmās mīlestības iemācīsies noteiktus “sarkanos karogus”, kas nākotnē mūs virzīs labākā virzienā.
Papildus tam, ka jūs tagad zināt, kā izvēlēties selektīvākus ar jums satiktajiem puišiem, jums ir arī lieliska iespēja būt godīgiem attiecībā uz jomām, kuras varat uzlabot sevī, lai piesaistītu labāku palīgu.
Ja attiecībās esat atradis sūdzību, prasīgu vai garastāvokli vai varbūt pārāk daudz nogremdējāt viņu uz problēmām vai nerūpējāties par savu fizisko veselību, šīs ir lietas, no kurām jūs varat atbrīvoties, taču apzinieties, tāpēc jūs to nedarīsit. to jūsu nākamajās attiecībās.
Varbūt jūs tiešām uztraucāt par viņu, patika, kā izskatījāties, un tas jums radīja nedrošību. Ir tik vērtīgi saprast, ka labs vīrietis jums patiks par to, kas jūs esat, un novērtē jūsu dabisko skaistumu, tāpēc jums nav liekas, ka jūs konkurētu par viņa uzmanību (to es uzzināju).
Nebaidieties mīlēt, tas katru reizi kļūst vienkāršāks
Labā ziņa ir tā, ka visas mūsu attiecības ļauj mums būt daudz gudrākiem un labāk zināt sevi. Jo gudrāki mēs kļūstam, jo vieglāk ir attiecības. Nākamreiz izejot no vārtiem, iespējams, esat nedaudz rūgts vai kautrīgs, taču neļaujiet aizvērt sirdi.
Mēs esam stiprāki katru reizi, kad nonākam attiecībās un iemācīsimies jaunas lietas. Turiet atvērtu sirdi un pārliecinieties, vai tiešām zināt, ko meklējat vīrietī. Izveidojiet to svarīgo vielas īpašību sarakstu, kurām viņam jābūt, un neatkarīgi no tā, cik viņš ir burvīgs, nesamierinieties ar neko citu!
Dalieties pieredzē, bet nerunājiet par to nemitīgi
Ir laba ideja pajautāt draugiem vai cilvēkiem, kuri ir vecāki par jums, ka uzticaties, kā viņi pārdzīvojuši savu pirmo mīlestību. Jūs sapratīsit, ka visiem bija grūti, un viņi to joprojām atceras, bet tas viņiem vairs nesāp.
Ir labi dalīties ar to, ko jūs pārdzīvojat, bet, lūdzu, nerunājiet visu laiku par savu bijušo, jo cilvēki no tā ļoti saslimst un jūs vēlaties pārliecināties, ka vaicājat viņiem, kā viņiem klājas, nevis tikai runājiet par jūsu jūtas, pat ja jums ir smags laiks.
Pētiet, kā izveidot labas attiecības
Viena lieta, ko es vēlētos darīt agrākā vecumā, ir izpētīt, kā izveidot veselīgas attiecības. Tā vietā es akli kritu no viena uz otru. Tomēr ir daudz lielisku grāmatu par iepazīšanos un laba cilvēka piesaisti, būdams ļoti veselīgs, pozitīvs un sevī balstīts.
Man ļoti patīk Dona Migela Ruiza grāmata “Mīlestības meistarība” un vēl viena viņa dēvētā grāmata “Četri nolīgumi”. Šīs grāmatas man palīdzēja iemācīties pārtraukt personiski izturēties pret lietām un kā pārstāt justies kā upurim attiecībās (visu veidu) ).
Terapija patiešām var palīdzēt
Ja jūs cīnās ar emocijām, ļaujot viņam aiziet, nekas slikts ir redzēt terapeitu. Terapija nav kaut kas domāts tikai trakiem cilvēkiem, tā patiesībā ir tā, ko daudzi inteliģenti un emocionāli saprātīgi cilvēki izmanto, lai dotu iespēju sev neatkārtot vecos uzvedības modeļus, kas viņiem tikai sāp.
Neuztraucieties, ja cilvēki var slikti domāt par jums, lai dotos uz terapiju, un ja daži no jums pazīstamiem cilvēkiem ir nejūtīgi, nedalieties ar viņiem. Cilvēki, kuri par jums patiesi rūpējas un nevērtē jūs, atbalstīs jūs sarunā ar kādu personu, lai palīdzētu gūt pozitīvāku skatījumu, lai jūs varētu dziedināt.
Atkāpies no dīvāna, saģērbies un esi sabiedrisks
Vienkārši, lai saglabātu to patiesību, jūs jutīsities labāk, ja pieliekat dažas pūles savam fiziskajam izskatam. Nav tik svarīgi, ka tas ir svarīgi; tas ir tāpat kā jūs gatavojaties jaunai pieredzei un ceļat savu labāko kāju uz priekšu. Jūs nevarat sēdēt mājās un žēloties nožēlojot sevi, raudājot sviedros (atvainojiet, bet tā ir taisnība).
Jums ir jāvirzās tālāk un jāsāk piedzīvot dzīvi! Paveiciet matus, smaržojiet patīkami un valkājiet kaut ko tādu, kurā jūtaties pasakaini! Zvaniet draugiem un izejiet ārā un sazinieties ar cilvēkiem. Tas palīdzēs atbrīvot jūsu prātu no pārtraukuma un palīdzēs satikt jaunus cilvēkus. Neaudziniet savu bijušo pat tad, ja vēlaties!
Kļūsti vesels un jūties lieliski!
Vissvarīgākais, pat vairāk kā vislabākais, ir justies vislabākajam. Tā vietā, lai meklētu alu vai glāzi vīna, dodieties pēc zāļu tējas un zaļās sulas. Katru dienu dodieties uz mucas jogas nodarbībām, lai nekļūtu nomākts un jūs atkal sāktu justies pārliecināti.
Jums jābaro ar pareizu ēdienu un katru dienu vingrojiet, vai arī jums būs grūti pārvarēt sabrukumu, un tas diezgan ātri var spirālveida lejup.
Piepildiet savu dienu ar daudz pozitīvas enerģijas, iedvesmojošiem citātiem, grāmatām un aktivitātēm, kas ļaus jums justies un izskatīties lieliski! Pretoties vēlmei uzpīpēt saldējumu un picu, tā vietā pagatavojiet veselīgus salātus un kokteiļus!
Jūsu ķermenim ir jāpārvietojas, lai nekļūtu nomākts, un šie veselīgie ieradumi ļaus jums nokļūt pāri kuprim!
Atcerieties dāmas, tuneļa galā ir gaisma. Piepildiet savu prātu ar tik daudz pozitīvu domu, cik vien iespējams, un atgādiniet sev par visām labajām iezīmēm, kas jums ir, kas puisim liktu jūs satikt.
Darbs pie sevis un mērķu sasniegšana, jo puiši mīl pārliecinātu, virzītu un veiksmīgu sievieti. Jo vairāk mēs sevi veidojam, jo mazāka iespēja iekļūt slazdā atkarībā no vīrieša!
Mēs priecājamies dzirdēt par jūsu stāstiem un progresu komentāros, un mēs vēlam jums vislabāko. Noteikti dalieties šajā rakstā ar draugiem, kuriem tas varētu būt vajadzīgs, un apskatiet citus mūsu rakstus par to, kā dzīvot rosīgu un laimīgu dzīvi šeit, OrandaStyle.
