Sevis uzņemšana randiņos ir lielisks veids, kā labāk iepazīt sevi, kā arī saglabāt neatkarības sajūtu, ja esat attiecībās.
Rakstu un literatūras rezultāti norāda, ka ir svarīgi saglabāt savu individualitāti un neatkarību ne tikai sevis mīlēšanai, bet arī veselīgu attiecību nodibināšanai ar citiem.
Viens no veidiem, kā to izdarīt, ir patstāvīgi datumi. Es mīlu šos laikus. Es varu uzlādēt, pārfokusēties un kaut ko izdarīt pārmaiņu labā. Tas arī palīdz man dekompresēt un atrisināt visu iespējamo nogurumu.
Ņemot to vērā, mums visiem ir reizes, kad trūkst mūsu finanšu, un, pieņemsim vērā, izklaides un atpūtas izmaksas ir dārgas neatkarīgi no tā, vai jūs dodaties uz filmu, vakariņojat vakaros vai apmeklējat spa.
Tātad, kas notiek, ja jūs alkstat kādu laiku atsevišķi, bet jums ir ierobežoti līdzekļi? Šeit ir dažas no manām galvenajām idejām par satriecošiem paš datumiem!
1. Ņemiet vīnu un krāsojiet nakti
AvotsŠī var būt patiešām jautra nodarbe ne tikai meiteņu pavadīšanai, bet arī pašpietiekamai pavadīšanai. Jūs apgleznojat, kas ir ārkārtīgi terapeitiski un relaksējoši, un vienlaikus patērējat vīnu. Bieži vien šīs naktis ir salīdzinoši lētas, padarot tās par lielisku ideju par budžetu!
Parasti jums nav jābūt pieredzei vai jābūt noteiktā prasmju līmenī, lai gan tas tiešām ir atkarīgs no pasniedzēja. Pārliecinieties, ka pārbaudāt to pirms laika, lai izvairītos no pārsteigumiem vai stresa.
2. Sarīkojiet SPA nakti savās mājās
Es mīlu iegūt pedikīru tikpat daudz kā nākamajam cilvēkam, bet, kad tas vidēji maksā apmēram 70 USD ... nē, paldies.
Jūs varat izveidot spa savās mājās. Palaist burbuļvannu. Iedegiet dažas sveces un spēlējiet relaksējošu mūziku. Šim nolūkam Spotify darbojas lieliski! Malkojiet uz glāzes vīna vai bezalkoholiskā dzēriena pēc izvēles. Izlasiet grāmatu vai žurnālu, ja vēlaties.
Iegādājieties sejas masku, vai arī varat izveidot pats savu. Šajā rakstā ir dažas lieliskas idejas, kā izveidot savu sejas masku, ņemot vērā jūsu ādas tipu. Palutiniet sevi ar manikīru / pedikīru. Iegādājies pāris spa zeķes un dod sev pēdu masāžu ar kādu skaisti smaržojošu losjonu.
Iespējas ir bezgalīgas!
3. Atrodiet vietējo kafejnīcu un uzrakstiet
AvotsMan patīk iet kafijā, atnest žurnālu un rakstīt, malkojot Londonas miglu. Tas ir lielisks veids, kā izbaudīt laiku vienatnē un atpūsties.
Tas ir arī lielisks veids, kā atspiest, un, iespējams, pat strādāt, izmantojot problēmas vai grūtības, ar kurām jūs varētu saskarties. Ir pārsteidzoši, ko atklās rakstīšana!
Mērķis, par kuru jūs rakstāt, nav svarīgs, nedomājot par piesardzību, žurnālistiku vai stāsta izveidošanu. Nodoms ir atspoguļot sevi vai izmantot savu abstrakto pusi un baudīt gardus desertus un karstu dzērienu. Paķeriet savu klēpjdatoru vai rakstāmmašīnas, kā arī yummy dzērienu, pēc tam atlaidiet savu iekšējo radošumu!
4. Atpūtieties ar jogas nakti
Ja nevarat atļauties iziet nodarbības vietējā jogas studijā, paņemiet paklāju un tiešsaistē apskatiet jogas video. Joga ir lielisks veids, kā stiprināt un izstiept muskuļus, kā arī atpūsties. Sekojiet līdzi instruktoriem, un pēc tam esat pārliecināts, ka jūtaties mierīgāks, kā arī veiciet lielisku treniņu!
Ja veicat meklēšanu, vietnē YouTube ir daudz jogas kanālu ar lieliskiem video. Šis ir viens piemērs starp daudzajiem. Šī ir arī lieliska vietne, kurai var piekļūt. Ir simtiem bezmaksas jogas video videoklipu, kurus varat straumēt, un tie ir piemēroti dažādiem līmeņiem un stiliem.
5. Sarīkojiet filmu vakaru… pats
Tas ir pareizi: pats. Tas nozīmē, ka varat skatīties jebko, ko vēlaties. Vai vēlaties apskatīt Fifty Shay of Grey? Tad dari to. Ragana? Ej tieši uz priekšu!
Tas viss attiecas uz tevi un to, ko tu gaidi. Sagatavojiet savu popkornu un apkampieties ar mājīgu segu un izklaidējieties. Pārliecinieties, ka nēsājat arī dekadentākās pidžamas. Jūs vēlaties būt pēc iespējas ērtāks un justies pilnīgi atvieglots!
6. Iepazīstieties ar mācību stundu, kuru vienmēr esat gribējuši izmēģināt!
AvotsDrop-in nodarbības ir lielisks, lēts veids, kā pārbaudīt aktivitātes, kuras jūs varētu interesēt, taču neesat pārliecināts, ka tās apņemsities. Jums ir tik daudz iespēju lietu, ko pārbaudīt.
Vai jums liekas, ka salsas dejas varētu būt jūsu lieta? Tad uzkāp klasi. Vai jums ir vēlme izmēģināt keramiku? Meklējiet uzņēmumu, kas piedāvā nolaišanās sesijas. Jūsu iespējas ir bezgalīgas!
7. Apmeklē vietējo pasākumu solo
Lielākā daļa pilsētu visas nedēļas garumā piedāvā neskaitāmus pasākumus - gan bez maksas, gan par nelielu samaksu. Pārbaudiet vietējo laikrakstu vai tiešsaistes publikāciju un uzziniet, kas notiek jūsu apkārtnē. Esmu pārliecināts, ka būs kaut kas, kas apmierinās jūsu intereses!
Agrāk es pats esmu apmeklējis tādas lietas kā dzejas lasījumi vai dzīvā mūzika. Manuprāt, tas ir gan relaksējoši, gan patīkami.
Iespējams, ka jums ir savas idejas par jautrām pašnoteikšanās idejām, kuras es šeit neesmu iekļāvis. Kādas citas budžetam draudzīgas aktivitātes jūs ieteiktu OrandaStyle lasītājiem? Kādas aktivitātes jums patīk visvairāk pašnāvības naktī?
