Katra sieviete ir pasakaina, sarežģīta, pārsteidzoša un SUPER savā veidā! Bet kas nepieciešams, lai pārietu no sievietes, kura ir super, līdz patiesībā par superievietei?! Lasiet tālāk un uzziniet!
Dažas sievietes domā, ka būt Supermenītei nozīmē parādīties uz Vogue Magazine vāka, Oprah uz ātrās numura sastādīšanas un spēlēt sociālo tenisu kopā ar Serēnu Viljamsu. Lai gan var būt taisnība, ka dažas slavenības ir Superwomen, tomēr būt Superwoman nav nekā kopīga ar būt superzvaigznei. Patiesībā lielākā daļa sieviešu ir praktiski nepazīstamas pasaulei, jo, būdama superniece, tas nozīmē būt īpašam cilvēkiem, kuri jums ir svarīgi - dzīvesbiedram, bērniem, ģimenei, draugiem un sabiedrībai.
Tātad, kā cilvēks kļūst par supernieci? Kas jums jādara, lai mainītu jums svarīgo cilvēku dzīvi? Patiešām, kā jūs pat zināt, ka jūs patiešām skarat to cilvēku dzīvi, kuri jums ir svarīgi?
Tomēr šie soļi palīdzēs jums droši zināt, ka jūsu rīcība ietekmē jūsu mīlēto cilvēku dzīvi.
1. solis: definējiet, kas jums ir svarīgs
Pirmais solis, lai kļūtu par supernieru, ir identificēt cilvēkus, kuri jums ir svarīgi. Šis solis lielākajai daļai cilvēku var šķist nevajadzīgs, jo mēs jau zinām, par kuriem mēs rūpējamies. Tomēr šo personu saraksta sastādīšana ir ļoti svarīga pārējiem nākamajiem soļiem.
Turklāt jūs pārsteigsiet uzzināt, cik maz uzmanības esat veltījis dažiem cilvēkiem, kurus jūs citādi uzskatāt par svarīgiem. Zināt, kas jums ir svarīgs, ir viena lieta, bet rīkoties, kas parādīs jūsu mīlestību pret viņiem, ir vēl viena lieta. Dažreiz mēs pat mēdzam aizmirst cilvēkus, kuri mums ir vistuvākie, uzskatot tos par pašsaprotamiem. Tas ir bieži sastopams pāru starpā, kuri ilgu laiku ir palikuši kopā.
Ciktāl tas attiecas uz sarakstu, vairums cilvēku sāk ar laulātajiem un bērniem un pēc tam pāriet pie vecākiem, vecvecākiem, brāļiem un māsām, pirms dodas tālāk uz paplašināto onkuļu, tantu un brālēnu ģimeni. Dodoties ārpus ģimenes, sarakstā parasti būs draugi un tuvākā kopiena - apkārtne, birojs vai biznesa vieta, pielūgsmes vieta, sociālais klubs un daudzi citi.
2. solis: izlemiet, kā jūs tos mīlēsit
Pēc tam, kad esat definējis jums svarīgo cilvēku loku, jums jādefinē, kas, jūsuprāt, būtu labākais veids, kā viņus mīlēt, lai viņiem būtu nozīme. Bet kā jūs mīlat cilvēkus, kuri jums ir svarīgi? Vai vienkārši sakot, kā tu mīli?
Viens triks, ko vairums cilvēku izmanto, lai atbildētu uz šo jautājumu, ir pajautāt sev, ko viņi gribētu dzirdēt, kā šie cilvēki saka par viņiem pēc tam, kad viņi vairs nav. Citiem vārdiem sakot, ja jums būtu iespēja noklausīties, kā cilvēki bērēs runā par jums, ko jūs vēlētos dzirdēt viņu sakām par to, ko jūs viņiem domājāt? Kādas īpašas lietas jūs vēlētos, lai jūsu dzīvesbiedrs uzrakstītu jūsu nekrologā? Ko jūs vēlētos, lai bērni saka jūsu bērēs? Citiem vārdiem sakot, kādu mantojumu vēlaties atstāt?
3. solis: organizējieties
Kad esat uzskaitījis lietas, kuras vēlaties, lai viņi jūs atcerētos, nākamais loģiskais solis būtu sākt darīt šīs lietas. Jums jādara plāns un jāizlemj, kā jūs to īstenosit. Jums jāsakārtojas. Bez plāna un stratēģijas jūsu labie darbi ilgs, bet tikai īsu brīdi.
Organizēšanās ir saistīta ar mērķu izvirzīšanu un to ievērošanu. Mērķi palīdzēs jums koncentrēties, kā arī sekos līdzi progresam. Vienkāršākais mērķu izvirzīšanas veids ir apsvērt to, ko vēlaties sasniegt visa beigās, sadalīt to mazākos īstermiņa mērķos, kurus jūs sasniegsit, veicot mazas lietas katru dienu vai nedēļu, mēnesi vai gadu.
Piemēram, ja līdz mūža beigām jūs gribētu, lai jums svarīgi cilvēki atcerētos jūs kā mīlošu un gādīgu cilvēku, tad tas kļūs par jūsu galveno mērķi. Lai sasniegtu šo mērķi, jums tas būs jāsadala mazākos mērķos, kas pazīstami arī kā mērķi, kas ir unikāli un atšķirīgi veidi, kā būt mīlošam un gādīgam cilvēkam dažādiem cilvēkiem jūsu sarakstā.
Bet kā jūs sasniedzat šos mērķus? Kā, piemēram, jūs mīlat un rūpējas par saviem novecojošajiem vecākiem? Jūs sasniedzat savus mērķus, kaut arī darbības. Piemēram, jūs varat sasniegt savu mērķi kļūt par mīlošu un gādīgu meitu vecāka gadagājuma vecākiem, nodrošinot viņu fiziskās un psiholoģiskās vajadzības, piemēram, palikt kopā ar viņiem vai sniegt viņiem uzturlīdzekļus dzīvesvietā un regulāri apmeklēt viņus. Citiem vārdiem sakot, aktivitātes palīdzēs sasniegt jūsu mērķus, kas, savukārt, vedīs jūs uz jūsu mērķi.
Mērķis būt par super sievieti tiek sasniegts, sasniedzot mērķus būt super sievai, super māmiņai, super meitai, super, nodrošinot unikālus mīlestības un aprūpes aktus katrai personai vai cilvēku grupai, kas jums ir dārga.
4. solis: mīliet supernieces stilu!
Kad esat skaidri definējis savus mērķus, uzdevumus un aktivitātes, nākamais uzdevums ir koncentrēties uz aktivitātēm un vēl kaut ko citu. Ja jūsu kartes lasījums bija pareizs un esat atradis maršrutus, kas jums jābrauc, lai nokļūtu tur, kur vēlaties doties, viss, kas jums jādara, ir koncentrēties uz braukšanu. Jūs varat pārbaudīt ceļa zīmes, taču jums noteikti nav jāskatās kartē katru otro minūti, lai redzētu, vai esat pa pareizo ceļu.
Salīdzinot ar braukšanu un kartes lasīšanu, tas ir vieglākais solis, it īpaši sievietēm. Sievietes, protams, ir stingri vadītas, lai būtu mīlošas un gādīgas. Sievietes ikdienā pieskaras dzīvesbiedru, kā arī bērnu, draugu un pat viņu kopienu dzīvei.
Sieviete palīdzēs līdzcilvēkam, kurš vilcienā cīnās ar saviem mazuļiem; sieviete piezvanīs un mierinās draugu, kuram darbā ir grūti pavadīt laiku ar savu priekšnieku; Sievietei vajadzēs dažus mirkļus, lai sēdētu blakus savam 10 gadus vecajam bērnam, kuram skolā ir grūti pavadīt laiku ar kausli, un pateiks viņam, ka viņš ir labāks par kausli, jo visi terorizētāji ir gļēvuļi. Sievietes to visu darīs, nedomājot par tām vai nedomājot par tām. Viņi vienkārši ņem tos solī. Vīrieši, no otras puses, diez vai var izvest miskasti, vispirms to neliekot To-Do-List.
Tātad, ja sievietes pēc būtības ir super sievietes, tad kāda ir šī raksta jēga, jūs jautāsit? Punkts nav iemācīt sievietēm būt mīlošām un rūpīgām. Punkts ir vienkārši palīdzēt viņiem kļūt efektīvākiem un efektīvākiem, pārliecinoties, ka viņu dabiskās iespējas mīlēt un rūpēties ir mērķtiecīgas un plānotas. Mērķis ir palīdzēt sievietēm sakārtot savas mīlestības un gādības prioritātes. Viņiem nevajadzētu atskatīties un uzzināt, ka, neraugoties uz visiem viņu centieniem, dažiem, ja ne visiem, viss, kas bija vissvarīgākais, tika izdarīts ļoti maz vai vispār nekas.
5. solis: neaizmirstiet piesargāties no pašas sievietes
Jums nebūs nekādas nozīmes cilvēkiem, kas jums svarīgi, ja vienmēr esat slims un noguris. Ja kaut kas, tā vietā, lai kļūtu par cilvēku, kuru viņi lolo, jūs kļūsit par apgrūtinājumu, jo visi sāks uztraukties par jums. Tas var notikt viegli, ja aizmirstat vispirms rūpēties par sevi.
Visvērtīgākais īpašums, kāds jums dzīvē ir, ir jūs pats. Lai kaut ko sasniegtu, jums jābūt dzīvam un labi. Tāpēc ir svarīgi pārliecināties, ka vienmēr darbojaties labi, rūpējoties par savu ķermeni, prātu un dvēseli.
Rūpes par savu ķermeni balstās uz trim lietām: higiēnu, uzturu un fiziskām aktivitātēm. Jums vienmēr jāuztur ķermeņa un drēbju tīrība. Jums jāēd sabalansēts uzturs un pareizais daudzums. Un jums regulāri jāveic vingrinājumi. Ja rokas ir pilnas, atrodiet laiku pastaigām katru dienu vai katru otro dienu.
Tāpat jūs varat uzturēt prātu labā formā, pārliecinoties, ka tas saņem pietiekami daudz vingrinājumu, kā arī atpūsties. Jūs piesardzīgi domājat, izglītojot sevi par lietām, kas jums ir svarīgas. Labākais veids, kā to izdarīt, ir lasīt grāmatas un žurnālus, kas jums patīk, kā arī apmeklēt seminārus un kursus. Jūs atpūšaties, katru dienu mierīgi pavadot laiku, regulāri paņemot brīvdienas un dodoties brīvdienās, vismaz reizi gadā.
Jūsu dvēsele ir arī būtne, kurai nepieciešama atbilstoša higiēna, barošana un vingrinājumi. Dvēseles higiēna nozīmē turēt savu dvēseli prom no garīgi nepatīkamām lietām, piemēram, nediena un amorāla izturēšanās. Savas dvēseles vingrinājumi tiek veikti ar mīlestības un rūpēm, kuras, par laimi, jūs jau darīsit kā supermāte.
Tāpat kā jūsu ķermenim katru dienu ir nepieciešama fiziska pārtika, arī jūsu dvēselei ikdienā ir nepieciešama garīgā barība. Atrodi savu Dievu un savienojies ar Viņu - lai kāds arī būtu Dievs. Katras dienas sākumā veltiet laiku tērzēšanai viens pret vienu ar savu Dievu. Pavadiet daļu no šī laika, lai uzzinātu vairāk par Viņu, lasot Viņa vārdu no Toras, Bībeles, Korāna vai jebkuras citas literatūras, kas tiek izmantota kā ceļvedis jūsu reliģijai. Pat ja neticat Dievam, jūs joprojām ticat kaut kam - sev, lielākoties. Pēc tam veltiet laiku, lai izveidotu savienojumu ar savu iekšējo es un katras dienas sākumā pielāgotos savam centram.
Ja jūs uzturēsit savu ķermeni, prātu un dvēseli labā formā, jūs ne tikai neizvairīsities būt par apgrūtinājumu tiem cilvēkiem, kuru dzīvi jūs mēģināt pieskarties, bet arī gūsit panākumus centienos kļūt par supermāti.
Atcerieties, ka būt par supermīlestību nozīmē būt lolotam un novērtētam tiem, kas jums ir dārgi. Kā sieviete jūs jau esat izveidots tā, lai mīlētu un rūpētos par citiem. Tikai nedaudz mērķtiecīgi plānojot un ieplānojot, sieviete jūsos planēs tādu augstumu, par kādu nekad neesat sapņojusi, un nesīs jums mieru, kas pārsniedz to, ko nauda un slava jums var dot: mieru, kas rodas, zinot, ka kādam citam ir labāk jūsu dēļ.
Un jūs to varat izdarīt. Sākas tieši tagad, šeit.
Kas, tavuprāt, padara kādu par Supermeni? Dalieties ar mums savās idejās un domās!
