Tikt galā ar cilvēku dzīvē, kam ir hroniska slimība, nav viegli. Šeit ir dažas lietas, kas var atvieglot viņu un jūsu prātu.
Kad kādam jūsu dzīvē ir kāda hroniska slimība, neatkarīgi no tā, vai tā ir fiziska vai garīga slimība, tas var būt ļoti smagi ne tikai šai personai, bet arī cilvēkiem viņu dzīvē, ieskaitot jūs.
Šeit ir daži padomi - no tā, kādam ir hroniska slimība - par to, kā padarīt lietas mazliet mazāk izaicinošas neatkarīgi no tā, vai esat ģimenes loceklis, draugs vai pat nozīmīgs cits.
Esiet saprotoši
Tas var šķist diezgan acīmredzami, taču tā ir viena no vissvarīgākajām lietām, kad runa ir par to, kā cilvēki manā dzīvē tiek galā ar hronisko slimību, kas man ir. Hroniska slimība ir ļoti plašs termins. Tā patiešām var būt jebkura veida slimība, neatkarīgi no tā, vai tā ir fiziska vai garīga.
Būtībā šāda persona ikdienā vai visā dzīves laikā nodarbojas ar noteiktu slimību. Viņi katru dienu izjūt slimības sekas, un tas traucē viņu ikdienas labsajūtai.
Ja šāds cilvēks jūsu dzīvē tiešām nejūtas labi, ir garastāvoklis vai tieši skumjš vai neapmierināts, mēģiniet saprast, ko viņi pārdzīvo. Pat ja jūs nevarat izjust līdzjūtību, mēģiniet simpatizēt pēc iespējas labāk. Tas, ar ko viņi dzīvo, ir grūts; tas ir kā amerikāņu kalniņi, no kuriem viņi nekad nevar izkāpt.
Ja viņiem šķiet, ka tas par viņu ir noskaņots, vai noskaņojumā, sakiet viņiem, ka jūs saprotat, kāpēc viņi rīkojas šādi, un ka jūs darīsit visu, kas jums varētu palīdzēt. Viņi būs ļoti pateicīgi par jūsu sapratni un laipnību - vairāk nekā jūs zināt.
Viņi jutīsies droši arī ar jums, ja jūs sapratīsit, kas, savukārt, arī jums liks justies diezgan labi. Pārliecinieties arī, lai saprastu visus ierobežojumus, kas viņiem varētu būt, un nepiespiediet viņus darīt kaut ko, kas viņus varētu padarīt ļoti neērti un nedrošus.
Neuzņemieties neko personīgi
Ar savu hronisko slimību man dažreiz nākas atcelt plānus. Pat ja tie ir plāni, kas ir bijuši jau kādu laiku un par kuriem jūs ļoti aizraujaties, dažreiz viņiem nebūs citas izvēles kā atcelt. Neuzņemieties to personīgi. Viņi jūtas šausmīgi par atcelšanu un vienmēr uztraucas, ka viņi var sāpināt jūsu jūtas. Pārlieciniet viņus, ka tas ir pareizi. Pat ja jūs esat dusmīgs, nomieriniet viņus.
Es nesaku, ka jūs nevarat viņiem pateikt, ka esat sajukums vai sarūgtināts, bet neuzņemieties to personīgi un domājiet, ka viņi nevēlas jūs redzēt. Tomēr, ja jūs paužat vilšanos, noteikti vēlreiz paskaidrojiet, ko saprotat.
Tā ir slimība, kas viņiem ir; tam nav nekā kopīga ar tevi. Vai jūs domājat, ka viņi labprātāk mājās justos slikti, garīgi vai fiziski, nevis pavada un izklaidējas kopā ar jums? Noteikti nē.
Staigājiet jūdzi viņu kurpēs
Varētu būt neiespējami noiet jūdzi šīs personas kurpēs, bet tiešām mēģiniet nofotografēt, ko viņi varbūt pārdzīvo un kāds būtu izskats, ja jūs to pārietu. Man ir hroniska kuņģa slimība; visiem jau iepriekš ir bijusi patiešām slikta sāpoša vēde un diskomforts, vai ne? Es dažreiz saku citiem: “Iedomājieties, ka tas būtu jāpārdzīvo katru dienu.”
Padomājiet par cilvēku savā dzīvē, kuram ir hroniska slimība, un mēģiniet noskaidrot, vai jūs varat būt saistīts ar to, ko viņi pārdzīvo. Pat ja jūs nevarat ar to precīzi attiekties un nekad agrāk dzīvē neesat to pārdzīvojis, jūs esat pārcietis sāpes, vai ne? Attēls to katru dienu caurskata. Tas ļaus jums labāk izprast to, ko viņi varbūt pārdzīvo.
Esi tur, lai klausītos
Dažreiz personai jūsu dzīvē, kurai ir hroniska slimība, var vienkārši nepieciešams, lai kāds uzklausītu viņu problēmas un to, ko viņi pārdzīvo, vai vienkārši uz pleca, lai raudātu. Viņi var justies ļoti vientuļi tajā, ko pārdzīvo.
Esiet kāds, kas viņiem ir tur, lai par to runātu. Pat ja jums nav ne jausmas, ar ko viņi dzīvo, vienkārši esiet tur, lai klausītos. Viņi nemēģina sūdzēties; viņi tikai vēlas paskaidrot, ko pārdzīvo.
Tam cilvēkam var būt ļoti grūti runāt par to, ko viņš pārdzīvo, tāpēc pārlieciniet viņu, ka jūs esat viņu labā, kad vien viņiem var būt nepieciešams kāds sarunāties un saprast, kad viņi arī nevēlas runāt.
Tikt galā ar cilvēku dzīvē, kam ir hroniska slimība, ne vienmēr ir viegli, un tas dažreiz jums var būt ļoti mulsinošs un emocionāls. Es ceru, ka šie padomi var jums palīdzēt. Vai jums ir kādi citi noderīgi padomi vai uzmundrināšanas vārdi? Ja tā, komentējiet zemāk!
