Bērna piedzimšana ir dzīves mainītājs, un tas apgriež jūsu dzīvi otrādi. No daudziem jautājumiem viens ir ļoti svarīgs: kā pagarināt jūsu laulību pēc bērna piedzimšanas?
Lēmums par bērna piedzimšanu ir viens no vissvarīgākajiem lēmumiem, ko jūs pieņemsit savas dzīves laikā. Tas nozīmē uzņemties atbildību pavisam citā līmenī un izvēlēties mīlēt kādu citu, nekā jūs jebkad sapratīsit.
Tam ir potenciāls radīt saikni ar partneri, kas ir spēcīgāka, nekā jūs jebkad būtu varējis iedomāties, bet tas arī potenciāli novērš lielāko daļu šarma un romantikas no jūsu laulības pēc tam, kad esat redzējis visas puses savam partnerim.
Tas ietver sevišķi garastāvokli, pilnīgu kosmētikas trūkumu, iespējamās apšaubāmās smakas un papildu piemaksu, ja vagīna tiek pakļauta veidā, kam nevajadzētu būt dabiskam gadījumam. Kurš atstāj jautājumu: kā garšot jūsu laulībā pēc bērniņa? Veiciet tālāk norādītās darbības.
1. Sāciet ar pamatiem
Iespējams, ka grūtniecības laikā jūsu seksuālās aktivitātes ir samazinājušās, tāpēc vienmēr ir lieliska ideja sākt ar to, kas jūs pamudināja, pirmkārt, ar skūpstīšanos.
Ja jūs kādreiz esat domājuši, kā seksuāli padarīt savu laulību, sāciet ar pamatiem un dariet tos patiešām labi. Pārējais sekos dabiski, laikā. Neaizmirstiet rīkoties lēni, kad pirmo reizi atgriezīsities “seglinī”
2. Iegādājies kādu jaunu apakšveļu
Nav nekas tāds, kas liek sievietei justies seksīgāk, nekā uzvilkt jaunu seksīgas apakšveļas komplektu. Let 's face it, kad jūs jūtaties seksīgi, jūs automātiski attēlojat seksa pievilcību.
Jūsu pārliecības līmenis strauji pieaug no šīs pasaules, un jūs aizmirstat to, ko jūsu ķermenis ir piedzīvojis pēdējos deviņus mēnešus. Protams, jūsu ķermenī var būt aspekti, kurus vēlaties paslēpt, taču jūsu partnerim tas nerūpēsies.
3. Lietojiet regulāras dušas
Es zinu, ka lietas var nedaudz aizņemt ar jaunu bērnu mājā, un jūs mēdzat vēlēties katru pamošanās mirkli veltīt jaundzimušajam - ieskaitot novārtā atstāšanu pret personīgo higiēnu.
Tomēr tas ir liels nē. Jūs, iespējams, nevarat būt labākā māte, kāda jūs vēlētos būt, ja nerūpējaties par sevi. Ir ārkārtīgi svarīgi nodrošināt, lai jūs justos labi, lai jūs varētu justies labi pret savu partneri un mazliet pievienotu garšvielu savā laulībā.
4. Iet uz randiņu naktīm
Labākais veids, kā dot savu laulību pēc bērna piedzimšanas, ir padarīt datumu naktis par regulāru notikumu. Es zinu, ka var būt grūti atstāt savu bērnu citu, izņemot jūsu pašu, rokās, taču ir svarīgi pavadīt laiku pieaugušajiem.
Ir dabiski visu enerģiju koncentrēt uz jaundzimušo, un jūs mēdzat aizmirst, ka jums blakus ir partneris, kuram arī nepieciešama zināma mīlestība un uzmanība. Tāpēc piešķiriet prioritāti izdomāt, kā seksuāli padot laulību, dodoties regulāros datumos.
5. Aizmirstiet par to, kas vairs nav tur
Saskarieties ar to, jūsu ķermenis ir mainījies. Jums vairs nepiemīt bezbērnu sievietes mentalitāte. Jūs tagad esat seksīga māte, kurai ir pievienots stress un mazāk miega. Tomēr jums ir jāuztver izmaiņas.
Viņi visi ir labi un palīdzēs jums atcerēties, ka jūs neko nezaudējāt. Faktiski jūs ieguvāt pieredzi, kas liek jums pavisam citāda līmeņa seksualitāti, kas jums jāuztver. Jūs, protams, partneris, ja viņš tevi absolūti mīl.
6. Koncentrējieties uz savu partneri
Ir ārkārtīgi viegli aizmirst, ka jums tiešām ir kāds, kurš palīdzēs audzināt bērnu. Vai pat tas, ka jums ir kāds, kas jūs mīlētu īpaši grūtajās dienās.
Ir svarīgi veltīt mirkļus tikai jums un jūsu partnerim, pat ja tas ir paredzēts tikai mirkļiem vienlaikus. Nekādā gadījumā nav pareizi ļaut savai laulībai izmirst un aizmirst, kā seksuāli pasniegt savu laulību. Dienas beigās jūsu partneris būs tas, kurš atradīsies tur, kad jums būs nepieciešams lifts-es-augšējais.
7. Izveidojiet smalku pilnības plāksteri
Atzīsimies, jūs, iespējams, esat ļāvis sevi nedaudz mainīt pēdējo pāris mēnešu laikā. Tas ir dabiski. Neviens nevēlas kļūt vasks, kad esat smagi stāvoklī.
Tomēr tagad ir laiks pārvērst šo krūmu smalkā pilnības plāksterī. Jūsu partneris var neko neteikt, bet ticiet man, viņam rodas jautājums, kad viņš atkal varēs doties netālu no šī rajona. Tādā gadījumā jums jāpārsteidz viņu ar skaisti koptu plāksteri.
8. Dariet savu Kegels katru dienu
Neatkarīgi no tā, vai jūs dzemdējāt vagināli vai ķeizargrieziena laikā, iespējams, esat pieredzējis maksts muskuļu atslābināšanos ar pievienoto spiedienu un dabiskajām izmaiņām jūsu ķermenī, lai sagatavotos dzemdībām.
Neuzglabājiet to šādā veidā. Veiciet savus ikdienas vingrinājumus tur, katru dienu pievienojot Kegela vingrinājumu komplektu. Nevienam pat nav jāzina, ka jūs tos darāt!
Cik mēs zinām, iespējams, jūs tos darāt jau tagad. Tas noteikti pievienos mazliet garšvielu jūsu laulībai, neko daudz nedarot. Vienkārši atcerieties to ievērot.
9. Ievadiet filmu vai divas
Dažreiz mums ir vajadzīga neliela palīdzība un padomi, kā pagarināt jūsu laulību pēc bērna piedzimšanas, vai pat tikai to, kā seksuāli pagarināt jūsu laulību.
Nekad nav kauns iepazīstināt ar interesantu filmu vai divām, lai jūs pierunātu.Kas zina, tas var pārvērsties par smejošu festivālu ar savu partneri vai par īstu spēles mainītāju. Vienīgais veids, kā jūs uzzināsit, ir, ja jūs to izmēģināt.
10. Runājiet par savām vajadzībām
Komunikācija ir atslēga jebkurā situācijā - īpaši jūsu laulībā. Ir svarīgi sazināties ar savu partneri par visām iespējamām vajadzībām vai to, kā jūtaties pašreizējā situācijā.
Tādā veidā jūs varēsit izvairīties no pārpratumiem un atrisināt problēmas, neradot ilgtermiņa sekas. Sakne, kā izdomāt, kā dot savu laulību pēc bērna piedzimšanas, ir atklāta saziņa.
11. Izmantojiet elektronisko ierīču priekšrocības
Neatkarīgi no tā, vai domājat izmantot noderīgas seksuālas ierīces vai savu mobilo tālruni, elektronika ir veids, kā saasināt jebkuru situāciju. Kāpēc nesūtiet savam partnerim dienas laikā drūmu tekstu, sagatavojot viņu tam, kas notiks, kad viņš atgriezīsies mājās.
Vai varbūt ieguldiet rotaļlietā vai divās. Ja jūs esat jauns viņiem, sāciet ar mazu un vienkāršu. Tas var būt kaut kas, ko jūs pilnībā izbaudat, vai situāciju pārvērst vienreizējā dzīvē. Viss, kas jums jādara, ir izmēģināt. Ja tas jums neizdodas, jūs vienmēr varat pāriet uz kaut ko piemērotāku.
12. Pievienojieties vingrinājumu programmai
Vingrinājumi ir veids, kā padarīt jūs labu izskatīgu, un, izskatoties labi, jūs jūtaties labi. Tomēr tam ir jābūt kaut kam, ko jūs pilnībā izbaudat.
Nav pareiza vai nepareiza rokasgrāmata, kas izskaidrotu, kā garšot jūsu laulību pēc bērna piedzimšanas. Viss ir atkarīgs no tā, kas jums der, un no tā, kas liek jums atkal justies seksīgam.
Tas, ko es jums varu pateikt, ir tas, ka vīriešiem patīk jogas bikses, tāpēc, ja, ieliekot jogas bikses, lai seksuāli piedēvētu jūsu laulību, jūs valkājat sūdu no tām jogas biksēm!
Atcerieties, ka, mainoties uz mājām, jūs mainījāties uz labo pusi, tāpēc neļaujiet savai laulībai palikt aiz muguras. Dienas beigās jums jādara viss iespējamais, lai grūtos brīžos to paveiktu.
Ja jums patīk vairākums jauno vecāku, visticamāk, jūs piedzīvojat bezmiega naktis un nebeidzamu daudzuzdevumu veikšanu - cenšaties nenomierināties.
Stress var darīt dīvainas lietas cilvēkiem, kuriem trūkst miega, tāpēc ir svarīgi zināt, kā pēc bērna piedzimšanas padarīt garšīgāku savu laulību - pirms garšviela pilnībā izzūd un viss, kas jums paliek, ir netīri autiņi. Neļaujiet tam būt jums.
