Es nezinu par jums, dāmas, bet es esmu liels masturbācijas fane! Varbūt jums kā bērnam tika pateikts, ka tas ir slikti vai grēcīgi, vai varbūt jūs vienkārši jūtaties mazliet “netīrs”, domājot par prieku sev, bet es jums pastāstīšu, kāpēc jūs vajadzētu masturbēt. Un, lai jūs gūtu no tā maksimālu labumu, es dalīšos ar maniem iecienītākajiem masturbācijas padomiem sievietēm.
Sākšu ar to, ka masturbācija nav absolūti nekas slikts. To dara visi. Un kāpēc gan ne? Tas ir drošākais un veselīgākais seksa veids. Jums nav slimību riska, nevēlamas grūtniecības riska, nav jāuztraucas par kādu puisi, kurš mīl un laiž jūs, un, pats galvenais, jums būs orgasms.
Vai jūs noķērāt šo pēdējo iemeslu? Lielākā daļa sieviešu ne orgasma vagināli. Tas ir pareizi: viņi orgasma, veicot klitora stimulāciju. Lai gan ir daudz vīriešu, kuri ir pietiekami labi, lai zinātu, kā pareizi stimulēt sievietes klitoru (vai nu perorāli, vai manuāli), lielāko daļu laika viņi to nedara.
Daļa no tā attiecas uz mums. Kā sievietes, mēs ne vienmēr zinām, kā iemācīt savam puisim pareizi stimulēt clit, jo mēs nezinām paši, kā tas būtu jādara ... tieši tāpēc masturbācija ir tik svarīga!
Lai gultā patiešām būtu patiesi apmierināts, jums ir jāsaprot savs ķermenis. Katra sieviete ir atšķirīga. Papildus nelielām atšķirībām anatomijā ir arī lielas atšķirības veidos, kā mums jābūt pieskartiem. Pilnīgi izprotot savu ķermeni, tas nevar aizstāt masturbāciju.
Tātad, tas ir viens svarīgs iemesls masturbēt: Jūs uzzināsit, kā apmierināt ķermeņa alkas, lai jūs varētu sasniegt labākus orgasmus biežāk. Vēl labāk, ja jūs varat dalīties ar šīm zināšanām ar savu partneri.
Bet priekšrocības neapstājas ar to. Ir arī ieguvumi veselībai. Ārsti apstiprina, ka sekss jums nāk par labu. Orgasms liek sievietei justies septiņus gadus jaunākai! Arī orgasmi veido jūsu imūnsistēmu. (Vai jūs kādreiz esat uzbudinājušies, kad atveseļojaties no slikta saaukstēšanās? Tas notiek tāpēc, ka jūsu ķermenim ir nepieciešams orgasms dziedināšanas nolūkos.) Orgasmi liek justies stipriem un pašpārliecinātiem, un tie izsūta feromonus, kas piesaista pretējo dzimumu. Netici man? Piešķiriet sev orgasmu tieši pirms došanās uz nākamo datumu ... viņš pamanīs, ticiet man.
Es varētu turpināt un uzzināt par masturbācijas priekšrocībām, bet es to ietaupīšu citam rakstam. Pieņemsim, ka esat pārliecināts, un pārejiet pie praktiskākiem jautājumiem: kā atbrīvoties. Bez turpmākas piepūles šeit ir mani 10 labākie masturbācijas padomi sievietēm. Šie ir pārbaudīti, laika pārbaudīti veidi, kā nodrošināt jums pārsteidzošu orgasmu.
# 1 masturbēt, kad esi vienatnē
Sievietes vienmēr man saka, ka masturbējot nevar izkāpt, jo baidās, ka kāds mājā viņus dzirdēs vai uz tām ieies. Tas rada pamatotas bažas. Bailes būt pārāk skaļam vai tikt aizķertam vairs neļaus mums padoties mūsu mazajiem “vainīgajiem priekiem”.
Un tas ir kauns. Orgasmi var būt kautrīgi. Jums ir jāapbruņojas ar viņiem. Kad esat nobiedējis, iespējams, vēlāk, kad būsit viens, jūs vairs nevarēsit atgūt noskaņu.
Tāpēc es iesaku masturbēt, kad esat pilnīgi pārliecināts, ka esat viens. Izmēģiniet to, pat ja jums nav garastāvokļa. Mēģinājums nodarboties ar seksu ar partneri, kad jūs neesat pamudinājis, parasti ir slikta ideja (nopietni slikta ideja), bet laba ideja ir mēģināt masturbēt, kad jums nav garastāvokļa. Tas ir veids, kā uzzināt, kas nepieciešams, lai jūs noskaņotu!
Neatkarīgi no tā, kas vēl notiek jūsu dienā, ja pamanāt, ka māja ir tukša un jūs uz brīdi esat viens, pārtrauciet to, ko darāt, un sāciet spēlēties ar sevi. Nopietni.
# 2 Skatīties (vai lasīt) porno
Esmu redzes cilvēks, un es uzskatu, ka porno mani ļoti piesaista. Man patīk to lasīt un iztēloties manā prātā, un man patīk to skatīties. Es esmu no tām sievietēm, kuras patiesi bauda porno. Ja esat iesācējs masturbācijā un pornogrāfijā, jums, iespējams, sagādās nedaudz nepatikšanas noskaidrot, kādas ir jūsu gaumes šajā jomā. Ir labi. Jums varētu nepatikt kaut kas vispār.
Tomēr tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu vismaz to izmēģināt. Dažreiz aizveru acis un klausos seksa skaņas, un ar to pietiek, lai mani pamudinātu. Dažreiz tas prasa kaut ko nedaudz vizuālāku (viņi, protams, veido nerātnus žurnālus un tīmekļa vietnes sievietēm). Lai kāds arī būtu gadījums, jums tas jāmēģina vismaz vienu reizi un, iespējams, vairāk nekā vienu reizi, kā pamudinājumu un ārēju stimulācijas avotu.
Turklāt, ja jūs esat masturbācijas iesācējs un nejūtas gluži noskaņots, porno ir lielisks veids, kā justies kā jūs neesat vienīgais kails cilvēks telpā. Tas izrādās daudz vairāk mierinošs, nekā izklausās.
# 3 slapjš pirksts
Kad esat gatavs sākt, sāciet ar pirkstu laizīt.
Pirksta laizīšana pirms klitora stimulācijas, iespējams, ir vistuvākā, ko orālā seksa sajūtai jūs gūstat no sevis izpriecas. Plus, mitrums, kas pieskaras jūsu clit, faktiski stimulē jūs kļūt vēl mitrākam.
Visiem sākumā ir nepieciešams mazliet ieeļļot, tad kāpēc gan neizmantot dabai ērtākās un dabiskākās ziedes? Iet uz priekšu ... pirms pieskarieties sev, visi pirksti ir slapji un slideni.
Vienkārši laiziet pirksta galu pirms klitora stimulācijas, un jūs redzēsit, ka tas atšķir jūsu orgasma ātrumu un spēku.
# 4 Lēnām ejiet un pēc tam izveidojieties
Tagad, kad esat izvilcis porno un laizījis pirkstu, kas notiks tālāk? Nu, tagad jūs sākat. Izmantojot pirksta galu, izveidojiet mīkstus, lēnus apļus uz klitora kapuces.
Redzi, kā tas jūtas?
Labi, tagad ir laiks izpētīt. Izmēģiniet dažādas lietas ar savu clit. Virziet pirkstu augšup un lejup, virzot to iekšā un ārā no maksts. Mēģiniet pakustināt savu klitu no vienas puses uz otru vai viegli to saspiest starp diviem pirkstiem. Izmantojiet dažādu ātrumu un dažādu spiediena daudzumu. Palieliniet ātrumu, dodoties garām (vai palieliniet, samaziniet, pēc tam atkal palieliniet), lai radītu pārsteidzošu visu orgasma eksploziju!
Jūsu ķermenis pateiks, kas viņam patīk un kas nepatīk. Ja jums kaut kas nepatīk, pārejiet pie kaut kā cita. Tas ir tik vienkārši. Jūs kontrolējat sevi, tāpēc nepiespiediet sevi kaut kam patikt un neizliecieties, ka kaut kas patīk. Tā vietā pārejiet pie savas nākamās idejas. Tas viss ir par tavs prieks, galu galā. Šis ir laiks, lai uzzinātu, kur patīk pieskarties un kā patīk pieskarties.
Piemēram, varat iebīdīt pirkstu (vai divus vai trīs) makstī, lai simulētu dzimumlocekļa iespiešanos seksa laikā. To darot, mēģiniet nedaudz salocīt pirkstus un piespiediet pie maksts sienas, kas vērsta pret urīnpūsli. Aptuveni divas collas collas jums vajadzētu justies mazliet sakustinātam. Šis sitiens ir jūsu G-Spot. Ja jūs berzējat pirkstu uz augšu un uz leju uz šīs vietas un stimulējat to, jūs, visticamāk, orgasms kā nekad agrāk.
Vai nevarat to atrast? Neuztraucieties, daudzi no mums to sākotnēji neatrod. Vienkārši mēģiniet.
Ir reizes, kad viss, ko es vēlos, ir ātra 30 sekunžu izlaišana, un es zinu, ka lēna klitora stimulācija mani tikai kaitina, tāpēc es ienirstu tieši maksimālā ātrumā un izklaidējos. Jūs darīsit to pašu, kad precīzi zināt, kur pieskarties sev un kāds ātrums jums der.
# 5 ne tikai gulēt tur
Lielākā daļa no mums uzskata, ka labākais veids, kā masturbēt, ir gulēšana uz muguras, misionāru stils. Tas ir ne tikai ērtākais veids, kad iesaistītas rotaļlietas, bet arī tiešām ir viegli atgulties un kliegt pēc prieka, vai ne?
Bet jūs esat parādā sev, lai laiku pa laikam kaut ko mainītu. Ja vēlaties izmēģināt vēl vienu lielisku pozīciju, uzkāpiet uz rokām un ceļgaliem (AKA “sunīša stils”) un masturbējiet šajā pozīcijā. Ticiet vai nē, ir kaut kas ļoti primitīvs un ļoti, ļoti stimulējošs, atrodoties šajā stāvoklī un iepriecinot sevi. Kā prēmija tā ir lieliska prakse, kā sevi stimulēt ar klitora stimulēšanu, kad tu un tavs vīrietis atrodaties šādā stāvoklī, un jūs no tā negūstat pilnu prieku.
Es iesaku masturbēt jebkur, kur jūs nodarbotos ar seksu ar partneri. Tas ir pārsteidzoši, ko jūsu iztēle var darīt, tikai nedaudz stimulējot ārpusi. Jūs arī varētu atrast, ka pats piepildāties ar fantāziju.
Savu fantāziju piepildīšana varētu neizklausīties tik pievilcīgi, bet ticiet man, tas tā var būt. Ja es varu masturbēt un pats izkāpt vietā vai pozīcijā, kuru vienmēr esmu gribējis izmēģināt, tad, kad pienāk laiks, es zinu, ka varēšu izkāpt tajā pašā vietā vai pozīcijā ar savu partneri. Domājiet par to kā “pārbaudi”. Izmēģiniet grīdu, kāpnes, krēslu… visu, kas atbilst jūsu vajadzībām.
# 6 Izmēģiniet to ar rotaļlietu
Vēl viens padoms masturbēšanai ir izmēģināt to ar rotaļlietu. Pirksti ir lieliski, bet vibratori un dildo var sagādāt prieku.
Un kurš saka, ka jums tas jādara vienatnē? Kad jums ir pietiekami ērti, jūs pat varat masturbēt ar savu partneri. Tiešām: Ļaujiet viņam skatīties. Tas viņam ne tikai sniegs izcilu vizuālo stimulāciju, bet arī iemācīs, kā tev pieskarties… bez tā, ka tev patiesībā vajadzētu viņu „iemācīt”.
Pagaidām jūs vēlēsities vibratoru. Ir viegli atrast rakstus par pareizā vibratora izvēli - šeit ir vairāki no tiem šeit. Ticiet man, pareizā rotaļlieta patiešām var uzlabot jūsu masturbācijas pieredzi.
Nospiežot vibratoru pret savu kāju, jūs atklāsit, ka stimulācija ievērojami atšķiras no tā, kad vibrators jūs stimulē vagināli. Izklaidējies ar to. Spēlē apkārt un pārbaudi to, kurš tev patīk. Man patīk arī citas rotaļlietas. Tiklīdz esat pieredzējis, jūs, iespējams, esat pietiekami piedzīvojumu, lai izmēģinātu, piemēram, anālās krelles - tie ir lieliski piemēroti sievietēm, kuras ir ziņkārīgas, bet ir pārāk kautrīgas, lai lūgtu saviem partneriem stimulēšanu aizmugurē. Tur ir arī dažas lieliskas klitora rotaļlietas. Pilnu iespēju klāstu atradīsit tiešsaistes seksa rotaļlietu veikalos vai vietējā seksa veikalā.
# 7 Izmēģiniet to dušā
Iekštelpu santehnika ir viens no mūsdienu cilvēka lielākajiem izgudrojumiem - un ne tikai tīrības labad. Vai jūs zināt, cik pārsteidzoša ir noņemama dušas galva? Nu, tas drīz kļūs par vienu no lielākajiem seksuālajiem priekiem. Iestatiet ūdeni vēlamajam siltumam. Noņemiet dušas galviņu un novietojiet to tuvu savai kliņķim. Ļaujiet ūdenim spēlēties pret savu klitoru un baudiet to. Kad jūs strādājat vairāk, pārvietojiet dušas galvu nedaudz tuvāk, pēc tam velciet atpakaļ. Jūs pamanīsit, ka attāluma atšķirība acīmredzami ietekmē jūsu stimulāciju. Izbaudi!
# 8 Izmantojiet karstumu un aukstumu
Protams, atrodoties dušā, jūs vienmēr varat izmantot ūdens temperatūras pogu, lai nedaudz mainītu situāciju. Tā vietā, lai izmantotu parasto temperatūru, padariet ūdeni vēsāku pret savu klitoru un redziet, kāda veida reakcija jums ir. Ledus kubam, kas noberzts uz jūsu klipa masturbācijas laikā, būs tāds pats pasakains “numbing” efekts.
Arī siltums ir labs, taču neriskējiet sevi applaucēt ar karstu ūdeni. Paņemiet karsēšanas efekta eļļu vai seksa eļļu un berzējiet to uz vibratora. Šī eļļa ir atrodama gandrīz jebkurā seksa veikalā. Tagad noberziet vibrāciju visā klitā un redziet, kas notiek. Berze starp vibratoru un jūsu clit liek eļļai sakarst un padara jūsu orgasmu ārpus šīs pasaules.
# 9 Nespiediet “O”
Ja jūs masturbējat un jūtaties kā nekur nokļuvis, neuztraucieties. Ir daudz reižu, ja jūs nevēlaties atbrīvoties. Dažreiz jūs esat pārāk stresa stāvoklī, dažreiz nevarat atrast pareizo stimulācijas veidu, dažreiz to dara viens pats vienkārši nedarbojas ... saraksts turpinās.
Svarīgi atcerēties, ka, ja nespēj orgasmu, nespiediet to. Piespiežot sevi, jūs tikai kļūsit neapmierinātāki un apgrūtināsit orgasma sasniegšanu nākamajā reizē.
Tas nekas. Pagaidiet šo un vēlāk mēģiniet vēlreiz. Man patīk masturbēt patiešām vēlu vakarā un kad es tikai mostos. Masturbācija, kas daļēji nomodā, ir ideāli piemērota cilvēkiem, kuriem ir tendence lietas pārvērtēt.
# 10 Izmantojiet abas rokas!
Visbeidzot, labākais padoms, ko es jums varu dot, ir izmantot abas rokas. Kamēr viena roka laimīgi spēlējas jūsu privātajā dārzā, ļaujiet otrai to izpētīt. Satveriet krūtis un izspiediet sprauslas, lai iegūtu papildu seksuālo baudu. Glāstīt savu ķermeni. Lēnām palaidiet brīvo roku augšup un lejup pa ādu. Viegli piespiediet pirkstus pret kaklu un sejas sāniem. Iegremdējiet sevi skaistā juteklībā.
Uzticieties man, jūs esat pats labākais mīļākais… un, lai būtu labākais mīļākais, jums ir jāmīl sevi. Mīli savu ķermeni. Izbaudi savu ķermeni. Un nebaidieties spēlēt. Masturbācija var radīt daudz prieka un iegūt jaunu, pārliecinātāku.
Kā katru reizi sasniegt jaudīgāku orgasmu
Tagad, ja jums parasti ir grūtāk sasniegt orgasmu, es jums esmu ieguvis dažas labas ziņas. Seksa terapeits Dr Džoels Bloks nesen atklāja savuOrgasma ekspresis rokasgrāmata, kas īpaši izstrādāta, lai palīdzētu jums sasniegt prātā vērstu orgasmu - katru reizi. Tas ir de facto ceļvedis, kas tur palīdzēja desmitiem tūkstošu sieviešu uzreiz kļūt orgasmiskiem, un tas ir arī bez riska. Izmēģiniet un pārliecinieties paši.
Kādi padomi jums vislabāk der?
