Pareiza darba atrašana ir grūta, bet vēl grūtāk rīkoties ar interviju. Abas no tām prasa neatlaidību un nevaldāmu gribu. Bet, lai arī vairāk, jums ir nepieciešama spēcīga stratēģija, lai gūtu panākumus.
No visām lietām, kas cilvēka dzīvē var izraisīt stresu, darba meklējumi, iespējams, rada vislielāko stresu. Pirmkārt, kaut arī klasificētajos sludinājumos vai tiešsaistē ir daudz brīvu darba vietu, jūs neesat kvalificēts visām amata vietām.
Jums jāatrod darbs, kas atbilst jūsu prasmēm. Mēs visi zinām, ka to izdarīt nekad nav viegli, ņemot vērā jūsu piedāvāto iespēju skaitu.
Otrkārt, kad esat atradis darbu, kas, jūsuprāt, jums lieliski derēs, jums būs jānokārto intervija. Tas ir lieliski, ja intervijas process ir īss un vienkāršs, bet ko darīt, ja tas ir vairāk nogurdinošs?
Vēl svarīgāk ir tas, kas notiks, ja neesi vienīgais pretendents, kurš atbilst darba devēja kritērijiem? Ja jums ir konkurence, kas parasti ir tā, tā var radīt vēl lielāku stresu.
Šo iemeslu dēļ ir vērts sagatavoties intervijai par savu sapņu darbu. Neļaujiet teroram un satraukumam pārņemt, pirms jūs pat nokļūstat intervijā. Palieliniet savu pašpārliecinātību, sekojot mūsu ceļvedim.
1. Saņemiet kontroli pār savu nervu tikumu
Neatkarīgi no tā, vai tas ir nagu nokošana vai piesitšana jūsu kājām pret grīdu, lielākajai daļai no mums ir nervu tikumi, saskaroties ar situāciju, kas apdraud mūsu ērtības. Tāpēc, pirms jūs pat atstājat māju uz interviju, kontrolējiet savu tikumu.
Jūs nevēlaties, lai jūs tos darītu intervētāja priekšā.
2. Elpojiet
Jūs, iespējams, neesat pamanījis, ka esat tur sēdējis kā statuja, gaidot savu kārtu interviju telpā. Jums ir nosvīdušas plaukstas, un jūsu sirds ir trīcoša.
Parastā neparastā satraukuma līmeņa dēļ jūsu domas sacenšas un jūs elpojat pārāk ātri vai pārāk lēni.
Centieties koncentrēties uz savu elpošanu. Šādi rīkojoties, smadzenes var koncentrēties un pārliecinoši pieņemt lēmumus, kas ir nepieciešams, atbildot uz intervijas jautājumiem, ar kuriem jums jāsaskaras vienā mirklī.
3. Nepārdomājiet
Ja nezināt, kāds būs kaut kā rezultāts, ir dabiski sākt iedomāties rezultātu. Atpazīst stāstus, kurus jūsu smadzenes formulē, un palīdziet sev redzēt, cik viņi var būt jautri.
Kad tas izdarīts, pievelciet sevi atpakaļ realitātē, lai atgūtu uzticību. Apsveriet to, ka jūs nekad īsti nezināt, cik daudz sliktāka varētu būt intervija, neatkarīgi no tā, vai to izdarīsit vai nē, un ja jūs darbu pametīsit daudz vēlāk.
4. Atskaņojiet patīkamu mūziku
Pa ceļam uz interviju noteikti klausieties kaut ko tādu, kas palielinās jūsu enerģiju. Dziediet līdzi dziesmai, kas tiek atskaņota radio, braucot, lai jūs varētu atbrīvot nelielu spriedzi.
Tas palīdzēs asinīm plūst jūsu vēnās, tāpēc būsit modrs uz interviju.
5. Prakse skaļi atbildēt uz visbiežāk uzdotajiem intervijas jautājumiem
Ja jūs zināt, ka dodaties uz interviju, kas ir bruņota ar zināšanām par uzņēmumu, atbildīgajām lomām, kuras jūs domājat uzņemties, un visam citam, ko jūs, iespējams, lūgsit apspriest intervijas laikā, jutīsities pārliecinātāks .
Atbilžu skaļa atkārtošana ir vēl viens veids, kā atbrīvot satraukumu. Palūdziet draugu vai ģimenes locekli palīdzēt jums sagatavoties, tāpēc jums ir kritiķis, kurš var sniegt jums konstruktīvas atsauksmes.
6. Padomājiet par jaukām lietām, ko cilvēki ir teikuši par jums
Varbūt cilvēki ir minējuši, ka jūsu pašapziņa ir apbrīnojama, vai arī lielākā daļa draugu apbrīno jūsu spēju savlaicīgi iesniegt loģiskus risinājumus un strādāt zem spiediena.
Varbūt jūsu vispārējā attieksme ir īpaši pozitīva vai arī jums ir stingra darba ētika.
Koncentrējieties uz šīm pozitīvajām lietām un izbaudiet pagātnes komplimentus. Tas var izklausīties mazliet sevis absorbēts, taču koncentrēšanās uz šiem pagātnes komplimentiem palīdzēs justies pārliecinātākam.
Tas, savukārt, palīdzēs jums pārliecinoši sevi parādīt intervijā, ko jūs arī tiecaties darīt.
7. Iedomājieties, ka pats rīkojaties ar interviju un aizejat no darba
Uz brīdi aizveriet acis un dziļi elpojiet. Iedomājieties, kā esat atbildējis uz intervijas jautājumiem pārliecinoši. Izziniet intervētāja uzmanību, kas vērsta uz jums, un uz to, cik labi jūs sevi formulējat. viņus pārsteidz jūsu kritiskās domāšanas prasmes un pārdomātās, detalizētās atbildes.
Visbeidzot, nofotografējiet sevi, kratot intervētāja roku, jo viņš jums piedāvā darbu. Tas viss tiek garantēts, lai palielinātu jūsu pašapziņu.
Lai arī intervijas ir lieliska iespēja novērtēt cilvēku prasmes un raksturu, atcerieties, ka tas nav pilnīgs priekšstats par to, kas ir un ko jūs varat sasniegt. Neatkarīgi no iznākuma, zinot, ka jūs to esat nodemonstrējis vislabāk, ir iespējams atstāt istabu ar paceltu galvu.
Galu galā viņu uzaicinājums uz interviju, pirmkārt, ir zīme, ka esat cienīgs viņu visvērtīgākajam resursam: laikam.
Kādus citus padomus vēlaties sniegt mūsu lasītājiem, kuri šobrīd meklē darbu? Dalieties savās domās komentāros.
