Kā izveidot savu sapņu dzīvi, izmantojot Vision Board

Kā izveidot savu sapņu dzīvi, izmantojot Vision Board

Ja vēlaties izveidot savu sapņu dzīvi, ir pienācis laiks to ņemt savās rokās, izveidojot vīziju tabulu, lai dotu jums panākumus. Mēs jums parādīsim, kā.

Lai parādītu savu sapņu dzīvi, ir svarīgi vēlreiz pārdzīvot savas vēlmes tā, it kā tās jau notiek. Vīzijas panelis var jums palīdzēt sasniegt tieši to. Jo vairāk jūs to darīsit, jo lielākas būs iespējas sasniegt to, ko visvairāk vēlaties - laimi. Šis pieņēmums ir balstīts uz pievilcības likumu, kurā noteikts: “Kur jūs koncentrējat uzmanību, tas var intensīvi ietekmēt to, kas ar jums notiek.”Tas nozīmē, ka tikai jūs esat atbildīgs par pozitīvu vai negatīvu notikumu ienešanu savā dzīvē, jo jūsu domas piesaista tieši to, ko jūs projicējat.

Pastāvīga koncentrēšanās uz saviem mērķiem un pozitīva attieksme var būt grūts uzdevums, jo lielākajai daļai no mums ir apšaubīta pašpārliecinātība, jauktas emocijas un sliktas dienas. Vizualizācijas rīki, piemēram, redzes dēļi, ir lielisks veids, kā palīdzēt jums koncentrēties uz to, ko vēlaties dzīvē. Viņi palīdz radīt pozitīvus paziņojumus, kas baro jūsu smadzenes. Drīz šie izteikumi kļūst par apstiprinājumiem, ar kuriem jūs dzīvojat, un tie radīs jūsu vēlamo dzīvi.

Džeks Kanfīlds, sērijas “Vistas zupa” iniciators, ir liels redzamības dēļu aizstāvis. Pēc viņa teiktā, redzes dēlis ir viens no visspēcīgākajiem vizualizācijas rīkiem, kas jums pieejams. Izmantojot redzes paneli, jūs veidojat spēcīgus savu sapņu un mērķu vizuālus vēstījumus un pārvēršat tos pozitīvās emocijās.


Tālāk ir aprakstīts, kā izveidot redzamības paneli, kas var parādīt jūsu sapņu dzīvi.

1. Pārdomājiet savus mērķus un uzdevumus

fotofoto

Nepieciešams laiks, lai uzdotu sev dažus dziļus un jēgpilnus jautājumus. Apskatiet lielāku attēlu un redziet, kur vēlaties atrasties vai ko vēlaties sasniegt, un kā tas jūs jūt.

Novērtējiet to, kas jūs motivē un iedvesmo. Šāda veida pašnovērtējums ļauj jums saprast, kas jūs patiesi dara laimīgus, lai jūs varētu uzstādīt savus mērķus.


Tas ir saistīts tikai ar jūsu soļu panākumiem, nevis tikai par vēlmju saraksta izveidi. Tātad, koncentrējieties uz to, kas jūs dara laimīgu, nevis uz visām lietām, kuras vēlaties. Tas ļaus jums noteikt mērķus, kas patiesībā ir sinhronizēti ar jums. Mērķu izvirzīšana ir svarīgs aspekts, jo tie palielina jūsu izredzes gūt panākumus.

2. Izveidojiet savu redzamības paneli

Šī ir jautrā daļa! Kļūstiet radošs, dodieties prātā un izveidojiet kaut ko tādu, kas atspoguļo jūsu sapņus un vēlmes. Skatieties attēlus, attēlus vai pat vārdus un pēdiņas.

Iedvesmu varat atrast no žurnāliem, avīzēm un interneta. Atrodiet attēlus, kas simbolizē jūsu mērķus, un pievienojiet tos savam dēlim. Jūs pat varat pievienot savas unikālās detaļas, piemēram, zīmējumus, citātus vai apstiprinājumus, vai piekariņus, piemēram, spalvu vai gliemežvāku, taču esiet piesardzīgs un nepārpildiet dēli. Padariet to vienkāršu, lai jums būtu vieglāk koncentrēties uz mērķiem.


Vīzijas paneļa izveides procesam vajadzētu sniegt jums skaidrību, sašaurinot uzmanību uz specifiku. Jums pat varētu patikt izveidot vienu centrālu vīzu dēli un vairākus mazākus, kas koncentrējas uz citiem mērķiem.

Piemēram, jums, iespējams, ir mazāks karjeras plāns, un tas jums jāpatur birojā. Katra jūsu dzīves joma skars pārējos, tāpēc būtisks ir centrālais redzes panelis. Atcerieties arī likt sevi uz tāfeles. Priecīgs un pozitīvs priekšstats par tevi savienos jūs ar jūsu mērķiem. Galu galā šie ir jūsu sapņi, un redzes panelis ir par jums.

3. Izmantojiet savu redzamības plāksni, lai parādītu savu sapņu dzīvi

fotofoto

Vīzijas paneļa mērķis ir parādīt tajā esošos attēlus jūsu dzīvē. Novietojiet redzamības plāksni tur, kur to regulāri varat redzēt. Ja vēlaties, izveidojiet tam svētu vietu. Ielieciet to tur, kur nav šķēršļu.

Canfield ierosina to novietot netālu no jūsu gultas stenda un pavadīt laiku no rīta un vakarā, lai to apskatītu, vienlaikus vizualizējot, apliecinot un ticot saviem mērķiem.

Mēdz teikt, ka, vizualizējot un fokusējot, jūs veidojat vibrāciju enerģiju, kas jūsu dzīvē piesaista tieši šīs lietas. Bet ir svarīgi, lai jūs ticētu saviem mērķiem un iedomājaties, ka viņi tos jau esat ieguvuši. Jūtiet savu pozitīvo enerģiju un atrodiet pateicību par šīm izpausmēm.

4. Ievērojiet, ka jūsu sapņi atdzīvojas

Tavi mērķi izpaudīsies laika gaitā. Apsveiciet šos sasniegumus ar pateicību, apskatot attēlus redzamības panelī.

Ar to jūsu pārliecība augs un jūs ievērosit pozitīvas pārmaiņas jūsu dzīvē. Vīzijas žurnāla uzturēšana ir spēcīgs veids, kā dokumentēt savu progresu un reģistrēt savas domas un jūtas.

5. Sviniet savus sasniegumus

fotofoto

Iet uz priekšu un sviniet katru reizi, kad sasniedzat savus mērķus. Jūs ne tikai jutīsities labi par sevi, bet arī uzstādīsit vairāk pozitīvas enerģijas un emociju savos citos mērķos. Jūs ievērosiet, ka veiksmes pie jums nāks vieglāk, un, augot un paplašinot savu izpratni, būs arī jūsu sapņi un vēlmes. Bez tam, nelieli svētki nekad nevienu neapvaino!

Vai jūs izmantojat redzes paneli, lai palīdzētu sasniegt vēlamo dzīvi? Kādus citus padomus un ieteikumus jūs sniegtu lasītājiem? Kopīgojiet savus komentārus un viedokļus zemāk.

The future we're building -- and boring | Elon Musk (Aprīlis 2024)


Tags: iedvesmas padomi

Saistītie Raksti