Kā nemīlēties: 10 viltības, lai apmācītu jūsu smadzenes

Kā nemīlēties: 10 viltības, lai apmācītu jūsu smadzenes

Ja jums ir jūtas pret kādu, kurš vai nu nav pieejams, vai arī jums viss ir nepareizi, rīkojieties, kā nemīlēties viņos. Tas ir viegli!

Ja vēlaties, lai jūsu jūtu vietā varētu vadīt galva, šie padomi ir domāti jums, mans dārgais. Ir daudz iemeslu, kāpēc jums nevajadzētu iemīlēties kādā. Varbūt jūs ceļojat iztikai un zināt, ka būtu slikts laiks sākt attiecības. Varbūt jūs zināt, ka pārvietojaties ārpus pilsētas, vai nedomājat, ka jūs varētu samierināties ar viņa kaķu fetišu.

Lai kāds tas būtu, man ir jums padomi, kas atvieglos jūsu prātu un neļaus lietām sarežģīties.

nemīlēties


Ja varat likt sevi domāt par cilvēkiem kā profiliem un sakārtot tos garīgās kartotēkas sistēmā, jūs varēsit iedalīt kategorijās, kam kaut kādā veidā domāt. Ja nevēlaties viņā iemīlēties, ielieciet viņu failā “Pat neejiet tur”. Tātad, lūk, kā nemīlēties:

1. Negaidiet kopā ar viņiem

nemīlēties

Tas var šķist acīmredzams, pārdomājot to, bet šī veselā saprāta ieviešana praksē lielākajai daļai cilvēku patiesībā ir grūtāka. Cilvēkiem patīk uzmanība, ko viņi saņem no citiem, un, ja kāds piepilda viņu ego ar glaimošanu, iespējams, ka viņiem būs grūti nedarboties ar viņiem. Jums būs vieglāk, ja nemīlēsities viņos, ja neesat viņu tuvumā.


Tas samazina arī dalītās pieredzes un dalīto emociju skaitu. Jums ir jāuzvelk lielie meiteņu zābaki un jāsaskaras ar šo realitāti, ja nevēlaties, lai kāds krīt, nepadariet tos par jūsu dzīves daļu.

Ja jums dažreiz jāatrodas ap viņiem, plānojiet uz priekšu. Kad esat kopā, koncentrējieties uz konkrēto uzdevumu. Neļaujiet sevi koķetēt, jo tas nepalīdzēs jūsu dēļ. Ja es būtu tu, es pievērstu īpašu uzmanību tam, ko tu izvēlies arī valkāt.

Nevalkājiet atklājošu apģērbu vai kaut ko citu, kas, jūsuprāt, pievilinātu šo cilvēku pie jums. Vienkārši mēģiniet būt neredzams un mazs, kad viņiem tiek pievērsta uzmanība, tāpēc viņi neuztver jūsu enerģiju un veido šo potenciālo sarežģījumu.


2. Ierobežojiet sarunu

nemīlēties

Tikai tāpēc, ka neatrodaties Hangout sesijā, tas nenozīmē, ka ir īsziņa un e-pasts ar viņiem. Ja nevēlaties kādu iemīlēt, rīkojieties tā, kā viņi neeksistē. Esiet pret to ekstrēms un pārtrauciet visu saziņu, līdz vairs nedomājat par viņiem.

Ja jums ar viņiem jārunā, pārliecinieties, vai varat ļaut to darīt kādam citam vai vienkārši ierobežojat sarunu un neliecaties par pieskaņu. Esiet neass un auksts, un tas sterilizēs enerģiju jūsu starpā, tāpēc šīs sajūtas nepieaug. Nepatīk arī visas viņu ziņas Instagram vai Facebook, tas nepalīdzēs.

3. Padomājiet par sekām

nemīlēties

Lai trenētu smadzenes, jums tas viss jāizliek uz galda. Ja jūs kādu novietojat uz pjedestāla un īsti nesaskaraties ar to, kas viņi patiesībā ir, loģiski tuvināties situācijai būs daudz grūtāk. Ja jūs domājat par viņiem kā par šo pīrāgu cilvēka debess idejā, būs grūti viņos nemīlēties.

Bet būsim godīgi, ka šī persona negrib piepildīt jūsu sapņus, to var izdarīt tikai jūs. Humanizēt tos, redzēt tos, kas viņi patiesībā ir ar saviem trūkumiem, un atgriezties realitātē.

Tagad jūs esat gatavs reāli domāt par to, kāpēc nevēlaties iemīlēties šajā cilvēkā. Jums tas par sevi būs bieži jāatgādina, tāpēc jūsu smadzenes neliek viņiem atpakaļ uz pjedestāla. Atcerieties, ka neviens, pat Breds Pits nevar padarīt jūs laimīgus. Tikai jūs varat padarīt jūs laimīgus.

Padomājiet par to, vai šī persona pret jums sirsnīgi izturas labi, vai arī ja viņi ir tikai sevī. Padomājiet par to, vai kāda jūtas tiktu ievainotas, ja jūs iemīlētu šo cilvēku vai kā tas sarežģītu jūsu dzīvi. Tagad mēs kaut kur nonākam!

4. Padomājiet par viņa trūkumiem

nemīlēties

Ikvienam ir trūkumi, neatkarīgi no tā, cik nevainojami tie ir no ārpuses. Jūs varat ne tikai apskatīt cilvēka labās īpašības un novērtēt viņu. Jums ir jāskatās uz tiem holistiski, lai jūs varētu domāt loģiski.

Ir ļoti labi iemesli, kāpēc dažiem cilvēkiem nevajadzētu iemīlēties. Varbūt tas ir pilnīgi atšķirīgs uzskatu sistēmas, varbūt tas ir pilnīgi atšķirīgs dzīvesveids, vai varbūt tas ir tas, ka jūs dzīvojat pilnīgi dažādās valstīs un jums ir savi bērni, kuri nevēlas pārcelties.

Ja jūs paredzat izaicinājumus iespējamās attiecībās ar kādu personu, tas ļauj jūsu smadzenēm pamatot, ka, iespējams, nopietni varētu būt slikta ideja viņus iemīlēt. Dāmas, mēs nevaram vienkārši iemīlēties ikvienā vīrietī, kurš saka kaut ko jauku par mūsu matiem un kam ir jauks smaids. Mums jābūt spēcīgām, praktiskām un jāizvēlas tikai tādas attiecības, kurām ir jēga abiem cilvēkiem.

5. Balsojiet par savu nodomu

nemīlēties

Ak, izaicinošais, pabeidzot, nometiet sprādzi, sakiet, kā tas ir, nogaliniet iespēju, rindiņa “starp mums nav nekā” vai “es domāju par tevi tikai kā draugu.” Jums tas ir skaidri jāizsaka, jābūt tieši, neatstājiet viņus uzminēt. Pat ja to ir grūti pateikt, jāpaziņo skaidra robeža, paziņojot par robežu.

Ja jūs nevarat būt stingrs ar saviem vārdiem, jūs nevarat būt stingrs ar savām darbībām.Ja jums ir grūti būt tiešam un, šķiet, ka jums ir virknes, kas piestiprinātas vairākiem cilvēkiem, kuri atrodas pelēkajā zonā, vēl jo vairāk ir iemesls sagriezt saites, sakot viņiem: “Es sagriežu saites”.

Jums par to nav jābūt saudzīgam, vienkārši paziņojiet savu patiesību. Ja lietām jums nav jēgas, tad ar to ir pietiekami. Ja šis vīrietis tev patīk vai mīl tevi, nav iemesla, lai tev viņš patiktu vai mīlētu.

6. Esiet B vārds

nemīlēties

Jā, jums ir atļauja rīkoties auksti, ja rodas grūtības neizveidot jūtas pret kādu cilvēku. Jums ir jāiesaldē tās tvaikojošās sajūtas kā lāsteklis un jāsagrauj tā, lai sabojātos. Izklaidējies ar to. Neskatieties uz viņu, nepievērsiet viņam uzmanību, nerunājieties ar citiem cilvēkiem un nerūpējieties par to, ko viņš domā. Viņš saņems mājienu, kas jūs neinteresē, kad viņš nesaņem sveicienu vai ardievas.

Es domāju, ka jums ir sirds un nekrāpiet vīrieša, bet neuzmanieties arī no viņa. Ja viņš ir pelnījis, lai pret jums izturētos ar cieņu, bet katru reizi, kad jūs ar viņu runājat, jūs galu galā skatāties viens otra acīs, kad notiek dziļa saruna, jums ir nepieciešama telpa un jums ir jābūt iesprūdtam, pat ja tas ir grūti.

Dažreiz labākais, ko varat darīt, ir izveidot stingru robežu un pieturēties pie tās. Tas palīdzēs jums attīstīt stingru ādu, un cilvēki zinās, lai nesajauktos ar jums.

7. Koncentrējieties uz kādu citu

nemīlēties

Vēl viens lielisks smadzeņu apmācības triks ir mainīt savu fokusu uz kādu citu. Dariet lietas, kur jums ir iespēja satikt jaukus puišus. Kad jūsu sirds stīgas velk citā virzienā, viņš lēnām kļūs arvien mazāk domās, līdz jūs sākat aizmirst to, ko jūs pat viņā pirmām kārtām redzējāt.

Izveidojiet plānus ar saviem draugiem. Veiciet aktivitātes, kas jums patīk, grupās un izejiet tur publiski. Ja paliksit mājās pats, jūs nevarēsit tik viegli novērst uzmanību, ja vien jūs patiešām neiedziļināsities jaunā hobijā. Kaut ko jaunu iemācoties, jūs vienlaikus varat iemācīties arī nemīlēties kādam.

Jūsu smadzenes var pievērst tik daudz uzmanības tik daudzām lietām, tāpēc koncentrējieties uz kaut ko citu, mans dārgais. Izveidojiet rīcības plānu un pieturieties pie tā!

8. Padomājiet par viņu jūtām

nemīlēties

Ja jūs izjūtat zināmu līdzjūtību pret otra puiša jūtām, tas var palīdzēt jums nepakļauties kādam. Varbūt viņam nepatīk, ka tu esi atpakaļ, un tu velti savu laiku, cenšoties panākt, lai viņš patīk tev. Kā jūs domājat, kā tas jūtas pret viņu? Droši vien nav jautri, vai ne? Ja jums patiešām rūp kāds, jūs ņemsit vērā viņu jūtas.

Ja jums ir grūtības nepakļauties kādam, kurš jūs nevar mīlēt, jo viņi ir aizvesti, noteikti vajadzētu veltīt laiku pārdomām par viņu jūtām. Iedomājieties, cik traģiski būtu izjaukt kāda laulību! Jā, tā ir joma, kurā jums nav ko pārkāpt. Nespēlējiet ar uguni, pretējā gadījumā jūs sadedzināsit.

Par to būsim skaidrībā. Nav jauki un gudri maldināt kāda vīru vai puisi personīga labuma gūšanai. Tas ir nepareizi un traumē cilvēkus. Ja domājat, ka gatavojaties kaut ko novērst, jums jājautā sev, kāpēc jums nav līdzjūtības pret citu cilvēku jūtām.

Ja jūs nekad neesat redzējis, ko mājas iznīcinātājs dara ģimenēm, jūs, iespējams, neuztverat savas personiskās darbības pietiekami nopietni. Flirts ar paņemtu vīrieti sievietei nepavisam nav pieņemams, un tas var sabojāt tavu reputāciju, kā arī pašnovērtējumu.

9. Koncentrējieties uz sevi

koncentrēties uz sevi

Šis ir lielisks veids, kā pārtraukt domāt par kādu puisi! Vienkārši koncentrējieties uz saviem personīgajiem mērķiem un to, kas jums jādara, lai tos sasniegtu. Tas ir pozitīvs veids, kā apmācīt smadzenes pārslēgt pārnesumus. Jūs veidosit uzticību un personīgo spēku, aizmirstot visu par šo muļķīgo puisi. Sakārtojiet lietas, kas jums būs jādara, lai savlaicīgi sasniegtu savus mērķus.

Ja rodas grūtības izdomāt savus mērķus, nolīgt dzīves treneri vai piezvanīt mentoram (kādam, kuram uzticaties un apbrīnojat). Izdomājiet, vai vajadzēs vairāk apmācību savu mērķu sasniegšanai un reģistrējieties nodarbībām. Iegūstiet nepieciešamos materiālus un noformējiet kalendāra pasākumus.

Ja vēlaties piedalīties vairākās aktivitātēs un būt sabiedriskāks, ieejiet savas pilsētas vietnē un apskatiet, kas notiek. Sāciet lietot plašsaziņas līdzekļus un paplašiniet savu domāšanu.

10. Kā nemīlēties? Nodarbini sevi

nemīlēties

Pievienojieties spēles naktij, rīkojiet viesību rīkošanu, dodieties kosmiskajā boulingā, apmeklējiet dzimšanas dienas ballītes, dodieties brīvprātīgi kā komandas mamma, dodieties uz jogu un mācieties franču valodu. Lai kāds būtu jūsu prāta satraukums un nekoncentrētos uz šo puisi, jums tas jādara. Apgūstiet jaunu ēdiena gatavošanas stilu, apgūstiet koka darināšanu vai iepazīstieties ar aktualitātēm.

Ja jūs tērējat laiku, domājot par kādu personu, jums noteikti ir pietiekami daudz laika, lai izdarītu kaut ko noderīgu. Varbūt ir pienācis laiks iegūt maģistra grādu vai doktora grādu? Ja jūs nepiešķirat sev pietiekami daudz darāmā, bieži vien jūsu garlaicība var izraisīt apsēstību ar cilvēkiem, kuri jūs visi maldās. Pārāk daudz laika pavadīšana uz rokām ir kā nepatikšanas prasīšana.

Mums patiešām vajadzētu izmantot savu laiku, kas vērsts uz palīdzības sniegšanu citiem. Ja jums nav bērnu, sabiedrībā ir daudz cilvēku, kuriem nepieciešama jūsu palīdzība. Jūs varat palīdzēt nogādājot miskasti, brīvprātīgi veicot asins dzēšanu vai brīvprātīgo vietējā bibliotēkā.

Jums vienmēr jādomā par savas enerģijas izmantošanu, lai izveidotu stiprāku un laimīgāku kopienu, nevis tikai stiprāku un laimīgāku jūs. Bieži vien šie vīrieši, kuriem nevajadzētu iekrist, ienāk mūsu dzīvē tāda iemesla dēļ, lai atgādinātu mums paskatīties spogulī un pārstāt būt savtīgi.

Cīņa, lai pārvarētu savas jūtas pret viņiem, prasa, lai mēs koncentrētos uz sevi un to cilvēku sirdīs un prātos, kuri varētu izmantot mūsu pieķeršanos.

Galu galā sirdī jūs zināt, vai jums nevajadzētu krist kādam. Neliels laika pavadīšana, lai sazinātos ar to, var būt viss, kas jums nepieciešams. Apstājies un patiesi izjūti patiesību, sirds teiks, jo to nevedina iekāre vai alkatība. Jūsu sirds palīdzēs jums pieņemt pareizos lēmumus, ja nāksit no pazemības vietas un uz lietām skatīsieties holistiski.

Neuzņemieties par sevi, kad jums tas ir grūti, bet neesiet arī maigs. Dažreiz sevi un domāšanu disciplinēt ir vienīgais veids, kā savā dzīvē tikt pāri kuprim. Tāpat kā tas prasa disciplīnu un stingrus lēmumus, lai mēs neēstu nevēlamo ēdienu un saglabātu aktīvu un veselīgu attieksmi, mums jābūt disciplinētiem attieksmē pret attiecībām un ne tikai jāseko katrai īslaicīgai fantāzijai.

Lūdzu, dalieties savās domās zemāk un turpiniet motivēt cilvēkus, kuri apmeklē šo vietni. Mēs ceram, ka jūs atradīsit savu iekšējo apņēmību šeit, OrandaStyle.

Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins) (Aprīlis 2024)


Tags: iepazīšanās padomi iepazīšanās padomi nepareizs puisis

Saistītie Raksti