Vai jūtat, ka jūsu bērns ir gatavs noņemt autiņbiksītes un sākt lietot podiņu? Atvadīšanās no autiņbiksītēm ir svarīgs posms gan vecākiem, gan bērnam. Veiksmīgai podiņmācībai sagatavojieties, izlasot šos 4 padomus.
1. Pagaidiet, kamēr bērns ir gatavs
Pediatri nepiekrīt, kad ir pienācis laiks panīcis apmācībai. Daži apgalvo, ka, jo agrāk jūs sākat, jo veiksmīgāka būs pāreja. Savukārt citi uzskata, ka bērni, kuri pirmajā dzīves gadā pieraduši lietot podiņu, vēlāk no tā mēdz atteikties. Vārdu sakot, viņi ilgi urinē un pļāpā gultā.
Tāpat kā daudzos citos vecāku segmentos, pēc iepazīšanās ar dažādām par šo tēmu rakstītām grāmatām vislabāk ir novērot savu bērnu un pielāgot lasīto jūsu bērna personībai. Jūsu bērns ir gatavs podiņam, ja:
- ir vecumā no 2 līdz 2 ½ gadiem
- saprot, ka viņš “kaut ko ir izdarījis”
- kliedz vai dažādos veidos parāda, ka tas kļuvis slapjš
2. Izvēlieties pareizo brīdi
Lai panīcis būtu veiksmīgs, ir svarīgi izvēlēties īsto brīdi. Vislabāk to darīt vasarā, it īpaši, ja esat atvaļinājumā un neplānojat ceļot. Nesāciet apmācību, ja mainās bērna rutīna; piemēram, jūs pārcēlāties uz citu māju, esat ieguvis jaunu auklīti, tikko esat piedzimis vēl viens bērns utt., iespējams, panīcis apmācības veiksies, ja kazlēnam nav jāpielāgojas pārāk daudzām lietām vienlaikus.
3. Gatavs… Iestatīts… Ej!
1. solis.
Sāciet apmācību, parādot podiņu un izskaidrojot tā mērķi. Dodiet mazulim nedēļu, lai viņš pierod, iemāciet viņam tajā sēdēt, nenoņemot autiņus un drēbes. Ja bērns atsakās sēdēt uz tā ilgāk nekā dažas sekundes, nepiespiediet to. Nesteidzieties ar savu bērnu; pagaidiet tik ilgi, cik tas ir nepieciešams.
Esiet pozitīvs, aizrautīgs un atbalstošs. Parādiet, ka esat pārliecināts par bērna panākumiem.
2. solis.
Pa šo laiku jūs droši vien zināt, kad jūsu bērns gatavojas sagrābt.
Labākais laiks, kad likt bērnu uz podiņa, ir tūlīt pēc tā, kad viņš izkāpa no gultas vai pēc brokastīm. Noņemiet autiņus un sēdiet bērnu uz podiņa. Mēģiniet likt bērnam palikt apmēram 10 līdz 15 minūtes, atstājot to uzjautrinātu ar spēli vai stāstu. Ja tai izdodas sagrābt, parādiet savu gandarījumu ar uzslavām, taču neesiet pārāk saviļņots. Rituālu atkārtojiet katru dienu apmēram vienu nedēļu.
3. solis.
Otrās nedēļas laikā veiciet to pašu rituālu 2-3 reizes dienā; pēc ēšanas vai dzēriena, pēc pēcpusdienas nap.
Atgādiniet bērnam, kas tam jādara. Neaizmirstiet slavēt savu bērnu, ja viņš prasa podiņu.
Ja jūtat, ka jūsu bērns ir gatavs nākamajam solim, noņemiet autiņbiksītes un ļaujiet tam kādu laiku spēlēties ar podiņu pie rokas. Reizēm atgādiniet savam bērnam, kāpēc jūs tur esat atstājis podiņu.
Pēc 2-3 dienu veiksmīgas podiņmācības pēcpusdienas napāžas laikā noņemiet autiņbiksītes. Novietojiet zem loksnēm ūdensnecaurlaidīgu audumu un nemulsiniet, ja bērns mitina gultu.
4. Pārvariet grūtības
Ne daudziem vecākiem bija vienmērīga pāreja no autiņbiksītēm uz podiņām. Kādu laiku šķita, ka tev ir izdevies, bet tad pēkšņi bērns atsakās lietot podiņu. Kāpēc tas notiek un kā atrisināt problēmu?
Dažreiz bērniem ir grūti, sāpīgi izkārnījumi vai viņiem ir aizcietējums. Viņi izvairās no podiņa, jo to saista ar sāpēm. Lai palīdzētu bērnam, dažas dienas ielieciet to ar lielu šķiedrvielu daudzumu un ļaujiet viņam ēst vairāk augļu. Nepiespiediet bērnu lietot podiņu, kamēr problēma nav atrisināta.
Otrā izplatītā problēma, pēc slavenā pediatra Dr. Spoka teiktā, ir bērna nesagatavotība “atdalīties” no kakas. Izskaidrojums ir diezgan vienkāršs. Bērns lepojas ar izdarīto tāpat kā ar degunu vai rokām. Bērns domā, ka tas ir kā sava ķermeņa neatņemama sastāvdaļa, un, redzot, ka tas tiek atņemts, tas var izraisīt traumas. Tāpēc neļaujiet kazlēnam redzēt, ka tas tiek izskalots.
Ja jums neveicas panīcis treniņā divu nedēļu laikā, nekļūdieties un nevainojiet sevi vai savu bērnu. Pagaidiet laiku un pēc tam mēģiniet vēlreiz. Panīcis apmācīts bērns nav saprātīgāks vai veiksmīgāks par bērnu tajā pašā vecumā, kurš joprojām atsakās no podiņa. Ar laiku un pacietību jums un jūsu bērnam drīz veiksies.
