Nekad nav vienkāršs veids, kā atbrīvot cilvēku, kuru jūs dziļi mīlat. Bet dažreiz jums nāksies saskarties pat tad, ja tas sabojā jūsu sirdi. Lūk, kā to izdarīt.
Vai jūs kādreiz esat mīlējis kādu tik dziļi, ka tikai doma nebūt kopā ar viņiem visu atlikušo mūžu nes jūsu sirdij neizskaidrojamas sāpes? Ja tā, vai jūs domājat, ka varat uzkrāt drosmi viņu atlaist, pat ja tas sāp?
Viņi saka, ka, ja jūs patiesi mīlat kādu, un viņš jūtas tāpat kā jūs, nekas nav neiespējams. Ka jūs varat iekarot jebko un palikt viens otram caur biezu un plānu.
Tā var būt taisnība, bet šeit ir vēl viena patiesība: tas neattiecas uz visiem. Dažreiz labāk ļaut aiziet personai, kuru mīlat, nekā turēties pie viņa.
Tas nenozīmē, ka esat atteicies no viņa un attiecībām, kuras jūs abi esat tik smagi strādājuši, lai nodibinātu un uzturētu, bet drīzāk jūs par viņu tik ļoti rūpējāties, ka esat gatavs ziedot savu laimi, ja tas nozīmētu viņu pašu.
Jā, mēs zinām, ka tas var būt diezgan sarežģīts, un tas visādi izpaužas, ka to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, ka grūti ir pārāk zemu.
Bet, ja atlaišana ir tā, kas jums abiem derēs vislabāk, tas vienmēr ir tā vērts, neatkarīgi no tā, cik sāpīga tā var būt. Ja esat gatavs, šeit ir noderīgi padomi, kurus varat ievērot, lai jūs varētu viņu atlaist pēc iespējas ātrāk, pat ja tas salauž jūsu sirdi.
Saprast, kāpēc izlaišana ir vislabākā
Attiecībās nav tikai cīņa par to, kas jums patīk. Dažreiz jūs varat parādīt, cik daudz viņi ir par ko cīnīties, atsakoties no cīņas un ļaujot viņiem iet. Ironiski, vai ne?
Bet, ja jūs uzmanīgi aplūkojat situāciju un redzat, ka varat izdarīt tikai tik daudz, jūs saprastu, ka pēc visām pūlēm, kas tiek liktas, lai attiecības darbotos, taču tās joprojām nedarbojas tā, kā vajadzētu, ļaujot iet ir vienīgais (un, iespējams, labākais) variants, kas palicis.
Piekrītiet, ka visas labās lietas beidzas
Nav pilnīgi sāpīgi liecināt, kā jūsu attiecības sabrūk pēc tam, kad jūs darījāt visu iespējamo, lai glābtu tās no krišanas. Bet kā viņi saka, lai arī cik labs tas būtu bijis, nekas nav pastāvīgs.
Ir labas lietas, kuras beidzas pat tad, ja nevēlaties, lai tās beidzas. Un, ja jūsu attiecības ir viena no tām, jūs darītu, ja vienkārši pieņemtu, ka tā nav domāts.
Mēs zinām, ka tas sāp, bet jo agrāk jūs pieņematies pie šī fakta, jo agrāk jūs varat ļaut viņam iet un virzīties uz priekšu ar savu dzīvi.
Sniedziet piedošanu dāsni
Un nē, mēs nerunājam tikai par to, ka viņam piedodam. Mēs arī domājam piedot sev par vēlmi nodibināt šīs attiecības, cik ilgi vien iespējams, pat ja tām vairs nav jēgas.
Piedod sev par to, ka tev ir grūti pieņemt pareizo lēmumu, jo tu viņu mīli un tāpēc, ka tu labprātāk būtu patmīlīgs, turoties pie viņa, nevis ļaujot viņam iet.
Mēs zinām, ka tas nebūs viegli, bet pamazām, kad jūs sev piedosit, ka jums tas viss nav izdomāts, ļaut viņam aiziet būs vieglāk.
Atrodiet laiku parastajam “Es laikam”
Būt attiecībās dažkārt var nozīmēt, ka lielāko laika daļu pavadāt kopā ar savu mīļoto. Lai gan tajā nav nekā slikta, tomēr ir labi, ja tomēr parūpējieties par sevi regulāri.
Ja esat atstājis novārtā šo daļu, jo bijāt tik ļoti koncentrējies uz savu bijušo draugu, atrodiet veidu, kā padarīt iespējamu “man laiku” un konsekventu virzību uz priekšu.
Tas notiek tāpēc, ka, dodot laiku rūpēties par sevi, jums rodas realizācijas, kas gandrīz nerodas, kad esat apkārt citiem cilvēkiem. Tas ietvers to, kāpēc ļaut viņam aiziet bija pareizais lēmums jums un viņam.
Vēl svarīgāk ir tas, ka, regulāri pavadot laiku ar sevi, jūs tiekat atsvaidzināti fiziski un emocionāli. Tiek stiprināta jūsu pašvērtības izjūta, paverot ceļu tam, lai jūsu salauztā sirds tiktu dziedināta ātrāk nekā vēlāk.
Izkopiet savas platoniskās attiecības
Dodieties apmeklēt savu ģimeni. Ej ārā ar savām draudzenēm. Atrodiet laiku, lai pavadītu laiku kopā ar cilvēkiem, kuri patiesi rūpējas par jums. Ja esat gatavs, dariet viņiem zināmu, kā jūs cīnījāties, ļaujot savam tagad bijušajam draugam pieķerties pie āķa.
Viņi pat var izsvītrot dažus gudrības vārdus, kas jums var sekot, tāpēc, lai viņu atbrīvotu, nevajadzēs būt tik sāpīgam, kā jūs domājāt.
Ja arī jūs neesat gatavs paziņot viņiem, kas notiek, tas ir arī lieliski. Nesteidzies. Pasakiet viņiem tikai tad, kad esat gatavs. Jebkurā gadījumā mēs zinām, ka jūs dziedināsit, pat ja jums to nebūs.
Atceroties, ka viss attiecas uz jums tagad un jūsu emocionālā brīvība, mēs ticam, ka jūs turpināsit iet pa pareizo ceļu, līdz esat pilnībā sadzijis.
Attāliniet sevi no romantiskām attiecībām
Vismaz pagaidām. Nelieciet atpakaļ uz iepazīšanās baseinu, atkal bruņojoties ar domu, ka, ja jūs varat atrast kādu labāku par viņu, jūs atradīsit viņu un viņa atmiņas daudz labāk izdarāmas.
Tas nedarbosies, mīļā. Kad jūs datējat, tad ielejat gultā ar pirmo puisi, kuru redzat pēc tam, kad esat beidzis lietas ar viņu, iespējams, jūs jutīsities vairāk salauzts nekā jūs jau esat.
Tas tikai pasliktina sirds sāpes, tāpēc nedariet to. Tā vietā distancējieties no visiem, kas ar jums meklē ne tikai platoniskas attiecības.
Vispirms labāk izmantojiet savu vienīgo dzīvi un mēģiniet atgūt mīlestību, kuru iepriekš sev neesat piešķīris. Atrodiet to un apgūstiet nodarbības, kuras jūs zināt, ka savā dzīvē esat mācījies no šīs sezonas.Kad esat to izdarījis, tas ir, kad jūs zināt, ka esat gatavs vēlreiz mīlēt vēl vienu kadru.
Saņemiet profesionālu palīdzību
Atlaist kādu, kas jums sirdij dārgs, izklausās viegli, līdz nonākat situācijā, kurā jums tas jādara. Tas ir tikai aiz sirdi plosoša cilvēka, kuru jūs nevienam nevēlaties.
Tas var jūsu dzīvi apgriezt uz leju un izraisīt krasas izmaiņas, kuras jūs nekad neuzskatījāt par iespējamām. To sakot, ja jūs domājat, ka jums nepieciešama profesionāļa palīdzība, lai palīdzētu jums apstrādāt savas emocijas un tikt galā ar izmaiņām, neļaujiet nevienam jūs pārtraukt meklēt.
Profesionālis var būt labākā persona, kas palīdzēs jums apbēdināt zaudējumus un tikt galā ar pretrunīgām emocijām. Viņš vai viņa var vienkārši būt jums nepieciešama persona, lai jūs varētu vadīt, kā pakāpeniski atrast savu ceļu uz dziedināšanu.
Ļaut Viņam iet ir sāpīgi, bet tas ir par labāko
Atlaižot viņu no āķa, sākumā var sagraut jūsu pasauli. Bet, ja tas ir vienīgais, kam ir jēga gan jums, gan viņam, dariet to. Ļaujiet viņam iet prom no attiecībām.
Atvadieties no viņa un visa, ar ko esat dalījies, pat ja tas jums sāp. Kas zina? Ja jūs patiešām domājat viens otram, viņš atradīs ceļu atpakaļ pie jums.
Ja viņš to nedara, jūs esat iemācījušies mācības, kas jums bija jāapgūst, un līdz brīdim, kad jūs dziedināt, var ienākt kāds jauns, un tas var būt tikai mīlas stāsta sākums, par kuru jūs vienmēr esat sapņojis. Veiksmi!
Vai jums kādreiz bija jāatstāj kāds, kuru jūs mīlējāt, ar savu dzīvi? Kā tas gāja jums? Dalies savās domās komentāros!
